Bawo ni lati ranti ohun ti mo ti gbagbe?

Iranti wa jẹ ohun iyanu, o le fi iye ipamọ ti alaye pamọ, ṣugbọn nigbamiran ko rọrun lati gba alaye ti o tọ. Igba melo a ko le ranti ọrọ naa tabi ọrọ miiran, orukọ, tabi ọrọ. A ko le ranti awọn ohun elo ti awọn ọrọ ikẹhin, ṣugbọn ni apejuwe awọn a le sọ ohun ti a sọrọ pẹlu ọrẹ kan ni kan kafe ọsẹ meji seyin. Awọn bọtini ati awọn foonu alagbeka ... Nigba miran o wa ni iṣoro pe wọn n gbe diẹ ninu awọn igbesi aye wọn ati pe o kan tọju nigbati o ba gbiyanju lati wa wọn. Nipa awọn wọnyi ati awọn ohun miiran ti iranti wa, ati bi o ṣe le ranti ohun ti o gbagbe, a yoo sọ ni isalẹ.

Bawo ni lati ṣe iranti ọrọ ti o gbagbe?

Nigbagbogbo o ṣẹlẹ pe o sọ nkan kan, ati nigba ibaraẹnisọrọ ti o mọ pe o ko le ranti ọrọ kan. O dabi enipe, nibi o jẹ - diẹ kekere kan ati pe iwọ yoo ni anfani lati mu o, ṣugbọn bi iwọ ko gbiyanju, o ṣi ko ṣiṣẹ. Ni idi eyi, o le sọpo ọrọ naa ni rọpo pẹlu synonym. Ti eyi jẹ orukọ tabi ọrọ kan, lẹhinna awọn ọna pupọ yoo ran:

1. Lati sọ, pelu ifọrọwọrọ, ohun gbogbo ti o ṣepọ pẹlu ọrọ yii, gbiyanju lati ranti lati inu ohun ti o wa, lọ nipasẹ awọn ahọn, lori lẹta pẹlu eyiti ọrọ naa ti bẹrẹ, o le wa ni inu.
2. Iranti wa jẹ ohun kan bi ile-ikawe - alaye nipa awọn ohun ti o wa ninu rẹ ti wa ni ipamọ ni ibi kan, nitorina ti o ba gbiyanju lati ranti ọpọlọpọ awọn ọrọ ti akori kanna bi ọrọ ti o gbagbe, lẹhinna nfa yi tẹle, o le ṣee fa ohun ti o nilo. Fun apere, ti o ko ba le ranti olu-ilu ti eyikeyi pato, lọ nipasẹ awọn ilu nla ti awọn orilẹ-ede miiran, ati pe o yẹ ki o ṣe agbejade.
3. Gbiyanju lati tọka iru iranti ti o ṣiṣẹ nigbati o ba kọkọ. Fun apere, ti o ko ba ranti ọrọ-ọrọ ti ọrọ naa, mu pen ati iwe ati ki o gbẹkẹle ọwọ rẹ.
4. Sinmi ati fun iṣẹju 1-2, daaro nipa ọrọ yii, tan ifojusi si ohun miiran, lẹhinna pada si iṣoro naa lẹẹkansi.

Bawo ni lati ranti eniyan kan?

Jẹ ki a sọ pe o ni ipade pẹlu ọkunrin kan ti o ko ri fun igba pipẹ, ati ti orukọ rẹ ti gbagbe patapata. Ni idi eyi, a yoo gbiyanju lati lo awọn imuposi ti o salaye loke, ti a lo si ipo yii:

1. A ṣe abojuto orukọ yii, fun ọgbọn aaya 30, a gbiyanju lati ranti "ni iwaju". Ti o ko ba le ṣe apejuwe ara rẹ si eniyan yii ni gbangba, bawo ni o ti wo, ẹniti o jẹ, bbl
2. A ṣafọpọ nipasẹ awọn orukọ ọkunrin tabi obinrin, eyiti a mọ, boya, yoo gbe soke ọtun.
3. A gbiyanju lati ṣe igbasilẹ awọn iranti kanna. Fun apẹẹrẹ, ti eleyi jẹ ọmọ-iwe kọnkọ atijọ, a ṣe akojọ gbogbo awọn ti o kọ pẹlu rẹ ni kilasi kanna, ti o jẹ alabaṣepọ iṣẹ, gbogbo awọn ti o ṣiṣẹ fun iṣẹ yii.
4. Jẹ ki a gbiyanju lati ranti ni ipo ti a ti ri eniyan yii fun akoko ikẹhin, boya diẹ ninu awọn orin ti wa ni ariwo, okun ngbó, bbl A n gbiyanju lati ṣawari ipo yii.
5. Ti eyi ko ṣiṣẹ, tu iranti silẹ ki o pada si iṣoro ni iṣẹju diẹ.

Bawo ni lati ṣe iranti ohun kan ti mo ti gbagbe ni igba pipẹ?

Lati ṣe eyi, a nlo ọna wọnyi:

1. Fun iṣẹju 30, koju bi o ti ṣee ṣe lori ohun ti o n gbiyanju lati ranti.
2. Lẹhinna iṣẹju diẹ sii nipasẹ iranti ohun ti, ọna kan tabi omiiran, ni asopọ pẹlu alaye ti a gbagbe.
3. Duro lerongba nipa rẹ, fi awọn iranti silẹ ni "flight ofurufu," ati ṣe awọn ohun miiran.
4. Lẹhin ọsẹ meji, lọ pada si gbiyanju lati ranti awọn ti o gbagbe, ati lẹẹkansi ṣe gbogbo awọn ti a ti salaye loke.
5. Tun ṣe ilana yii tun ni igba mẹta ni ọjọ kan.

Ọna ti o dara julọ lati ranti awọn ti o gbagbe, ṣugbọn ti eyi ko ba ṣe iranlọwọ, lẹhinna - hypnosis, ohun kan ti o kù. Sibẹsibẹ, ọrọ yii yẹ ki o koju si awọn ọjọgbọn.

Bawo ni o ṣe le ranti ala ti o gbagbe?

Niwon sisun ko jẹ iṣẹlẹ gidi, ṣugbọn ere ti gbogbo ero abẹ wa, lati le ranti ala ti a gbagbe, a nilo awọn ọna miiran miiran fun "ji dide" ni iranti:

1. Ti o ba fẹ lati ranti awọn ala, ṣe akọsilẹ ala. Fun apẹẹrẹ, fi tókàn si ibusun jẹ peni ati akọsilẹ kan tabi dictaphone kan, nibi ti iwọ yoo ṣe igbasilẹ tabi sọ ohun gbogbo ti o ri ninu ala.
2. O dara julọ lati ranti awọn ala lakoko igbaduro, nigbati awọn iṣan ba wa ni isinmi, ati pe ọpọlọ ko ti wa ni kutukutu, nitorina ma ṣe ṣalẹ kuro ni ibusun, fun ara rẹ ni iṣẹju diẹ lati dinku ni ibusun kan ti o ni itura, ni akoko kanna ati ki o tun ranti ala naa.
3. Ti o ko ba le ranti ohunkohun, bẹrẹ bẹrẹ ni sọ ohun akọkọ ti o wa si inu rẹ. Awọn erokan ariyanjiyan yoo mu, fun eyikeyi aworan, lẹhinna nipasẹ awọn ajọṣepọ yoo jẹ ṣee ṣe lati "ṣafihan" gbogbo orun.