Iwaju - Ẹkọ nipa ọkan

A gbagbọ pe awọn eniyan alagbara nikan ni o le dariji. Ninu ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹmi o sọ pe fifunni itiju eniyan kan ni irọra, ati pe o wulo fun ipinle ti ara ẹni. Lati bẹrẹ si ṣakoso ilana ilana idariji yoo jẹ ti o nira, ṣugbọn ni ojo iwaju o yoo gbogbo wọ inu aṣa ti o dara.

Awọn imọran ninu ẹkọ ẹmi-ọkan, bi o ṣe le dariji ẹṣẹ

Nigbagbogbo eniyan kan n tẹriba pupọ lori iwa itiju pe igbesi aye rẹ ni awọn awọ awọ. Iru ẹrù bẹ ko gba laaye fun igbesi aye deede ati idunnu. Eyi ni idi ti o wa ninu imọ-ẹmi-ara ọkan gbogbo awọn apakan ti a dawọle si ibajẹ ati idariji. Ninu gbogbo alaye ti o wa tẹlẹ, diẹ ninu awọn italolobo wa:

1. O ṣe pataki lati ro nipa ipo naa ni agbegbe ti o ni idakẹjẹ ati ki o ye fun ara rẹ ohun ti yoo jẹ igbesi aye ti o ba tẹsiwaju lati ṣe ipalara. Ripeness jẹ iparun, ati pe yoo ni ipa awọn aaye oriṣiriṣi oriṣiriṣi aye.
2. Wo ipo naa lati ẹgbẹ ki o si dahun fun ara rẹ awọn nọmba ibeere, fun apẹẹrẹ "Kini idi ti ẹṣẹ naa?", "Kini o ṣe alaafia ninu awọn ọrọ ati awọn iṣẹ ti ẹni miiran?", Ati. O ṣe pataki lati ni oye fun awọn gbolohun wo le fa ẹniti o ṣe ẹlẹṣẹ, nitoripe awọn ailera wọnyi. Iru iṣiro yii ni a ṣe iṣeduro lati ṣe ni kikọ.
3. Bẹrẹ pẹlu awọn ọrọ idariji, eyi ti o yẹ ki o sọ ni akọkọ fun ararẹ. Ni ọpọlọpọ igba tun ṣe awọn ọrọ naa, fun apẹẹrẹ, "Mo, Mo jẹ ẹru" yoo ṣee ṣe lẹhin igba diẹ kukuru lati lero iderun gidi. Ninu ẹkọ ẹmi-ọkan, ẹru julọ ni ibinu ti iya ti ko jẹ ki eniyan kan kọ idile ti o ni ayọ. O ṣe pataki lati ni oye pe eniyan yii ti funni ni aye ati lati dariji rẹ fun rara.
4. Oyeye bi o ṣe le baju iwa itiju, o tọ lati sọ ati iru ọna ti o ni imọran ninu imọ-ẹmi-ọkan - mu awọn ipo buburu bẹ ni aye gẹgẹbi ẹkọ ti aye n pese. Ṣe awọn ipinnu ti o daju ki o si fa ọgbọn ọgbọn aye, eyi ti yoo gba laaye ni ojo iwaju yago fun gbogbo awọn iṣoro.
5. Ja pẹlu ibinu, lilo arinrin. O jẹ agbara lati rẹrin funrararẹ ti yoo daju gbogbo awọn idiwọn ti o ti ṣajọ lori ọkàn. Iru ihuwasi yii yoo kọ ọ lati ṣe itọju aye ni rọrun ati ki o kii ṣe nkan ti o ṣe pataki.
6. Ninu ẹkọ ẹkọ ẹmi-ọkan, lati le bori irora naa, tun funni ni imọran yii - ni oye pe awọn eniyan maa n ba awọn eniyan lẹṣẹ laipẹ ati, boya, ipo rẹ jẹ otitọ lati ọdọ wọn. Ipo yii jẹ otitọ si pe gbogbo eniyan ni o yatọ si ati pe gbogbo eniyan mọ ohun ti wọn sọ tabi ṣe ni ọna ti ara wọn. Lati seto gbogbo awọn ojuami ati ki o ye oye naa, o dara lati mu oluṣe naa lọ si ibaraẹnisọrọ gidi ati oye awọn ero rẹ, ati lati sọ ero rẹ.