Alekun iwọn otutu jẹ ọkan ninu awọn aami aisan ti o daju pe o ṣaisan. Ọpọlọpọ awọn eniyan mọ pe ti o ba de iwọn 39, o yẹ ki o mu eyikeyi antipyretic, mu ti gbona tii pẹlu raspberries ati ki o lọ si ibusun.
Gbogbo eniyan mọ pe igbega iwọn otutu ni aabo ti ara. Bayi ni o ṣe jà pẹlu ikolu ti o lù u. A ko ṣe iṣeduro lati din ooru soke si iwọn igbọnwọ 38 lati le ṣe agbero amuaradagba aabo - interferon. Ṣugbọn ni iwọn otutu ara ti iwọn 38 ati ju eniyan lọ, o bẹrẹ si iyemeji: kini lati ṣe ati nigbati o bẹrẹ si mu awọn oogun.
Kini ti iwọn otutu ba jẹ iwọn igbọnwọ 38?
Lati le ṣe atunṣe eniyan ni ilera, o yẹ ki o pinnu idi ti ailera naa. LiLohun 38 le waye nigbati:
- awọn tutu;
- angina;
- ti oloro;
- arun ti o gbogun;
- atẹgun;
- iredodo ni ara inu;
- Ẹro-ara .
Ti o ba ni tutu ti o wọpọ tabi aisan ti o gbogun, lẹhinna ni iwọn otutu ti 38 o yẹ ki o pọ si gbigba. Ni idi eyi o jẹ dandan lati ṣe awọn atẹle:
- Dọ aṣọ jẹẹẹrẹ, ti o dara julọ ṣe awọn aṣa alawọ: owu tabi ọgbọ.
- Lọ si ibusun ki o ya ideri pẹlu ibora ina. Labẹ ori jẹ dara lati fi irọri ti awọn ohun elo artificial, eyi ti kii yoo mu ọrinrin.
- Lori ori fi kan rag kun sinu omi tabi kan ojutu ti kikan. Bi o ti jẹ kikan, o yẹ ki o yipada.
- Mu awọn ohun mimu gbona nigbagbogbo. O dara julọ lati lo tii pẹlu awọn raspberries, awọn ohun-ọṣọ eweko tabi awọn compote. Eyi jẹ pataki lati le ṣe idinkuro. O yẹ ki o tun se atẹle iye urination (deede ni gbogbo wakati meji) ati awọ ti ito (ko yẹ ki o jẹ awọ ofeefee tabi osan), nitorina ki o ma ṣe padanu iṣeduro ti iṣan ati awọn kidinrin.
- Gẹgẹbi irungun naa yoo ṣetoto, o nilo lati yi aṣọ pada. Rii daju lati mu irun akọkọ ni gbogbo ara, ati lẹhinna wọṣọ. Bakannaa ni o jẹ ọgbọ ibusun. Eyi yoo dẹkun ifarahan irun ati ki o ṣe iyasọtọ lati ṣe afikun ohun miiran si aisan to wa tẹlẹ.
- Maa ṣe afẹfẹ yara naa ni deede. Maṣe tan-an ẹrọ ti o tutu, nitoripe ọpọlọpọ awọn kokoro aisan ni bata ti o wa ni ikọkọ, pẹlu eyi ti awọn oni-iye ti o dinku ko le jagun ati pe ipo naa le fa.
- Lati ṣe atẹle ipo gbogbogbo. Ti iṣoro ti bẹrẹ, titẹ ti ṣubu, iṣaṣipa naa jẹ igbagbogbo ati awọn convulsions han, o nilo lati pe ọkọ alaisan tabi lọ si polyclinic.
- Lati wa ninu awọn vitamin ounje tabi awọn ohun elo ti ibi pẹlu iṣuu magnẹsia ati kalisiomu lati ṣe awọn ohun elo wọn ninu ara, bi a ti wẹ wọn ninu ito. Fun idi eyi, o le lo okoko-ori ogbo kan.
- Ya, ti o ba jẹ dandan, lati bẹrẹ itọju ailera. Fun apẹẹrẹ, Ingavirin ti o ni egbogi ti ajẹsara apẹrẹ, eyi ti o fi agbara han lodi si awọn aarun ayọkẹlẹ bii A, B, adenovirus, kokoro parainfluenza, ati SARS miiran. Lilo awọn oògùn ni ọjọ meji akọkọ ti aisan naa ṣe iranlọwọ lati mu iyayọ awọn virus kuro ninu ara, dinku iye aisan naa, dinku ewu ti ilolu.
Awọn iṣọra
Ati pe eyi ni ohun ti o ko le ṣe ni iwọn otutu ti 38:
- Fi ipari sinu ibora ti o gbona tabi fi aṣọ aso gbona.
- Ṣe awọn ilana imorusi: awọn ọpọn, awọn eweko, ifasimu ati ki o ya wẹ.
- Mu awọn ẹmi, ju gbona tii tabi kofi.
- Ti iwọn otutu ko ba jinde ati ipo naa jẹ iduroṣinṣin, awọn egboogi antipyretic ko yẹ ki o lo. Eyi yoo ṣe alekun itọju naa.
Nigbati o ba jẹ oloro, igbega iwọn otutu si iwọn 38 jẹ pataki tẹlẹ lati fa fifalẹ, niwon o ti jẹ ki ohun-ara ti jẹ kikan, nitorina o ṣe pataki lati ṣe iranlọwọ lati dojuko ipo yii. Yiyan fọọmu ti egbogi antipyretic da lori iru awọn aami aisan ti o ni ipa: bi eeyan ba jẹ abẹla tabi abẹrẹ, ti o ba gbuuru jẹ egbogi kan tabi lulú.
O yẹ ki o ranti pe o le kọlu eyikeyi iwọn otutu pẹlu awọn oogun nikan pẹlu idinku awọn wakati mẹrin.