Aṣọ irun-ori jẹ ọkan ninu awọn ohun ọṣọ akọkọ ti obirin, ṣugbọn irun ti o dara ati irun jẹ diẹ ẹ sii ju ofin. Ibanujẹ julọ ni wipe diẹ ifojusi ti a san si itọju irun, diẹ sii diẹ pe ni aaye diẹ ninu awọn ọra yoo han ni awọn gbongbo. Ilana akọkọ ninu ọrọ yii kii ṣe lati kọja lori rẹ. Ṣugbọn kini ti irun naa yoo yara? Awọn ọna ti a fihan pupọ wa.
Kini lati ṣe ni akọkọ, ki irun rẹ ko ni kiakia?
Ranti ẹrin nipa iṣoro abo akọkọ - kini yoo jẹun lati padanu iwuwo? Kanna lọ fun irun. Ti o ba fẹ mọ ohun ti o gbọdọ ṣe, ti irun rẹ ba yarayara, iwọ ko nilo lati wa awọn itọju miiran, ṣugbọn fun igba diẹ o le fi awọn ti o wa tẹlẹ silẹ. Fagilee:
- awọn shampoos ti o ni awọn sulfates;
- ṣe abojuto awọn ọja fun irun ori irun;
- varnish, foomu, gel fun iselona;
- ounjẹ-ọṣọ;
- tumo si fun gbigbe pẹlu Idaabobo gbona;
- awọn ọja ikunra pẹlu keratin eka ati awọn akoonu giga ti silicones.
Rọpo awọn ọja wọnyi pẹlu awọn shampooski ati awọn balms fun iru awọ irun deede, tabi gbigbe tutu, ati pe iwọ yoo ṣe akiyesi pe lẹhin ọsẹ melo kan irun ori dara julọ. Otitọ ni pe awọn okunfa akọkọ ti irun ti o ni irun - awọn awọ ati awọn ohun elo ikunra ti o pọju, ti o tẹle ni awọn irẹjẹ ti irun irun.
Kini lati ṣe bi irun naa ba yara kuru - awọn àbínibí eniyan
Ti irun irun ni kiakia ati ki o ṣubu
Awọn idi ni o le ni ibatan si awọn iṣoro egbogi kan. Ṣayẹwo ayehin homonu, ṣawari kan oniwosan oniwosan kan, yago fun iṣọnju ati gbiyanju lati dinku awọn lilo awọn ọja ti o wara, sisun ati mu, kofi ati chocolate. Ni igba pupọ eyi ni o to lati ṣe ipo naa deede. Nigbati iṣoro ba wa lati inu, o ṣe pataki lati mu awọn ile-iṣẹ multivitamin.
Kini ti o ba jẹ ki irun irun wa di pupọ?
O tun da lori orisun ti iṣoro naa. Ṣugbọn lati ṣe idamu pẹlu wahala jẹ ohun ti o rọrun: lẹẹkan lẹẹkan ni ọsẹ kan, ifọwọra ori-ije pẹlu iyo iyọ ti ṣiṣe lilọ kiri. Bayi, a mu pada ẹjẹ ti o wa ni deede, ṣe iwuri idagbasoke irun ati ki o wẹ wọn mọ kuro ninu awọn ọja ti iṣelọpọ ati awọn ohun elo imotara. Ofin akọkọ kii ṣe lati ṣe ilana naa nigbagbogbo. O kan bi ipalara bi ojoojumọ fifọ ori rẹ.
Ju ki o ṣe irun irun ti ko ni zirneli?
Awọn iya ati awọn iya-nla wa mọ eyi daradara. Nigbati o ba nsoro ti ojutu olomi ti oje ti lemon, tabi ọti kikan - acid ṣe iranlọwọ fun awọn irẹjẹ ti irun lati fi ara jọ pọ, awọn okun si di diẹ ti o ni imọlẹ, ati awọn ounjẹ ati awọn ohun elo ti o wa ni ko ni wọ inu. Ohun akọkọ - ma ṣe yọju rẹ. O ti to 1 tbsp. kan spoonful ti oje tabi apple cider kikan fun 1,5 liters. omi ti o mọ wẹ. Nipa ọna, omi buburu tun le mu ẹran-ọra buru. Ti tẹ ni kia kia pupọ, gbiyanju omi fun fifọ, tabi ni tabi o kere ikẹhin ikun ti irun lati sise.
Ti o dara lati ṣe imukuro awọ ati ọpa ewe ti ewebe:
- chamomile;
- atọn;
- calendula;
- cones ti hops;
- birch leaves;
- Sage;
- St. John's wort;
- iya-ati-stepmother.
Ọkan ninu awọn ilana ti o munadoko jẹ ohun rọrun.
Irun irun ori
Awọn ounjẹ pataki:
- leaves ti birch - 2 tablespoons;
- hop cones - 2 tablespoons;
- chamomile - 1 tablespoon;
- calendula - 1 tablespoon;
- nettle - 3 tbsp;
- omi farabale - 3.5 liters.
Igbaradi
Gbẹ awọn ohun elo adayeba adayeba ti o fẹlẹfẹlẹ daradara, tú omi ti o nipọn ati ideri. Ti wa ni ohun-elo ti a fiwe pẹlu aṣọ toweli. Lẹhin awọn wakati 3-4 fun idapo irun omi le jẹ filtered. Lẹhin eyi, o šetan fun lilo ati le wa ni ipamọ ninu firiji fun ọjọ meji.