Sunflower oyin jẹ oto ati ki o wulo. Ninu akopọ rẹ, ọpọlọpọ vitamin ati awọn microelements wa, ati awọn enzymu. Nitori otitọ pe oyin yii ni akoonu glucose giga, lẹhin ti o ṣii awọn honeycombs ti o yarayara kánkán, ati pe ko dara fun awọn ọja keekeeke fun igba otutu, ṣugbọn fun awọn eniyan o dara ni gbogbo awọn abala. Ni ọna kika ni ọsẹ meji tabi mẹta, ọja naa ti di titọ.
Awọn ohun-ini ti oyin oyin
Honey lati kan sunflower ni awọ ofeefee, ti wura tabi awọ amber goolu, nigbami o le sọ tinge alawọ kan. Lori itọwo oyin yi jẹ tutu, ṣugbọn oṣuwọn diẹ, pẹlu ibanuje kekere kan, ni igba lẹhin ti kikoro. O ni iṣẹ ṣiṣe ti o dara pupọ, o jẹ gidigidi wulo.
Awọn data iwadi titun lati ọdọ AMẸRIKA ni imọran pe oyin ni o ni awọn ohun amino acid ti o ga julọ ti ara eniyan nilo.
Glucose lati oyin wa ni kiakia ati ki o wọ inu ẹjẹ, nitorina o ṣe pataki agbara si ara, o jẹ ki o jẹ ki iṣẹ-ṣiṣe ilera ti okan. O ni ipa ti o ni anfani lori awọn odi ti awọn ohun-ẹjẹ, ati bẹbẹ lọ, sibẹsibẹ honey honey ko ni anfani nikan, ṣugbọn tun ṣe ipalara fun awọn eniyan ti o ni imọran si ailera aati, paapa eruku adodo.
Sunflower oyin - awọn ohun-elo ti o wulo ati awọn itọnisọna
Lilo lilo oyin fun alẹ fun ara ko ni opin si awọn abuda meji tabi mẹta, ni idakeji si awọn ifaramọ si lilo rẹ:
- Honey ni ipa ipa ti o lagbara, ati awọn ohun-ini rẹ ti o nilari si imularada ti gastritis, awọn ọgbẹ inu eefin, ati bẹbẹ lọ.
- Ti a ba jẹ oyin pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun, lẹhinna o yoo ṣee ṣe lati dènà arthritis, ati ni ibẹrẹ tete ti akàn, mu iṣeduro gbogbogbo ti ara wa ati ki o tun kún awọn ipese awọn ohun elo.
- Ni iṣelọpọ oyinbo, honeyflower jẹ diẹ ti o wulo julọ, a lo ni awọn ipara, awọn lotions, oju ati oju iboju awọn ara, ati fun irun ati awọn ẹsẹ.
- Honey - Iranlọwọ to dara julọ fun Ikọaláìdúró ati anm , o n ṣe bi olutọju ati oluranran itaniji.
- Ti o ba ti oyin lati inu sunflower kan ti a fi sinu odidi lẹhin nyxis kan tabi atẹgun, o tun ṣe afihan awọn ohun-ini ti o nyọ.
Lati le lo anfani ti awọn anfani ti o wulo fun oyin oyin, o to lati lo awọn teaspoons mẹta lojojumo.
Awọn iṣọra
Ọpọlọpọ awọn iyaniyannu boya oyin oyinorun wulo, niwon ti gbogbo awọn orisirisi o jẹ julọ allergenic. Ṣugbọn eyi ni o ṣeeṣe pe itọkasi rẹ nikan, nitorina awọn eniyan lefa si awọn nkan ti ara korira, tabi nini ifarahan si sunflower tabi eruku adodo, o dara julọ lati dago lati lo oyin ti kilasi yii. O jẹ nitori eyi pe oyin oyinbo ni o ṣewọn julọ, niwon ko gbogbo eniyan le jẹun.
Ti o ko ba mọ bi o ba jẹ inira si oyin, lẹhinna ṣaaju ki o to mu o yẹ ki o ṣayẹwo rẹ. O le ṣe atọjade espresso ni ile nipa lilo kekere iye oyin kan lori ọwọ rẹ. Ti o ba pupa, didan tabi awọn ifihan iyasọtọ miiran ko han, lẹhinna o le lo o lailewu.
Pẹlupẹlu, oyin ti a ko ni koriko kii ṣe wuni lati jẹun fun awọn eniyan pẹlu isanraju , niwon ọja yi jẹ kalori to gaju ati pe yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe afikun isopọ awọ. Fun awọn oogun ti o ni pataki lati ṣe idinwo awọn teaspoons 3 ti a ṣe iṣeduro.
Ti ko ba si awọn itọkasi, lẹhinna o yẹ ki oyin jẹun nipasẹ gbogbo awọn ọmọ ẹgbẹ ẹbi, ati paapaa o wulo fun ara ọmọ naa. Nitorina, fun apẹẹrẹ, ni ilu Japan, South Korea, Kanada, o ni oyin oyinbo ni awọn ile-iṣẹ ọmọde ti o gbọdọ wa ninu akojọ aṣayan, ati ninu awọn agbalagba o yẹ ki o ni ipa pataki kan ninu ounjẹ.