Ilana ti inu

Bi o ṣe mọ, ti eniyan ba ni ohun gbogbo ni ibere ninu ori rẹ, lẹhinna ni igbesi aye oun yoo tun dara. Ti o jẹ ojuse fun ara rẹ ati awọn omiiran, lati ni anfani lati ṣakoso awọn ihuwasi ati awọn emotions rẹ, lati le ṣe iyipada si aye ti o yipada lati tumọ si ni ikilọ inu. Eniyan ti o ni ikẹkọ ti inu ni anfani lori awọn eniyan miiran, ati ni gbogbo awọn aaye aye rẹ - iṣẹ, ebi, orukọ, ati bẹbẹ lọ. O ti ṣeto ati ki o gba, ni ọpọlọpọ igba ninu awọn eniyan bẹẹ, nigbagbogbo wa ni "ilana ètò" ti ko tọju ati pe wọn ko gbagbe awọn titẹ sii ninu iwe-kikọ wọn. Gbiyanju o funrararẹ, bẹrẹ iṣeto ojoojumọ ati gbero gbogbo eto rẹ. Iwọ yoo ri, iwọ yoo ṣakoso ohun gbogbo tabi ṣakoso awọn lati ṣe ohun ti o ṣe pataki. O ko ṣiṣẹ? Lẹhinna o jẹ oye lati ṣiṣẹ lori bi o ṣe le ṣe agbekalẹ ara ẹni.

O ti ni awọn ani ...

Ilana ti o ni imọran tabi ibawi ararẹ tumọ si pe ojuse ati iṣakoso rẹ ni kikun lori ara rẹ. Awọn idagbasoke ti ara-discipline gbọdọ akọkọ ti gbogbo jẹ kan mimọ aniyan, o jẹ pataki lati ṣe ipinnu ati ki o ko lati yi o. Idoju ti inu jẹ ki eniyan ni idiwọn iṣakoso agbara, ṣiṣẹ lori awọn ile-iṣẹ rẹ, bori awọn iberu ati ailewu.

Bi o ṣe le kọ ẹkọ ara ẹni, bawo ni a ṣe le ṣe agbekalẹ ara ẹni, lẹhinna ohun gbogbo bẹrẹ pẹlu awọn ohun kekere. Lati bẹrẹ pẹlu, ṣe ara rẹ lati dide ni gbogbo ọjọ ni akoko kanna. Ko ṣe pataki boya o jẹ ọjọ kan tabi ọjọ iṣẹ, o nilo lati tẹle ilana ti "ọjọ 21". Gẹgẹbi awọn akoriran-ọrọ, ọna yii da lori otitọ pe eyikeyi aṣa ti ni idagbasoke ni ọjọ 21. Ti o ba ni akoko yii, ni gbogbo ọjọ ṣe ohun kanna, lẹhinna iṣẹ yii yoo di aṣa rẹ. Ni ọran ti "ikuna ninu eto," bẹrẹ lẹẹkansi. Ranti, ti o ba pinnu lati ṣe igbimọ ara ẹni, lẹhinna jẹ alakikanju, maṣe gbiyanju lati tan ara rẹ jẹ. Tabi bẹ, tani o ṣe buru si?

Igbese ti o tẹle ni lati gbero ọjọ rẹ, nitorina rii daju lati ra iwe-ọjọ. Kọ silẹ ni aṣalẹ gbogbo iṣẹ ti nbo fun ọla, bẹrẹ pẹlu julọ pataki.

Jẹ ẹri fun awọn iṣẹlẹ ti a pinnu ati akoko rẹ, nitoripe akoko ni ohun ti o niyelori julọ. Orire ti o dara!