Ifẹnumọ - bawo ni a ṣe le lo ọna ti ipilẹ paradoxical?

O jẹ adayeba fun eniyan lati kọ aye yi, lati wa ninu imọye ni ọpọlọpọ awọn ọna ṣiṣe lati le mọ ohun ti awọn ohun. Ifarahan jẹ nkan ti "akiyesi" ti okan ti a tọka si itan-itan tabi ohun gidi ti imoye. Oro yii ni a lo ni imọlomiran, imọ-ọrọ, imọ-ọrọ, ẹsin.

Ifẹnumọ - kini o jẹ?

Inu jẹ (pẹlu itumọ Latin - aspiration, idi) - ipinnu eniyan ti o ni ifojusi lori ifojusi ti mọ ohun tabi ohun naa. Ifitonileti yatọ si awọn ifẹkufẹ ti o kan, ti o jẹ ifamọra ti ọkàn ni pe awọn wọnyi ni awọn iṣe ati awọn ipinnu gẹgẹbi eto ti a pinnu. Ifarahan ti aifọwọyi jẹ ohun ti o wa ni psyche, iranlọwọ lati ṣe akiyesi aye, lati ṣawari awọn ibasepọ pẹlu awọn nkan ati awọn iyalenu.

Ni ifọkansi ni imọran

Psychology jẹ imọ-imọ kan ti o ti jade ninu imoye ti o si tẹsiwaju lati pin pẹlu rẹ ọpọlọpọ awọn akori ti o koko. Ifarahan ninu imọ-ẹmi-ọkan jẹ ohun ti o ni imọran ti imọran ti aifọwọyi tabi idojukọ aifọwọyi lori koko kan pato. Ṣiyẹ ẹkọ otitọ ti ode, eniyan kan ṣe atunṣe eyi pẹlu awọn iriri ati awọn imọ inu rẹ, ti o ṣe ipilẹ ibasepo pẹlu aye. Franz Brétano, ọlọgbọn onisẹpọ ati ọlọgbọn ilu Austrian ti XIX ọdun. n ṣe iwadi oluwa ti aniyan, ṣe afihan awọn atẹle wọnyi:

  1. Imoye jẹ ohun gbogbo nigbagbogbo ati pe o ni lati ṣe pẹlu ohun kan ti gidi tabi ti o rọrun.
  2. Ifọrọhan ti koko-ọrọ naa waye ni ipo ẹdun, ni irisi iranti ti imoye ero nipa ohun naa pẹlu iriri gidi, ati afiwe pẹlu awọn axiomu ti a gbagbọ gbogbo.
  3. Ipari: Imọye inu inu eniyan ti ibanuje tabi ohun kan jẹ otitọ julọ ju ti ita lọ, da lori ero ọpọlọpọ.

Ifarahan ni imoye

Kini itumọ ninu imoye? Oro naa ti bẹrẹ ninu iwe ẹkọ-ẹkọ ẹkọ ẹkọ-igba atijọ. Thomas Aquinas gbagbọ pe a ko le mọ ohun kan laisi ijade lọwọ ni o. Ifarabalẹ ati ipinnu, lẹhinna ohun ti a ni itọsọna nipa imọ-ara eniyan ati ninu eyi o jẹ iṣe iwa-iṣe ọfẹ ti ifẹ. Onímọlẹ onímánì M. Heidegger ti o ni imọran ti "abojuto" ninu iṣiro aniyan, ni igbagbọ pe eniyan kan ni abojuto nipa jije rẹ. Ọlọgbọn German miiran E. Husserl tesiwaju ni imọ-ẹrọ nipa iṣiro ati imọran, gẹgẹbi awọn ohun-ini ti aiji ti o da lori iṣẹ ti F. Brittany, mu awọn itumọ titun:

  1. Ilana ti mọ koko-ọrọ naa jẹ ọkàn. Ni akoko itaniji, okan ntọ itọju ọkan si ohun ti o nfa irora iṣoro.
  2. Koko-ọrọ ti iwadi naa "ko si tẹlẹ" titi ti iṣaro ti ohun naa tabi itọsọna ti ifojusi si rẹ ti ṣẹlẹ.

Ifarabalẹ Paradoxical

Viktor Frankl, ọlọgbọn onisẹpọ ti Austrian kan ti o ti kọja awọn ibanujẹ ti ibùdó Nazi, ti ṣe itọju orisirisi awọn phobias pẹlu aṣeyọri. Logotherapy - itọnisọna ti psychoanalysis ti o wa tẹlẹ, ti Frankl set nipasẹ awọn ọna ti o munadoko fun ifarabalẹ pẹlu awọn ibẹru. Iṣeduro ijẹrisi jẹ ọna ti o da lori ifiranṣẹ ti o lodi tabi aniyan nipa phobia. Alaisan ti o ni iberu kan beere lọwọ lati fẹ ohun ti o bẹru pupọ-a maa n ṣe ipo naa titi di igba ti o ba ni iderun pipe lati awọn irora aifọwọyi.

