Iya ti o ti ni ilọsiwaju ti o yẹ ki o mura fun otitọ pe ọjọ akọkọ lẹhin ibimọ yoo jẹ eru ti o wuwo pupọ ti o si kún pẹlu gbogbo ohun ti iṣoro. Awọn ti wọn ti bi ọmọ si ibi ti yoo ni rọrun ju awọn obinrin ti o wa ni Kesari lọ. Awọn igbehin yoo ni iriri awọn ibaraẹnisọrọ ti o ni irora pupọ, eyiti o dẹkun wọn lati mu gbogbo awọn iṣẹ titun, ani awọn iṣẹdun, ṣe.
Ni afikun si awọn iṣoro pẹlu mimu-pada sipo, ọsẹ akọkọ lẹhin ibimọ ni a maa n tẹle pẹlu ipalara ti ibanujẹ ati imolara ti awọn obirin. Awọn ibi ibi ti o wuwo, irora, awọn iṣoro ti a ti mu soke - gbogbo eyi le fa ibanujẹ nla, ti awọn eniyan abinibi ko yẹ ki o gba laaye. Nikan itọju ati iranlọwọ wọn ni o ni anfani lati pada iya si ipo iṣaaju rẹ ati fun u laaye lati fi ara rẹ si igbesi aye tuntun.
Awọn ipilẹ awọn ofin ti o tenilorun
Ti o ba ti obirin kan ti a pa lati pa omije iṣan, o yoo ni lati yago fun gbigbe awọn ifiweranṣẹ fun igba diẹ. O tun ṣe iṣeduro pe awọn ẹya ara ti ita ita ti a fọ daradara ati mu pẹlu awọn apakokoro. Pupo akoko ni o yẹ ki a fun lati sùn ati isinmi, nitorina nigbati ọmọ ikoko ba sùn, maṣe fọwọkan lori adiro tabi ṣe ifọṣọ. Fi ọwọ rẹ si ẹbi rẹ, ki o si pa ara rẹ mọ. Ni eyi da lori iye ti wara ti o ṣe, ati bi abajade - ilera ọmọ naa.
Ounjẹ ni awọn ọjọ akọkọ lẹhin ibimọ
Lẹhin ibimọ ọmọde, ma ṣe sọju iru igbadun daradara bẹ ati ounjẹ ti o dara, ti o tobi pupọ. Ni akọkọ, ikun rẹ, ati igun-ara inu, ko ṣetan fun iru ẹrù bẹ. O ti wa ni ibanujẹ pẹlu ibanuje, ṣugbọn paapaa buru - constipation . Ẹlẹẹkeji, o nilo lati tọju ọmọ, eyi ti o da lori gbogbo didara ati iye ti wara rẹ. Ati pe o dara, ti o ba jẹ ounje ti ko tọ ni ọsẹ akọkọ lẹhin ibimọ, o wa sinu awọn apẹrẹ meji lori apo kẹtẹkẹtẹ.
Ṣugbọn ohun elo gastronomic le jẹ opin pẹlu aleji ti o ni ẹru, diathesis tabi ọgbẹ kokan .
Ti ibi ko ba jẹ rọrun, nigbana ni Mama le ni iṣoro nipasẹ awọn iṣoro pẹlu urination, hemorrhoids, awọn ikọkọ lati inu ara abe ati awọn iṣoro miiran. A gbọdọ ni oye pe gbogbo wọn wa ni asiko, ati awọn ipele ti o dara julọ ti aye rẹ wa niwaju.