Itọju ati aṣeyọri ninu aye ni asopọ ti o taara pẹlu itetisi ati idagbasoke idagbasoke. Fún àpẹrẹ, kò fẹrẹ pàdé láti pàdé oníṣòwò òmùgọ kan tí ó kọ ara rẹ ní ararẹ.
Idagbasoke awọn ipa ipa-ori
Lati ṣe aseyori awọn esi to dara julọ le awọn eniyan ti o ndagbasoke nigbagbogbo, kọ ẹkọ titun, ni apapọ, dagba. Paapa awọn agbalagba nilo lati ra awọn opolo wọn lati se aseyori awọn esi to dara. Ọpọlọpọ awọn adaṣe ti o yatọ yoo wa ti yoo ṣe iranlọwọ lati dojuko idaduro iṣaro ati iṣaro iṣẹ iṣọn.
Awọn adaṣe fun idagbasoke ilọsiwaju
A ṣe iṣeduro lati ṣe awọn adaṣe ojoojumọ, eyi ti yoo mu iranti, ifojusi ati akiyesi mu .
- Fi ọwọ osi rẹ si ikun, ati ọwọ ọtún rẹ lori ori rẹ. Ni nigbakannaa fi ọwọ kan ori ati ki o kọlu ikun.
- Ọwọ ọtun yẹ ki o jẹ ironed counter-clockwise labe apẹrẹ apa osi, ati ọwọ osi ni ọna miiran ni ayika navel.
- Fojuinu pe imu jẹ brush, ti o nilo lati fa awọn afẹfẹ diẹ diẹ.
- Ni ipele ti o tẹle, lọ si awọn iṣẹ-ṣiṣe ti o niiṣe, fun apẹẹrẹ, kọ orukọ rẹ tabi ọrọ miiran pẹlu imu rẹ.
- Fun iṣẹ-ṣiṣe miiran, o nilo lati mu lẹmọọn ati alaga kan. Duro lori ẹhin rẹ, gbe alaga kan sile ori rẹ, ki o si fi lẹmọọn kan si ẹsẹ rẹ. Nisisiyi gbe ẹsẹ rẹ laiyara ki o si gbe osan naa lori alaga, lẹhinna, tun gba o ki o gbe si ipo ipo rẹ. Rii daju pe mimi jẹ ani. Ti idagbasoke ara rẹ ba fun ọ laaye, iwọ ko le lo alaga ati fi osan naa silẹ lori ilẹ lẹhin ori rẹ.
A tun ṣe iṣeduro lati ka awọn oriṣiriṣi alaye alaye, awọn iwe, wo awọn eto imọ, ki ọpọlọ le gba alaye titun nigbagbogbo.