Ti o ko ba ti wa ni awọn oke-nla, lẹhinna o ko mọ ohun ti o tumọ si - lati ya kuro ni igbesi aye ati lati dide loke aye pẹlu awọn iṣoro ati asan rẹ. Nikan ni oke ni awọn oke-nla le wa iro ti ko ni ìtumọ ti ominira ati ifẹ ti aye. Abajọ ti amoye nla ti awọn ọkàn eniyan Vladimir Vysotsky kọrin "dara ju awọn oke-nla lọ le jẹ awọn òke ...".
Sibẹsibẹ, iwọ ṣi wa niwaju ati pe o le jẹ ilara nikan - iṣaaju irin-ajo lọ si awọn oke-nla awọn awọ ti ko ni irelible ati pe wọn ko ni idibajẹ si ohunkohun miiran.
Bawo ni lati ṣetan fun hike ni awọn òke?
Ti o ba ni aṣẹ pẹlu iwa iwa ati pe o ṣetan fun awọn iṣoro naa, aiṣe diẹ ninu awọn anfani ti ọlaju, iṣẹ-ṣiṣe ti ara, idiwo ojulowo ti apo afẹyinti ati lile karematu, o to akoko lati ṣetan.
Lati awọn ohun elo ti a nilo fun fifun ni awọn oke-nla o yẹ ki o ni:
- àgọ ;
- apo apamọ;
- kabeti tabi apẹrẹ ti o ni agbara ;
- apoeyin ti o lagbara;
- awọn ounjẹ ti a ko le ṣawari;
- ikoko;
- awọn aami ti a fi ipari si imọ-ẹrọ (awọn foonu alagbeka, flashlights, ẹrọ orin);
- bọ ọbẹ;
- apanirun ati awọn agoro pẹlu gas si o;
- Apakan akọkọ-iranlowo pẹlu gbogbo awọn oogun ipilẹ ati awọn apẹrẹ.
Awọn agọ ode oni jẹ imọlẹ pupọ, wọn ṣe awọn ohun elo ti o nipọn. Wọn jẹ ti omi tutu nigbagbogbo, paapaa ni ilopo meji. Isalẹ ninu wọn le ṣe idiwọn ani alẹ lori odò naa. Fíláti sínú àpótí ìdánimọ kan, wọn wọ ibùyè díẹ. Loni paapaa ile-iṣẹ 4-eniyan le ṣe iwọn nikan 2-3 kg.
Awọn baagi ode oni, ju, ti lọ jina si awọn analogs owu ti Soviet. Loni awọn ohun elo ti iṣakojọpọ wọn gba wọn laaye lati wa ni yiyi sinu tube pipẹ. Ni alẹ, ninu apo apamọ, iwọ yoo ni itara pupọ.
Karemat jẹ iyatọ ti o wọpọ julọ ti padanu sisun ni agọ kan, ṣugbọn o ti rọpo tẹlẹ nipasẹ awọn irọja ti n ṣalaye ti o wa ni aaye ti o kere pupọ ati pe o ni itura diẹ sii lati lo.
Awn apoeyin yẹ ki a ṣe apẹrẹ fun irin-ajo, ni ọpọlọpọ awọn apo-ode ti ita fun itọju, ati awọn bata meji ti o ṣabọ (inu àyà ati itan tabi ẹgbẹ) ki iwọn rẹ ko tẹ mọlẹ lori awọn ejika ati ko jẹ ki o fa irora abe.
Awọn awopọ ṣe dara lati mu irin naa, ti a ṣe apẹrẹ fun iru awọn iru bẹẹ. Fun apẹẹrẹ, ekan kan ninu ṣeto kan pẹlu sibi kan, ago kan pẹlu ọwọ ti nmu ọpa fun igbadun ti wọ ọ ni ibiti o wa ni irọrun: lori igbanu tabi apo-afẹyinti apo kan. Ni awọn oke-nla, nigbagbogbo ni ọna ti o wa ṣiṣan omi lati inu eyiti o le, laisi idaduro, fifọ omi omi ti o ni omi iyanu ati ki o pa ọgbẹ rẹ.
Awọn kettles loni ti wa ni awọn ti fẹẹrẹfẹ awọn irin, ki wọn ko ṣe pataki wa wa tẹlẹ ẹrù. Awọn apo fun hydroprotection yoo jẹ wulo ni oju ojo tutu, nipasẹ ọna, kii yoo ni ẹru lati ni ideri nla lori apoeyinyinyin.
Olugbẹ naa yoo rii daju pe ti a ba fi iná si ina tabi patapata ti o wa (giga ni awọn oke-nla pẹlu ọna ti o le jẹ awọn igi to kere ju, ati paapaa yinyin ti ko ni ailopin).
Awọn aṣọ fun irin-ajo ni awọn oke-nla
Ti ohun gbogbo ba ṣafihan pẹlu awọn eroja, o jẹ ṣiyeye ohun ti o yẹ lati lọ si hike ni awọn oke-nla lati aṣọ ati bata. Ifarabalẹ ni awọn bata. Ni akọkọ, o yẹ ki o jẹ awọn meji: ọkan jẹ rọrun, ekeji - diẹ sii pataki.
Akọkọ ipa fun ọ yoo jẹ lati gbe awọn bata bataamu pataki fun awọn hikes oke. Wọn ni agbara pataki ti awọn ibọsẹ ati awọn irọsẹ, awo to gaju ti o daabobo kokosẹ, aaye ti ko ni isokuso ti awọn awọ. Eyi jẹ dandan nitori pe o ni lati rin lori okuta apata, lati wọ awọn brooks, ngun koriko ti o ni irọrun.
Ounje fun hike ni awọn oke-nla
Nigbagbogbo o jẹ apo apamọwọ: ounje ti a fi sinu akolo, ipẹtẹ, awọn ounjẹ ounjẹ ati awọn pasita, awọn ti o gbẹ, akara akara. Rii daju lati mu ounjẹ fun awọn ipanu lakoko iwakọ: eso, raisins, awọn ọjọ ati awọn eso ti o gbẹ.
Nigbagbogbo nigbati o ba ṣe apejọ awọn irin ajo lọ si awọn oke-nla, awọn ọmọ ẹgbẹ yii ṣagbeye awọn ipese ni ilosiwaju ati pinpin ti yoo gba ohun ti. Awọn iyokù ti wa ni osi si ara rẹ lakaye. Dajudaju, awọn ọja ti n ṣalara ko yẹ nihin.