Awọn ẹsẹ ibanujẹ lagbara - kini lati ṣe?

Edema jẹ iṣeduro pathological ti omi ninu awọn tissues. Ni ọpọlọpọ igba, awọn ifihan agbara aisan ti o ni ẹdun nipa awọn arun inu ọkan ati awọn iṣọn aisan, ṣugbọn awọn idi miiran ti ilana ẹkọ edema wa. Lati wa ohun ti o ṣe, ti awọn ẹsẹ rẹ ba kun, o yẹ ki o kọkọ ni gbogbo iṣan iru-arun naa. Jẹ ki a tẹtisi awọn iṣeduro ti awọn ọjọgbọn nipa ohun ti o ṣe pẹlu ifarahan edema ti o lagbara.

Kini ti awọn ẹsẹ mi ba jẹ gidigidi?

Ti bii wiwu ti awọn ẹsẹ waye laiṣe tabi ni akoko ti o ko le yan akoko lati ṣe idanwo iwosan, a gbọdọ gba awọn ọna wọnyi:

  1. Din iye iye iyo iyo omi jẹ.
  2. Ṣe awọn agbada ẹsẹ ojoojumọ pẹlu awọn ohun elo pataki, iyọ okun tabi omi ti o wa ni erupẹ. Bakannaa wulo ni awọn trays contrasting.
  3. Ṣe ifọju ara-ara ti ẹsẹ ati ẹsẹ, bẹrẹ lati ika ati nyara ga.
  4. Ṣe awọn adaṣe ti ara fun awọn ẹsẹ.
  5. Ṣeto ọna idalẹnu ipo fun ọgbọn iṣẹju ni gbogbo ọjọ (gbe awọn ẹsẹ ni igun ti iwọn 30-45 si eerun-ideri ti o ni fifọ).

Kini ti ẹsẹ ba bamu ati kini itọju ti o munadoko julọ?

Lẹhin ti idanwo naa, dọkita naa gbọdọ ṣe apejuwe awọn ohun ti o le ṣe bi awọn ẹsẹ ba bamu ti o si ni irora nitori abajade yii tabi ti aisan naa. Awọn italolobo gbogbogbo wa ni isalẹ.

Edema ti Venus

Ni ọpọlọpọ igba, nkan kan ti o waye tun waye pẹlu awọn iṣọn varicose tabi thrombosis. Pẹlú pẹlu iṣeto ti idalẹnu ipo ni iru awọn aisan, o ni iṣeduro lati wọ awọn ibọsẹ iṣeduro tabi, ni awọn igba to gaju, lati ṣe awọn bandages. Awọn ilana yẹ ki o ṣee ṣe ni owurọ ni ipo ti o gaju. O ṣe pataki fun edema ti o njun ni lati ṣe iyọọda àìrígbẹyà ati lati yẹra lati gbe awọn ìwọnwọn. Niyanju gbigba awọn venotonicks:

Lymathatic edema

Iru awọn edema ni a ṣẹda nitori abajade ti awọn ohun elo lymphatic tabi tẹle awọn omuro buburu. Pẹlu fọọmu edema yii o wulo lati ṣe:

Cardiac ati edema kidirin

Pẹlu aiṣelọpọ ti ko ni ẹmu ati aiṣan aisan, itọju bẹrẹ pẹlu ihamọ omi-iyọ iyọ omi ati fifihan ounjẹ kan. Itoju itọju aiṣan ti arun naa ni a ti kọwe. Labẹ idinamọ ti oti ati siga. Pẹlu awọn aisan aisan, awọn abojuto ti wa ni pipa.

Kini lati ṣe ti awọn ẹsẹ ba lagbara pupọ - awọn àbínibí eniyan

Isegun ibilẹ ti ṣiṣẹ ọpọlọpọ awọn ọna lati ṣe e nigbati ẹsẹ ati ẹsẹ ba nwaye ni aṣalẹ. A nfun awọn ilana ti o rọrun ṣugbọn ti o munadoko.

Diuretic tiwqn:

  1. Lati gba diuretic ti o rọrun julọ ni idaji gilasi ti awọn juices (karọọti, lẹmọọn, kukumba).
  2. 1,5 agolo ti adalu ti wa ni ti fomi po pẹlu omi omi.
  3. Mu ninu awọn ipin mẹta ti o wa fun ọjọ kan.

Idapo ti flaxseed:

  1. A ṣe idapo kan ti irugbin ti o ni flax pẹlu lita kan ti omi ti a fi omi ṣan, ti o wa fun adẹnti 12-15.
  2. Fun wakati kan, a ti yan omi naa ati ki o mu yó ni idaji ago ni gbogbo wakati meji.

Alubosa onioni:

  1. 2 Isusu alabọde-alabọde ge sinu awọn ege ege.
  2. Subú oorun pẹlu suga ati ki o fi fun alẹ.
  3. Ni owurọ, fi fun oje ati mu o ni ọkan lọ.

Awọn akopọ Ọdunkun:

  1. A ti lo awọn poteto gbigbẹ si awọn ibi ọgbẹ fun wakati kan.
  2. Lẹhin ilana, ẹsẹ ko yẹ ki o wẹ.

Wẹwẹ lodi si ẹsẹ ewi:

  1. Awọn leaves Birch ti a ya ni awọn ọna ti o yẹ, Mint ati chamomile ti wa ni dà pẹlu omi farabale ti o ga. Lẹhin ti idapo naa ti tutu ati ki o di ti ẹẹgbẹ, o ti fomi po pẹlu omi gbona. Jeki ẹsẹ ni wẹ fun iṣẹju 10.
  2. 100 g iyọ okun jẹ adalu pẹlu 100 g ti awọn igi juniper, kan tablespoon ti eweko eweko ati kan teaspoon ti omi onisuga. Gbogbo awọn nkan ti wa ni omi pẹlu omi farabale. Lẹhin idapo die-die tutu, awọn ese sọ sinu rẹ.