Awọn itọju ailera, awọn itọkasi ati awọn itọkasi ti a ti kẹkọọ daradara fun loni, jẹ ọkan ninu awọn ilana ti o wulo julọ ti o wulo julọ. Iwosan apẹtẹ awọn apẹrẹ ti wa ni tita ni ọpọlọpọ awọn ile iṣowo ati awọn ile elegbogi. Mọ bi o ṣe le lo amọ daradara, o le ṣee lo ninu ile.
Kini itọju ailera?
Ẹkọ ti ailera-itọju ailera ni ohun elo ti abẹ ailera si awọn ẹya ara ailera ti ara. Peloids ja pẹlu microbes, dinku atunṣe ti elu, wẹ awọ ara, ṣe deedee ẹjẹ san ni awọn tissu ki o mu iwọn didun wọn pọ, ṣe igbesẹ atunṣe, ṣe idiwọn iwontunwonsi daradara ati ṣe awọn iṣẹ miiran. Iwe pẹtẹrarẹ - kini o jẹ? Ibiyi ti orisun atilẹba, eyiti o wa ninu omi, awọn ohun alumọni ati awọn ohun alumọni. Muds jẹ:
- sulphide-silt;
- Eésan;
- sapropelic (akoso ni isalẹ awọn omi omi tutu);
- hydrothermal (volcanoic);
- ti o ṣe afiwe (ṣafikun sunmọ awọn ikosita ati awọn aaye epo).
Awọn itọju, awọn itọkasi ati awọn itọkasi eyi ti yoo ṣalaye ni isalẹ, yoo fun ọ ni ipa rere nitori iru awọn iṣẹ bẹẹ:
- Kemikali. Iyatọ ti o yatọ si awọn peloids, ti o wọ inu ara nipasẹ awọ ara, ni a wọ sinu ẹjẹ ni kiakia ati pe o wa ninu ara pẹlu sisan ẹjẹ. Awọn ẹya ara ẹrọ kemikali pese awọn astringent ati awọn tanning ipa. Nitori wọn, atunse ati idagba ti awọn ohun elo ti ajẹsara pathogenic da duro, awọn ilana iṣeduro afẹfẹ-idinku ni a mu.
- Itanna. Duro iṣe bi irritant ati ki o ni ipa lori awọn ilana imudaniloju ati awọn ilana iṣelọpọ, gbigbe ẹjẹ. Itọju ailera, awọn itọkasi ati awọn itọnisọna eyiti o jẹ ki o lo fun ọpọlọpọ awọn ailera, dilates awọn ohun elo ẹjẹ, ṣe deedee iṣan omi ti o jẹ.
- Adsorption. Dudu fa awọn iyọ, awọn ọlọra, awọn ọja ti iṣelọpọ, uric acid ati awọn oludoti miiran gba. Eyi ṣe iṣeduro ifasita ti awọn epidermis.
- Mechanical. Awọn ohun elo ti o tobi-iwọn ati ti wẹwẹ ṣe lori awọ ara bi ifọwọra. Eyi ṣe iranlọwọ lati mu fifọ ẹjẹ, iṣan ati awọn ilana iṣelọpọ.
Ayẹwo iwosan - akopọ
Ipalara ti o ṣe pataki ti awọn peloids ni a pese nipasẹ awọn vitamin, iyọ, awọn irin, awọn homonu, awọn agbo-ogun ti o ni imọran, awọn ohun ti n ṣe nkan ti o ni imọran biogenic, awọn ikun - awọn ọja ti ipa pataki ti awọn orisirisi microorganisms. Bọọmu itọju ailera ni awọn ẹya pataki mẹta:
- Ipilẹ. O pẹlu amo ati awọn patikulu iyanrin, kalisiomu ati iyọ magnẹsia.
- Igbesọ igbọrọ. O wa ninu awọn apids ti o ti tuka, ati iyọ ti brine.
- Colloidal eka. O ti wa ni ipoduduro nipasẹ humus ati Organic.
Bawo ni igba ti iwosan abẹ duro awọn ohun-ini rẹ?
Lati le ṣe afikun awọn anfani ti itọju pẹtẹ ni ile, peloids titun yẹ ki o lo. Lati ṣe eyi, o nilo lati mọ awọn ofin fun titoju awọn agbekalẹ itọju akọkọ:
- O yẹ ki apẹtẹ paati yẹ ki o yọ jade ki o si tọju sinu awọn apo baagi. Ni ipo yii, nkan na le ṣaduro awọn ohun ini rẹ fun ọdun kan.
