Awọn amino acids lo fun ọpọlọpọ awọn arabuilders lati ṣafikun ara pẹlu awọn oludoti pataki ati ni anfani lati wa ni ilọsiwaju ninu awọn idaraya. Awọn iṣọn oògùn, awọn capsules ati fun idi kan ko ṣe pataki julọ, amino acids amino. Jẹ ki a wo ni eyi diẹ sii.
Alaye gbogbogbo
Ni eyikeyi ounjẹ idaraya ni o yẹ ki o jẹ amino acid, eyiti lẹhin ti o ba ti jẹ iṣẹju mẹẹdogun ni a ti mu patapata. Lati le ni igbasilẹ lẹhin ikẹkọ, o gbọdọ mu afikun afikun yii. Amino acids ninu omi bibajẹ ti nyara ju iyara miiran lọ.
Bawo ni lati ṣe amino acids olomi?
O nilo wakati kan ki o to ikẹkọ ati wakati kan lẹhin ti o mu awọn aminoa acid 2, nitorina iwọ yoo gbọ ti agbara ati agbara. Ma ṣe lo diẹ ẹ sii ju 5 servings fun ọjọ kan ki o le ṣe ipalara fun ara rẹ. Je ounjẹ ti o ni awọn amino acids oloye. Jẹ ki a wo awọn itọnisọna alaye lori bi o ṣe le mu amino acids ni ọna ti o tọ.
- Ni akọkọ, yan eka ti amino acids ti o yẹ fun ara rẹ. Rii daju lati fiyesi si ọjọ ipari.
- Ka agbekalẹ naa ki o si yan oògùn ni ipele ti ko ni idiwọ fun acidity.
- Mu awọn nọmba ti a beere fun amino acid pẹlu omi lẹhinna mu.
- Ti o ba n ṣetan fun awọn idije, lẹhinna ṣe apejuwe pẹlu amoye kan bi o ṣe le mu iwọn lilo oògùn naa pọ sii.
Amuna acid aipe
Aṣiṣe ti ọja yii jẹ igbesi aye igbasilẹ kukuru. O wa diẹ sii diẹ iyokuro, eyi ti o nwaye pupọ diẹ sii igba - asymmetry ti awọn ohun elo, eyi ti o le ṣe alabapin si iṣẹlẹ ti awọn iṣoro ilera.
Awọn amino acid ti o dara julọ
Iropọ ti o ṣe pataki julọ jẹ Twinlab Amino Fuel Liquid , eyiti o ni 100% adayeba adayeba. Ni afikun si amino acid ni eka nibẹ ni awọn vitamin B, amuaradagba , folic acid ati awọn ohun alumọni. Ọkan package ni 948 milimita.
Iyatọ miiran ti omi amino acid jẹ Scitec Nutrition Amino Liquid 50 . Awọn anfani ti aropọ yii jẹ pe awọn amino acids ti wa lati inu isodile, eyiti o n ṣe itọju hydrolysis. Ni diẹ ninu awọn ile-itaja, awọn olupese n ṣe afikun awọn eroja adun, fun apẹrẹ, osan, lati mu afikun naa jẹ pupọ sii.
Nisisiyi o nilo lati ni oye bi o ṣe le mu amino acids olomi, ati pe o le pinnu boya fọọmu oògùn yi dara fun awọn ẹkọ rẹ tabi rara.