Ifarabalẹ iṣoro - bi a ṣe le lo

Awọn ọna ti itumọ paradoxical jẹ diẹ munadoko ti o ba lo pẹlu awọn ifunra ti arinrin ninu rẹ. Onisẹjẹmọ eniyan ti Amẹrika, G. Olport sọ pe neurotic, ti o ni itọju ailera ti o kọ lati ṣe itọju ara rẹ pẹlu arinrin ati phobia - wa lori ọna ti iṣakoso ara ati imularada. Awọn apẹẹrẹ ti idi ti paradoxical:

  1. Itọju ailera . Eniyan ti o jẹ akoko diẹ ninu aibalẹ nipa ibanujẹ oorun jẹ ti o wa ni ori iberu pe lẹẹkansi oun ko le sùn. Frankl daba pe alaisan yẹ ki o gbiyanju lati ji soke bi o ti ṣeeṣe. Awọn ifẹ lati ko si sunbu laipe n fa kan ala.
  2. Iberu ti sọrọ ni gbangba . Yipada nigba ọrọ. V. Frankl nfunnu lati ṣe itọju iṣoro naa pẹlu gbigbọn, o fa ki o lagbara lati ṣarari, o di "alakoso ni gbigbọn" ati pe iyọnu naa ti yo kuro.
  3. Ija idile . Logotherapist, ninu itumọ ti aniyan paradoxical, kọ awọn oko tabi aya lati bẹrẹ si jiyan pẹlu iṣaro irora gbigbona, titi wọn o fi pari ara wọn patapata.
  4. Awọn ailera aifọwọyi ti o pọju . Apeere ti o wuni julọ ni iṣe ti Dr. Kochanovsky. Ọmọdebinrin kan ti ita ile rẹ nigbagbogbo n mu awọn gilaasi dudu ti o ṣaju itọnisọna oju rẹ lori agbegbe abe ti gbogbo awọn ọkunrin ti o wa ni ọna. Itọju ailera wa ni mu awọn gilasi kuro ati fifun alaisan itọju lati wo laisi itiju si ọna agbegbe ti awọn ọkunrin. Alaisan naa yọ kuro ni iṣiro ni ọsẹ meji.

Iṣeduro Ipilẹ - Ipa

Iberu ti sisọ jẹ idi ti o wọpọ fun fifọ. Ẹru ba eniyan lati sọrọ, nitori ti o ni irẹjẹ ninu ifasilẹ rẹ jẹ eyiti ko le ṣe. Ifarabalẹ ti aifọwọyi le ṣe iranlọwọ lati ṣalaye iberu ti ibanujẹ lati awọn itọkasi ẹdun sinu aaye awọn itumọ. Provocative (paradoxical) ilana ti ṣiṣẹ pẹlu stuttering:

  1. A beere lọwọ alaisan naa lati ṣaṣe lile bi o ti ṣeeṣe: "Bi mo ti bẹrẹ si irọlẹ, ko si ọkan ti o toju mi ​​ti ko ti ni ariyanjiyan gidigidi, Mo jẹ aṣajuju julọ, bayi gbogbo eniyan yoo gbọ ..."
  2. A ṣe akiyesi ifojusi si iṣalaye.
  3. Ti o ba bẹru alaisan lati ṣe aiṣedede - o jẹ ọlọtẹ, ni kete ti o bẹrẹ si ni ifẹkufẹ gidigidi - fifọ ọrọ naa lọ kuro.

Iṣeduro ipilẹṣẹ fun sisọnu idiwọn

Agbekale ti imudarasi nigbagbogbo nperare si ipinnu mimọ ti eniyan ati ifẹ rẹ. Ibabajẹ jẹ iṣoro ti o da lori awọn iṣoro inu iṣan-ara , ti awọn ounjẹ ti ko ni ilera ṣe iranlọwọ. Bawo ni iranlọwọ ilowun ṣe le ṣe iranlọwọ ni sisọnu idiwọn? O jẹ irorun - o ni lati bẹrẹ si ipa ara rẹ lati jẹ: "Mo kan ni lati jẹun, nisisiyi emi yoo lọ ra agbọn nla kan ati ki o jẹ ohun gbogbo, emi yoo di eniyan ti o nipọn julọ lori aye Earth!". Ara wa bẹrẹ lati daju ija si ifẹkufẹ nla lati bori rẹ. Awọn ilana ti ifarabalẹ ni ododo ati ilana iṣẹ ojoojumọ ti ọna naa jẹ pataki nibi.