Ọpọlọpọ awọn ti wa ni eruku lori ita ati awọn ọkọ ti ita gbangba, eruku inu ile jẹ ibanuje, ṣugbọn ko si ohun miiran. Ṣugbọn awọn eniyan ni o bẹru ti eruku, ati ipaya. Wọn bẹru lati gba idọti tabi ni ikolu nipasẹ ohunkohun nitori pe olubasọrọ pẹlu awọn ohun idọti. Iru iberu bẹ ti a npe ni misofobia. Jẹ ki a wo iru ipalara ti eyi jẹ ati bi o ṣe le yọ kuro.
Misophobia - iberu ti o dọti?
Iru ibeere yii ko beere fun ni anfani, nitori ni ọpọlọpọ awọn igba miiran, misofobia ti han ni iberu ti o ni arun kan, ti o kan ọwọ ọpa ni awọn ọkọ ayọkẹlẹ. Awọn iṣẹlẹ nigba ti eniyan ba ni iberu ẹru ṣaaju ki o to ni erupẹ, ni o ṣawọn. Nitorina, diẹ sii nigbagbogbo ju ko, mesophobia ni nkan ṣe pẹlu hypochondria - iberu ti ṣe adehun si aisan ti ko ni aisan. Ṣugbọn laisi awọn hypochondriac, misofob ko ni iṣaro ori rẹ lori arun naa, nigbati o ba wẹ ọwọ rẹ ni igba 30 ni wakati to kẹhin, o rò pe ọwọ rẹ nilo lati wẹ, asopọ ti o ni idibajẹ laarin imimọra ati ilera ko ni ipilẹ nihin.
Ọpọlọpọ eniyan mọ pe ko gbogbo awọn microbes ati awọn kokoro arun jẹ ipalara. Lẹhinna, ọpọlọpọ ninu wọn ṣe iranlọwọ fun iṣẹ ṣiṣe deede ti ara. Ṣugbọn awọn alailẹgbẹ mi ko le ṣe eyi, wọn gbagbọ pe eyikeyi microorganism jẹ aiwuwu ati ki o gbiyanju lati sọtọ wọn bi o ti ṣee ṣe lati wọn. Ni ọpọlọpọ igba, awọn mizophobia ṣe afihan ara wọn ni ọwọ fifẹ nigbakugba (eyi ti, nipasẹ ọna, dinku aabo awọ-ara ati mu ki ewu ikolu), ifẹ lati yago fun olubasọrọ pẹlu eniyan tabi ẹranko.
Ibo ni misofobia wa?
Gẹgẹbi a ti sọ loke, mesophobia le ni nkan ṣe pẹlu hypochondria, ati pe o tun le jẹ aami-ara kan ti iṣoro iṣoro ti o nyorisi awọn iwa iwa ati awọn ero ti ko yẹ.
Ọpọlọpọ awọn ibẹrubojo wa ni nkan ṣe pẹlu nini iriri awọn odi, kanna le wa pẹlu misofobia. Fun apẹẹrẹ, a le ranti akoko irora pupọ, ni nkan ṣe pẹlu aifọwọyi odi si eyikeyi idibajẹ, tabi imọ iriri iriri kanna pẹlu eniyan ti o mọye.
Misophobia le dagbasoke labẹ ipa ti awọn fiimu tabi awọn eto tẹlifisiọnu. Diẹ ninu awọn akẹkọ nipa ọpọlọ a gbagbọ pe ilosoke ninu nọmba awọn eniyan ti o ni iru iṣọn naa waye ni opin ọdun ifoya, nigba ti eda eniyan kọ nipa otitọ ti ibanujẹ iru awọn aisan to bii Arun kogboogun Eedi.
Diẹ ninu awọn amoye gbagbọ wipe media, ti n ṣafihan awọn oniruuru oniruuru, ni o ni idajọ fun idagba ti awọn eniyan ti awọn misofobs, n ṣalaye pe laisi wọn ni igbesi aye jẹ ohun ti o lewu (ranti awọn microbes ti o fi oju pẹlu iyẹwu ile-iṣẹ lati ipolongo). Nọmba ti awọn eniyan ti n bẹ lati misofobia ni Amẹrika jẹ paapaa tobi. Lara wọn ni awọn eniyan ti o ni imọran bi Cameron Diaz, Howard Hughes, Michael Jackson, Donald Trump.
Misophobia - itọju
Ko ṣe pataki lati ro pe mesophobia jẹ whim miiran, itọju ti eyi jẹ asiko akoko. Awọn eniyan maa n ṣe akiyesi ifasilẹ mizophobia bi paranoid, eyi yoo si nyorisi alasọpa ati iyatọ. Ati bi a ti mọ, eniyan ko le wa fun igba pipẹ ita ti awujọ, nibi ati si awọn iṣoro to ṣe pataki julọ nitosi. Pẹlupẹlu, arun na le fa ijakadi panani lori olubasọrọ pẹlu awọn ohun ti a ti doti. Ni afikun, mizophobia, bi eyikeyi miiran aisan, ni anfani lati ni ilọsiwaju ati lati ifẹkufẹ kan lati gba ẹnu-ọna ilẹkun nipasẹ adarọ-aṣọ le dagba si iberu ẹru lati kan si pẹlu aye ita.
Nitorina bawo ni o ṣe le yọ misofobia kuro? Awọn ọna pupọ wa lati ṣe itọju ailera yi, diẹ ninu awọn wọn le ṣee lo lori ara wọn, ati diẹ ninu awọn nikan labẹ abojuto ti ọlọgbọn kan.
- Ọna yii jẹ o dara fun awọn ti o ti woye misofobia kan to šẹšẹ, ti o ni, o tun wa ni ipele akọkọ ti idagbasoke. Daradara, ifarada ati ifarada nibi yoo nilo akude, bakanna gẹgẹbi ipinnu ipinnu lati bawa pẹlu iṣoro naa. Bẹrẹ kekere - ṣe idotin ninu yara. Ṣawari awọn ohun, gbiyanju lati ni orin nigba ti o jẹ kekere. Ti ayẹwo naa ba ni aṣeyọri, lọ si ile iwosan ti o sunmọ julọ (kii ṣe ninu awọn ẹka ikọlu) ki o si gbiyanju lati sọ fun ọ lọwọ pẹlu awọn alaisan, di ọwọ awọn igbẹkun pẹlu ọwọ ọwọ rẹ. Pa a ko ni ile tabi aja, o si tun le lọ sinu idọti.
- Mọ ọna pupọ lati sinmi, nitorina pe nigba ti o ba wa ninu ipo iṣoro, maṣe jẹ iyara, ṣugbọn gbiyanju lati sinmi. Ni igba akọkọ, kii yoo rọrun, ṣugbọn ni kete ti ara kii yoo kọ bi a ṣe le ṣe si ohun kan,
Ibẹru ti ipinle ti ijaaya. - 3Misophobia ti wa ni iṣeduro pẹlu hypnosis, bakannaa, ọna yii jẹ ọkan ninu awọn alagbara julọ ninu ikolu rẹ.
- Awọn oogun ṣe itọju arun yi, ju, ṣugbọn nigbagbogbo o ṣe ni apapo pẹlu awọn ọna miiran, nitori awọn oogun ara wọn fun ipa-diẹ kukuru. Ati pe niwaju awọn itọnisọna ẹgbẹ ko ti paarẹ sibẹsibẹ.
Ti o ko ba le daju pẹlu arun na, o yẹ ki o kan si alamọwogun, ohun pataki ni lati yan ọlọgbọn kan ti o ni iriri ninu itọju awọn iru arun bẹ.