- Iṣoogun ti nmu pẹlu sapropel, awọn itọkasi ati awọn itọnisọna si lilo ti eyi ti o yato si kekere lati awọn iṣeduro fun lilo miiran apo, le ṣee ṣe fun ọdun pupọ. Ni ibamu si ipo kan, o yẹ ki a pa awọn peloids ni apo ti o ni idaniloju hermetically.
- Ilẹ amọlẹ tun ti pamọ fun ọdun pupọ - ni ibi ti o dara dudu. Ni ibere fun itọju pẹtẹ ni ile lati tẹsiwaju lati munadoko, ko yẹ ki o jẹ ki o jẹ ki o ṣe didi.
Awọn itọju ailera - awọn itọkasi
Ninu ọrọ kan, ko soro lati ṣalaye ohun gbogbo ti awọn itọju abẹ itọju. Awọn irisi julọ ti awọn ohun elo rẹ jakejado. Peloids bawa pẹlu orisirisi awọn arun daradara. Wọn ti yàn fun:
- urological ati gynecological pathologies;
- arun ara;
- awọn arun onibaje ti awọn ara ti atẹgun;
- ségesège ni iṣẹ ti eto eto ounjẹ;
- awọn iṣoro pẹlu awọn isan ati awọn isẹpo;
- arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ;
- ENT pathologies;
- ailera aifọkanbalẹ;
- ehín ehín;
- oṣan ophthalmic.
Iwe apẹrẹ fun awọn isẹpo
Ẹlomiijẹ ni ọpọlọpọ igba ni a lo lokan fun itọju awọn aisan apapọ. Yi ọna ti a kà ni julọ ti ifarada, doko ati laiseniyan. Itoju iṣan ni a ṣe ilana fun arthrosis ti ikunkun orokun , arthritis , tendinitis, bursitis, gout ati awọn arun miiran. Gẹgẹbi ofin, a lo awọn peloids apẹ fun itọju ailera, ṣugbọn awọn agbo-ogun miiran tun ṣe iranlọwọ ni iṣere.
Agbara itọju ti awọn ikunkun orokun ṣe iranlọwọ lati yọ irọrun, pada sẹsẹ si awọn ẹya-arapọ, mu ki iwọn awọn agbeka pọ sii. Dirt muu nọmba ti o pọju ti awọn abajade biochemical ninu ara. Pẹlupẹlu, o ṣe eyi ni ipele cellular, eyiti ngbanilaaye lati ṣe deedee iṣẹ ti awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi ati ki o ṣe afihan ajesara - gbogbogbo ati agbegbe.
Awọn isẹpo ẹsẹ jẹ diẹ ti o munadoko ti o ba lo awọn agbo-ogun si agbegbe ti o ni ifarahan ti o pọju. Eyi jẹ nitori otitọ pe awọn kemikali ti o ṣe awọn peloids ni ipa lori awọn oludari, ati iṣeduro awọn oxycorticosteroids ti nyarayara. Mud therapy for arthrosis ati awọn arun miiran ti o ti kọja sinu awoṣe onibajẹ yẹ ki o wa gun ati ki o wa ni mẹjọ si mẹsan awọn akoko, ṣe pẹlu dandan osu mẹta osu.
Mud Treatment in Gynecology
Peloids le ṣe itọju ohun gbogbo. Ni awọn itọkasi itọju ailera ati awọn itọnisọna ni ẹkọ gynecology. Ọna ti o wọpọ julọ fun itọju - eyi ti a npe ni sokoto apata. Ẹkọ ti ilana ni lati lo awọn peloids, kikan soke si iwọn 37-45, lori ikun, thighs ati ẹgbẹ. Pa ohun elo lori ara fun iṣẹju 20-30. Lẹhin ti a ti fọ apẹ kuro, o jẹ wuni fun obirin lati lo idaji miiran ni wakati kan ni ibusun.
Lati rii daju pe itọju ailera naa jẹ ti o munadoko bi o ti ṣee ṣe, o jẹ wuni lati gba o kere 15 ilana. Nigbamii dipo "awọn alainiya" awọn obirin ni a ṣe iṣeduro lati ṣe awọn swabs peloid. Ni iru awọ yii fun itọju ailera ko dara. A fi swab naa ṣe pẹlu serringe pataki - o dọti, ti o gbona si iwọn mẹfa, ti a fi sii sinu obo. Duro ni inu oogun yẹ ki o wa lati iṣẹju 10 si wakati kan - da lori ilera gbogbogbo ti alaisan. O ti wa ni erupẹ jade pẹlu kan sirinji. Lẹhin ilana ti obirin nilo lati sinmi fun o kere ju wakati kan.
