Bawo ni lati ṣe ifẹkufẹ naa?

Pẹlu eniyan kọọkan, eyi yoo ṣẹlẹ nigbati o ba mọ pe o ti kun fun agbara ati agbara ati pe o jẹ setan lati tan awọn oke-nla. Mo fẹ lati sọ fun gbogbo eniyan ni ayika yiya aiyede inu, nitori o ti ṣetan lati jade kuro ni inu rẹ. Ni iru awọn akoko bẹẹ o lero pe o ṣetan lati ṣe ifẹkufẹ rẹ ti o fẹ. Lọ si i, kọsẹ, isubu, padanu ireti ki o si sọ ifẹ naa sinu apoti ti o jina. Ṣugbọn eyi ko yẹ ki o jẹ bẹ. O ṣe pataki pẹlu agbara rere yii lati lọ si opin.

Wo awọn iṣeduro bi o ṣe le ṣe ifẹkufẹ ati ṣawari ni akiyesi awọn ikuna ti o wa ni idaduro fun ọ ni ọna si ẹṣọ.

Bawo ni lati ṣe ifẹkufẹ ti o ṣeun?

Awọn ero rẹ le lagbara lati mu ọ lọ si igbesi aye rẹ, ati ṣiṣe ohun gbogbo si awọn alaye diẹ. Ohun gbogbo ni o da lori rẹ. Ko si ikoko ti ero jẹ awọn ohun elo. Olukuluku eniyan n ṣe igbesi aye ni ayika rẹ pe ero rẹ ngba ni gbogbo ọjọ. Nitorina, lati le ṣe ifẹkufẹ, o jẹ dandan lati ṣe akiyesi iru awọn ilana ipilẹ gẹgẹ bi:

  1. Ṣe kedere ye ohun ti o fẹ. Ti o ba fẹ ohun gbogbo ni ẹẹkan, eyi jẹ ipilẹṣẹ iṣiro kan.
  2. Iyẹn ni pe, ko le jẹ ọpọlọpọ ifẹkufẹ. Ti o ba ni ifẹkufẹ tọkọtaya kan fun agbegbe igbesi aye kọọkan, lẹhinna awọn ala wọnyi yoo rọrun lati mọ, o le ṣojumọ lori wọn ni rọọrun ju ti o ba jẹ pe ọpọlọpọ wa.
  3. Ifarahan rẹ yẹ ki o wa ni agbekalẹ kedere, eyiti o ṣalaye. Nitori eyi, iwọ yoo ni oye bi o ṣe yara lati mu ifẹ naa dun. Ifarabalẹ ati ifisoto jẹ awọn ohun ti o ṣe pataki fun eyi.
  4. Fun apẹẹrẹ, lori iwe kan, ṣafihan ni ṣoki kukuru ati ifẹkufẹ rẹ. Ti o tọ, akọkọ gbogbo. Lẹhinna, ti o ba fẹ di oniromọpọ ọkan, lẹhinna fun eyi o gbọdọ kọ awọn ogbon diẹ.
  5. Igbese keji ati pe ko ṣe pataki julọ ni agbara rẹ lati sọju fun ọ ni ojo iwaju. Ṣe okunkun ìmọ rẹ ti bi o ṣe le ṣe ifẹkufẹ nipa agbara ero ati ṣẹda aworan aworan ti ara rẹ ti o ti ṣe ipinnu. Fojuinu ohun ti o ni iriri ni akoko yii. Gba ara rẹ laaye lati tẹriba fun awọn ala. Gbiyanju nigbagbogbo lori aworan yii. Gbagbọ pe o le ṣe aṣeyọri eyi.
  6. Ti ṣe akiyesi, ti o ba ni awọn iṣẹju iṣẹju meji fun osu mẹta lati wo ojulowo naa, lẹhinna o yoo ṣe aṣeyọri eyi. Wo gbogbo eyi ni ọna ti ayọ yoo kún fun ọkàn rẹ. Lẹhinna, ifojusi akọkọ ti iwoye ni lati fa ọ ni ifẹkufẹ lati ṣe aṣeyọri awọn afojusun rẹ, awọn ifẹkufẹ, awọn ere ti o ṣeun.
  7. Ṣe igbese. O kan ma ṣe rush lati mọ ala rẹ. Lẹhinna gbogbo, laisi iworan, lai si igbaradi fun ipinle titun, o le ṣe igbesẹ igbesẹ si igbesẹ kokan. Bẹrẹ kekere. Jẹ ki akoko kọọkan awọn igbesẹ rẹ si ọna ala jẹ pataki. Maa ṣe rirọ lati gba ohun gbogbo ni ẹẹkan.
  8. Jẹ ki a gbiyanju lati ni oye bi agbara ti eniyan ṣe mu ifẹkufẹ. Nitori aini agbara, eniyan le ni iriri ibanuje, ibanujẹ. Iwọn agbara ti o ni, o nira julọ fun ọ lati gbagbọ ninu idaniloju ifẹ. Ti o ba nsaba si awọn iṣoro ti ara rẹ ati awọn ẹlomiiran, a ko le fi agbara kun si igbesi aye rẹ. Ṣe dupe fun ohun gbogbo. Mu awọn ero buburu kuro. Gbadura fun ara rẹ (gbiyanju lati ranti awọn ti o kẹhin 2-3). Duro ilara, ṣe idajọ awọn ẹlomiran, da ara rẹ duro lati mu awọn ero buburu rẹ kuro, awọn ikunsinu. Wiwo TV, sisonu akoko rẹ lori awọn nẹtiwọki nẹtiwọki, iwọ tun o padanu agbara rẹ.
  9. Fun awọn ala rẹ, o le lo okuta kan ti o mu awọn ipinnu. Ni iru iru iyanu kan - pebble le mu eyikeyi ti o fẹ. Gbé o nigbagbogbo pẹlu rẹ. Nigbati awọn nkan ba lọ daradara ninu igbesi aye rẹ, ni irora ṣeun fun u. Gbagbọ pe o mu ọ ni orire ti o dara ati mu awọn ipinnu ti o mu.

Nitorina, lati mu ifẹkufẹ rẹ ṣẹ, o nilo sũru, ifarada ati igbagbọ ninu imuse rẹ. Ni akoko kanna, maṣe gbagbe lati ṣe awọn igbesẹ ti o kere ju ni ọna si ifẹkufẹ ti o fẹ.