Awọn akojọ aṣayan ti ọmọ ni osu 9 lori ounjẹ artificial

Ni kikun, ounjẹ ounjẹ jẹ pataki fun idagba deede ati idagbasoke ara. O ṣe pataki ki ipese awọn ounjẹ ti o ni ibamu pẹlu awọn ọjọ ori. Nitorina, a yoo ṣe itupalẹ ohun ti o le bọ ọmọde ni osu mẹsan lori ounjẹ ti artificial, ki o le mu anfani ti o pọ julọ fun u.

Awọn iṣeduro

Fifẹ si awọn iṣeduro ti a ṣe akojọ rẹ si isalẹ, ani lori ounjẹ ti o ni artificial, o le ṣe akojọ aṣayan ọmọ ni osu 9, eyi ti yoo jẹ iwontunwonsi bi o ti ṣee ni ibamu si awọn aini ti ọmọ.

1. Ilana ti ọmọ kan ni osu mẹsan ọjọ ti o jẹ igbanimọ ọsin yẹ ki o ni ounjẹ marun. Ti o ba jẹ dandan, igbasilẹ gbigbe gbigbe ounje jẹ afikun si awọn igba mẹfa.
2. Ni osu 9 pẹlu ounjẹ artificial jẹ ipalara dandan, ti a yan ni aladọọkan. Lati ṣe agbekale awọn ọja tuntun sinu onje yẹ ki o jẹ ni ilọsiwaju, pẹlu imọwo ti iṣesi ti ọmọ ọmọ si ounjẹ titun. Rọrun-si-lo awọn irugbin ati awọn ẹfọ ti a fi sinu akolo ti a fi sinu akolo, awọn ounjẹ ti a ṣa omi, ati awọn ẹran oyinbo. Ṣugbọn o le ṣinṣo ara rẹ laisi fifi iyọ ati gaari kun.
3. Awọn akojọ ọmọde fun awọn ọmọde ni awọn ọjọ mẹsan ọjọ ti o wa lori ounjẹ ti o niiṣe ni o yẹ ki o ko wulo nikan, ṣugbọn tun ṣe apẹrẹ daradara. Lẹhinna, ọmọde le kọ lati jẹun, ti awọn n ṣe awopọ ṣe pe o ko wuni ati ki o ko ni idaniloju. Pataki ni eto itẹẹrẹ, ti o dara julọ.

Agbegbe to sunmọ

Gẹgẹbi apẹẹrẹ, o le mu akojọ aṣayan fun ọmọde ti oṣu mẹsan-oṣu lori ounjẹ artificial, ti o wa ninu awọn ẹya wọnyi:

1. Ounje - aromu wara tabi wara ti a ṣan, akara.
2. Keji keji - porridge (buckwheat, iresi, oatmeal, semolina) tabi warankasi ile kekere . O le mu oje lati eso tabi ẹfọ.
3. Ojẹ ọsan - ounjẹ ti a ni grẹbẹ (o ṣee ṣe lori eran alawọ tabi ewebe), cracker tabi obe akara, Ewebe puree, awọn n ṣe awopọ lati ẹran minced. Fun ohunero, grated apple tabi eso puree.
4. Ipanu - oje, jelly, apple gbigbẹ, Ewebe tabi eso puree.
5. Àjẹ - puree ti awọn ẹfọ tabi awọn eso, idaji ẹyin ẹyin, o le fi epo epo-ori kun. Fun ale ni ounjẹ ti ọmọde ti oṣu mẹsan-an lori ounjẹ artificial le fi kefir kun.
6. Idẹ ẹlẹẹkeji jẹ kanna bii fun ounjẹ akọkọ, eyini ni, adalu tabi wara.

O ṣe akiyesi pe wara ko jẹ ohun mimu ti o fa ọgbẹ pupọ. Nitorina, awọn ounjẹ ti ọmọde yẹ ki o jẹ afikun pẹlu awọn compotes eso, tii ati ti omi.