Abojuto itọju fun gout
Arun yii ndagba si abẹlẹ ti ailera uric acid metabolism. Itọju ailera ni awọn itọkasi fun lilo paapaa pẹlu gout. Bọtẹ iwosan nṣiṣẹ lọwọ awọn ohun inu ara, ṣiṣe wọn mọ, mu ara-ara lagbara. Ṣaaju lilo awọn peloids nilo lati dara si 36-42 iwọn. Nikan fun itọju ti ailment ni fọọmu ti nṣiṣe lọwọ ti a ṣe apẹrẹ iwe-lile tutu. Dirt ti wa ni agbegbe ti a fọwọ kan pẹlu Layer ti 1-2 mm, ti a we ni fiimu kan ati asọ asọ. Jeki ohun elo yẹ ki o wa ni iṣẹju 30-40. Ilana ti itọju naa ni awọn ilana mẹjọ si mẹsan.
Duro fun ara
Nigbagbogbo a ṣe itọju pẹlu apẹtẹ ti awọn awọ-ara. Peloids jẹ o dara fun iṣeduro pẹlu awọn iṣoro oriṣiriṣi:
- àléfọ;
- seborrhea;
- ailera ti pigmentation;
- psoriasis;
- a neurodermitis;
- irorẹ ati awọn omiiran.
Ẹkọ ti itọju ailera jẹ rọrun ati ki o jẹ awọn lilo gbigbe si awọn ẹya ti o fọwọkan ti awọn epidermis. Jeki ohun elo naa yẹ lati iṣẹju 15 si wakati kan - da lori aiṣedede arun na ati awọn abuda ti ara. Iye akoko ti o dara julọ itọju naa yatọ lati ilana 8 si 15, ṣugbọn lẹhin awọn ohun elo akọkọ o yoo ṣee ṣe lati ṣe akiyesi awọn ayipada rere.
Duro fun oju
Ẹlomiran ti ajẹsara imọran tun mọ. Bọtini atẹgun lati inu irorẹ rọra, yọ awọn aami dudu, o tun mu awọ-ara naa pada, o tun mu igbona ati awọn iboju ipalara awọn iyipada ti ọjọ ori. Pẹlu awọn iparada peloid, ko si atunṣe atunse ile miiran ti a le ṣe ayẹwo ni ṣiṣe, ṣugbọn wọn nilo lati ṣe ni competently. Mud ko le ni idaduro lori awọ ara, a wẹ ni pipa daradara, ati lẹhin fifọ o ni a ṣe iṣeduro niyanju lati tọju awọ ara pẹlu moisturizer.
Mud fun irun
Ọpọlọpọ awọn irun oriṣiriṣi n ṣalaye itọju ti irun ori. Awọn ohun elo ti peloids si scalp ṣe okunkun awọn gbongbo, idaabobo pipadanu irun, nyara ilosoke wọn dagba, mu ki awọn ọmọ-ọṣọ diẹ sii ni didan ati igbọràn. Itọju irọrun pẹlu apẹtẹ n ṣe iranlọwọ fun ija ogun, o nfa awọn aami aiṣan ti o nira , itching, soothes igbona. Ni afikun, ohun elo ti amọ nigbagbogbo ti o ni ipa ti o ṣe atunṣe.
Iwe pẹtẹrarẹ - bi o ṣe le lo ni ile?
Ko si ohun ti o ṣoro lati lo peloids, ṣugbọn awọn ofin kan tọ si tẹle. Atilẹyin elo apata ni ile ni:
- Lẹhin ti yọ ohun elo tabi compress kuro, o gbọdọ wa ni isinmi nigbagbogbo fun o kere idaji wakati kan.
- O ṣe pataki lati faramọ si gbogbo awọn ipo aye otutu ti a ṣe iṣeduro.
- Ni akoko itọju o dara ki a fi ọti-lile pa, nicotine. Ni asiko yii, o tun ṣe pataki lati yago fun imọnilamu.
Itoju iṣan - awọn ifaramọ
Si ilana itọju kọọkan ni awọn ipamọ kan wa. Itoju ti contraindication pẹlu pẹtẹ ni awọn wọnyi:
- wara ati awọn aisan ailera miiran;
- oyun;
- Àrùn pathologies;
- diabetes mellitus;
- Glaucoma ti a ṣe alabapin;
- hemorrhoids;
- iko;
- awọn aisan apapo ti o lagbara;
- ẹjẹ;
- ìpọrọmọ;
- hypertensive arun 2 ati 3 ni asiko;
- akoonu estrogen jẹ pọ;
- oncology.