Awọn ero ti eniyan ni ohun-ini ti fifamọra awọn ipo ipo-aye, eyi ti ayanmọ ti o dagba sii nigbamii. Ti eniyan ba ro nikan nipa odi, lẹhinna oun yoo fa awọn ohun buburu nikan fun ara rẹ. Ti o ba jẹ pe o ni rere, wọn yoo jẹ ara wọn, nitorina o fun eniyan ni ayọ ati ayo ni ohun gbogbo. Nitorina, o ṣe pataki lati kọ bi a ṣe le ronu rere ati lati ṣe aṣeyọri, ati bi a ṣe le ṣe eyi a yoo ni imọ siwaju sii.
Bawo ni lati ṣe atunṣe awọn ero si rere?
Lati le ni oye bi o ṣe le ṣe iṣeduro awọn ero si rere, o nilo lati ṣe atẹle iṣaṣan wọn. Nigbati awọn odi ba wa, o nilo lati paarọ wọn pẹlu awọn ohun rere.
Lati ṣe eyi, iwọ ko nilo lati ba ara rẹ ja pẹlu pẹlu ero rẹ, nitori pe o n bẹru agbara wọn nikan. Ohun gbogbo jẹ ohun rọrun, o nilo lati "ṣaja" igbiyanju daradara - lati ko bi a ṣe le ṣakoso awọn ero rẹ. Igbese yii jẹ pataki julọ lati kọ ẹkọ awọn iyipada si awọn ero rere.
Bawo ni lati kọ ẹkọ lati gbe ati ki o ronu rere?
Eniyan rere kan jade nikan nitori pe o ni iwa iyanu - lati ri ohun gbogbo ninu ohun gbogbo jẹ dara nikan.
Awọn adaṣe ti o dara pupọ wa, ọpẹ si eyi ti o le ṣe ifojusi ibeere miiwu, bi o ṣe le yi awọn ero pada si rere. Nitorina:
- Gbọdọ gba ninu iwa ti lilọ si ibusun ṣaaju ki o to ṣafikun iwe-iwe ti o ṣeun. Ti o ni, o yẹ ki o kọ gbogbo ohun rere ti o ṣẹlẹ ni ọjọ kan.
- Ni gbogbo ikuna ti o nilo lati ṣe akiyesi ọja ti aṣeyọri.
- San ifojusi si awọn iwa rere ti awọn eniyan ti o ni lati ni imọran ati ibaraẹnisọrọ.
- Lọgan ni ọjọ kan o nilo lati ṣe ifarada ara rẹ pẹlu nkan kan. Lati ṣeto iru isinmi kan. Jẹ ki o jẹ ifẹ si chocolate tabi lilọ si kafe kan. Ṣugbọn ti o ba dara, lẹhinna o nilo lati lo anfani yi.
- Nifẹ ara rẹ ki o kọ ẹkọ lati dúpẹ lọwọ awọn ẹlomiran
- Ṣe akiyesi rẹ ẹni-kọọkan.
- Lo akoko diẹ pẹlu ara rẹ.
O ni lati ni alaisan diẹ sii. Akoko diẹ yoo kọja, awọn iṣeduro wọnyi yoo di iwa, iyipada awọn ayipada fun didara.