Awọn ounjẹ ipanu pẹlu egugun eja - atilẹba kan, atilẹba, ṣugbọn rọrun lati ṣeto sisẹ kan. Olukọni yii yoo dabi ẹni nla lori keta itumọ ti amulumala, aseye ajọdun, ati pe o tun n ṣe ayẹyẹ alẹ ojoojumọ rẹ ati pe yoo fa ọpọlọpọ awọn ero inu rere laarin awọn alejo. A nfun ọ ni ọpọlọpọ awọn ilana fun ṣiṣe awọn ounjẹ ipanu pẹlu egugun eja.
Awọn ounjẹ ipanu pẹlu eweko ati egugun eja
Eroja:
- egugun eja diẹ salted - awọn ege mẹjọ;
- dudu akara - 4 ege;
- apple - 0,5 awọn ege;
- ekan ipara - 150 milimita;
- boolubu - 0,5 PC.
- eweko eweko - 1 teaspoon;
- lemon oje - 2 tbsp. spoons;
- iyọ, dill.
Igbaradi
Ge awọn egugun eja sinu awọn ege ki o wẹ eja kuro ninu awọn egungun. Fun awọn obe a darapọ ipara ipara, fi omi ṣọn oyin lẹbi, dill gege daradara, eweko eweko ati illa. Awọn ege akara dudu ti o ge si awọn ege ati fun olúkúlùkù fi akọkọ kan nkan ti egugun eja, lẹhinna ni omi pẹlu ounjẹ ounjẹ. A ṣe awọn ọṣọ ounjẹ pẹlu alubosa alawọ ewe alawọ, fi awọn ege apples ati ṣe ọṣọ pẹlu ọya tuntun ti dill.
Ohunelo fun awọn ounjẹ ipanu pẹlu egugun eja
Eroja:
- Fillet ti egugun eja - 200 g;
- akara;
- iṣedẹ warankasi - 160 g;
- ọya.
Igbaradi
A ge awọn akara pẹlu awọn ege alabọde alabọde. Gbẹ awọn ẹyẹ ti awọn egugun eja ni awọn ege kekere. Awọn cubes shredded ti a ti dapọ sibẹ. Wẹ parsley pẹlu omi tutu, gbẹ ki o si fifun pa. Bayi ṣe awọn ounjẹ ti a pese silẹ sinu ekan kekere kan ki o si tan awọn ege ti akara naa pẹlu adalu yii. Ni ibere, o le ṣe ọṣọ awọn ounjẹ ipanu ti a ṣe pẹlu ipilẹ pẹlu ọya parsley, ki o si sin lori tabili ounjẹja.
Awọn ounjẹ ipanu pẹlu awọn beets ati egugun eja
Eroja:
- ata ilẹ - 2 cloves;
- beet - 2 PC.
- awọn ohun elo ẹlẹda - 1 PC;
- epo epo;
- mayonnaise - 2 tbsp. spoons;
- akara - 6 ege;
- boolubu - 1 nkan;
- turari, ewebe.
Igbaradi
Beets ti wa ni boiled ni omi salted titi ti jinna, peeled ati ki o grinded lori kan tobi grater. A ti mọ wẹwẹ, ti a fipa nipasẹ tẹtẹ, a fi awọn mayonnaise ati awọn parsley ti o dara finẹ, dapọ daradara. Nisisiyi mu awọn ẹyẹ ti egugun eja ki o si ke e sinu awọn ege kekere.
A mu omi ti o ni frying wa, o tú epo epo sinu rẹ ati ki o din-din awọn akara akara ti o jẹ ki wọn le ni erupẹ ti o ni erupẹ ati ẹtan. Bayi a di mimọ kuro ninu ikun ati ki a fi awọn eegun alubosa pẹlu awọn oruka. Ni kete ti akara wa labẹ, a ṣafihan irugbin ti ko nira, a fi awọn ẹja sinu, lẹhinna ge alubosa ati awọn ohun ounjẹ ipanu pẹlu ẹja ati beetle parsley.
Awọn ounjẹ ipanu pẹlu egugun eja ati ẹyin
Eroja:
- ẹyin - awọn ege mẹta;
- alubosa alawọ ewe;
- mayonnaise - lati lenu;
- egungun egungun;
- Rye akara.
Igbaradi
Awọn oyin ni o ṣaju, ti o mọ ki o si lọ pẹlu pẹlu alubosa alawọ ewe ati ki o ṣe idapọ pẹlu mayonnaise. A fi ibi-ipilẹ ti o wa ni awọn ege ti akara akara, ati ṣe ẹṣọ pẹlu awọn ege eja fillet lati oke.
Awọn ounjẹ ipanu pẹlu egugun eja ati kiwi
Eroja:
- akara rye - 1 ounjẹ;
- kiwi eso - 2 pcs.
- egungun salted - 2 PC.
- bota.
Igbaradi
Nitorina, a ṣe ilana ilana egugun eja, wẹ ara rẹ mọ, awọn ohun inu ati egungun, lẹhinna ge o