Laibikita awọn ọmu wa yoo fẹ lati ni ina-ailewu ina ni ikarahun ti iṣẹ-iṣẹ ọfiisi, bakannaa, sayensi ko ti ri ọna lati mọ eyi. A ṣe bani o ṣe aṣeyọri nikan, ṣugbọn tun ṣe aṣeyọri nipa aisan, ati pe eyi gbọdọ jẹwọ. Ti ailera ti ara le jẹ akiyesi ni ita (lẹhin igbiyanju igbiyanju, fun apẹẹrẹ, ailọkuro ẹmi, gbigbọn, irọri awọn iṣan), lẹhinna imukuro ọkan nipa ti ọkan ko yẹ ki o ṣe atilẹyin nipasẹ iru awọn nkan bẹẹ. Ọlọ wa wa bani o, ati pe ti a ko ba fun u ni anfani lati sinmi, ni aaye kan o yoo kọ lati fun awọn idahun to dara si ibeere ita.
Labẹ ọrọ onigbọwọ ti iṣawari ti iṣan-ọkan, ẹfin eefin ti npa, tii-mimu ati ailewu ni iṣẹ ti wa ni pamọ. O jẹ otitọ, diẹ ninu awọn abáni wa si idena yii, paapa laisi agbara .
Idojukọ awọn ẹkọ inu ẹmi ni agbaye
A ni lati gba pe ohun gbogbo wa ni ibere ni agbaye pẹlu awọn ọna ti ibanujẹ àkóbá. Nisisiyi o jẹ ohun ti o dara julọ lati sọrọ ati sọrọ nipa ẹtọ eniyan. Nitorina, awọn ile-iṣẹ Japanese ati Amẹrika, boya, ko ni awọn oludije ni aaye ti n ṣakiye awọn ẹtọ wa.
Mo Japan ni gbogbo awọn ọfiisi ti o wa ni aaye fun igbasilẹ ti inu-inu ni iṣẹ. Eyi jẹ apo ti o ni idin tabi ọpọn ti o dabi ọlọ. Lẹhin igbati awọn ara ilu Gẹẹsi ti kọja ni iloro ti yara naa, a ko le fi i silẹ laifọwọyi! Wọn ko ro pe o ni itiju, ati pe wọn ko ni iyalenu pe diẹ ninu awọn abáni kan ni o ni aini pataki lati fun awọn ọmu wọn "ni ehín." Ni eyikeyi idiyele, awọn alaṣẹ fẹ pe wọn ṣe eyi pẹlu ailopin, ati kii ṣe pẹlu atilẹba.
Ni Amẹrika ko si ọna ti o ṣe afihan lati dena ni iṣẹ. Ṣugbọn awọn diẹ ni gbogbo wọn: gyms, kitchens, sofas, awọn yara isinmi, "agbegbe alawọ ewe", bbl Ati ni ilu Brazil (bi o tilẹ jẹ pe ko ni awọn alaisan) ni awọn ọfiisi ti o wa ni apẹrẹ awọn koriko fun awọn "awọn alatako-ọrọ" ti awọn abáni. Wọn gbagbọ pe itọju iṣẹju 15-iṣẹju ni ọna ti o dara julọ ti ipalara ti inu-inu ati ilosoke iṣiṣẹ.
Ile
Ṣugbọn ti o ba ṣiṣẹ nikan, yoo jẹ idaji idaji! A ko ni ibanujẹ nipa iṣawari ti iṣan-ọkan ati ni ile. Ṣugbọn awọn ọna ti o rọrun jẹ:
- ọna ọja photodynamiki - wo awọn fọto nibi ti o ti ni idunnu;
- idaraya - iṣẹ-ṣiṣe ti ara ṣe iranlọwọ fun ara naa pa gbogbo ọpọlọ kuro;
- orin - gbigbọ si awọn akopọ orin nkọ ọna eto aifọkanbalẹ;
- dagba eweko - nipasẹ ọna, tun ni ọna Japanese ti isinmi, ranti awọn aworan ti bonsai .