Ọkọ ayọkẹlẹ agbọnrin 35 ọdun Serena Williams jẹ olutọju ti nlo awọn aaye ayelujara ti awujo. Ọjọ ki o to tẹlẹ o di mimọ pe fun ọmọbirin ọmọ rẹ Olympia o ti da microblog kan ni Instagram, ati lokan pe agbẹja tẹnisi ti pin pẹlu awọn onibara rẹ fọto miran ti o wa ni ile, eyiti, pupọ, inu ọpọlọpọ awọn aladun dùn.
Serena ṣe akiyesi idibajẹ pipadanu lẹhin fifun ibimọ
Awọn owurọ owurọ fun awọn onibara Williams bẹrẹ pẹlu otitọ pe ẹrọ orin tẹnisi lori iwe rẹ ni Snapchat ṣe aworan kan ti o wa ni dudu ati funfun funfun ati awọn kukuru jigun kuru. Ni isalẹ rẹ, Serena kọ ọrọ wọnyi:
"Mo ti gun oke awọn ayanfẹ mi, ọsẹ meji lẹhin ti mo bi ọmọbinrin mi!"
Lẹhin aworan ti post-Serena han lori Intanẹẹti, awọn onijakidijagan ti o wo aye awọn ayanfẹ wọn 24 wakati lojojumọ, "Ibura" Williams ṣafihan lori nọmba rẹ. Eyi ni diẹ ninu awọn ọrọ ti o le rii lori awọn nẹtiwọki nẹtiwọki: "Mo ṣe ẹwà obinrin yi. Eyi jẹ ibawi ati ṣayọ! Pada si deede lẹhin ọsẹ meji lẹhin ifijiṣẹ - o gbọdọ ni anfani lati "," Serena jẹ ọlọgbọn julọ! O dara julọ! "," Williams fihan awọn esi to dara julọ ni idiwọn ti o din. " O jẹ lẹsẹkẹsẹ gbangba pe o ni ohun elo ti irin ati ilọju-ara ti o dara ju ", bbl
- Ohun gbogbo ti a fi pamọ si wa: awọn alaye ti igbeyawo igbeyawo
- Kọ akọkọ: awọn iyatọ akọkọ laarin awọn igbeyawo Megan Markle ati Kate Middleton
- Awọn obinrin Hadid ati Serena Williams ni a ri ni ibẹrẹ fiimu "Be Serena"
Serena ṣe iṣeduro pe gbogbo awọn aboyun abo lo awọn ere idaraya
Ni ọkan ninu awọn ibere ijomitoro rẹ, eyiti Serena fi fun nigba oyun, o ṣe afihan awọn ere idaraya nigba ti nduro fun ọmọ naa lati wa si aiye. Eyi ni awọn ọrọ ti Williams sọ pe:
"Mo gbagbọ pe 100% pe nigba ipo ti o niiṣe o jẹ ṣeeṣe ati pataki lati lọ si awọn ere idaraya. Eyi ṣe alabapin si otitọ pe awọn ọmọde ti wa ni ilera, ati pe awọn iṣẹ ti ọpọlọpọ awọn obinrin jẹ laisi eyikeyi ilolu. Eyi kii ṣe ojuṣe mi nikan, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn onisegun. Otitọ, nibi ni ipo kan, obirin gbọdọ wa ni ilera ni kikun ati pe ko yẹ ki o ni awọn itọkasi fun igbiyanju agbara. Bi o ṣe jẹ fun mi, emi yoo ṣiṣẹ ni tẹnisi titi di ibimọ, titi ipo mi yoo fi fun mi. Pẹlu n ṣakiyesi lati lọ si ile-ẹjọ lẹhin ibimọ ọmọ naa, Mo nireti pe mo le gba racket ni ọwọ osu meji lẹhin ibimọ. "
Ni afikun, Williams sọrọ nipa bi o ṣe le jẹ ni akoko ti o dara julọ:
"Lati igba ewe, tabi dipo akoko ti mo ba ṣiṣẹ ni tẹnisi, ni ounjẹ mi ni awọn ọja kan wa. Mo jẹ oyun pupọ pupọ, awọn carbohydrates ti o lagbara, paapaa awọn ẹfọ ati ọya, ati, dajudaju, mu pupọ. O ṣeun si eyi, Emi ko nira lati tọju ounjẹ deede ni oyun. Sibẹsibẹ, nigba akoko idaduro ọmọ naa, Mo fi kun diẹ ninu awọn carbohydrates diẹ si ounjẹ mi: iyẹfun ati iyẹfun. "