Igi ti kii-stick jẹ ọna ti o tayọ fun frying, eyi ti o ṣe alabapin si ẹda ti fiimu ti o dara julọ lori iboju ti pan-frying tabi awọn ohun elo miiran ti o dẹkun awọn ọja lati titẹ.
Ni otitọ, o jẹ gbogbo epo-ajẹpọ kanna, ti a sọ si inu agbara kan nikan. Titẹ ibon ti ntan, o fun sokiri o lori gbogbo dada labẹ agbara giga. Ni akoko kanna njẹ o kere pupọ, ati pe ounjẹ ti o gba jẹ ti o jẹun, lai si awọn kalori pupọ.
Bọtini ti kii ṣe - "fun" ati "lodi si"
Awọn oniṣẹ ni asan ni idaniloju idaniloju pipe ati ọja-ọja ti ọja naa. Sise pẹlu spray rẹme ni igba diẹ rọrun, nitori o ko nilo lati tú pupo ti epo ki ounje ko ni iná. O wa ni jade, o ṣafihan pẹlu iye to kere julọ ti sanra (awọn kalori), nigba ti nkan ko duro ati pe ko duro lori awọn n ṣe awopọ.
Nitootọ, ero naa jẹ iyanu. Tani ninu wa ti ko ni ala lati jẹ awọn ẹfọ stewed fẹràn ti yoo jẹ kalori kekere? Pẹlupẹlu, spraying lati aerosol kan le ṣe itọka kii ṣe awọn ounjẹ nikan, ṣugbọn tun jẹ ounjẹ funrararẹ, ti o ba ṣetan lori irun-omi.
Laanu, kii ṣe gbogbo awọn sprays jẹ laiseniyan si ilera. Lẹhinna, ti o ba wo ohun ti o wa, o le rii ninu rẹ iru awọn eroja bi lecithin, nlọ aworan ti ko ni irọrun, mono- ati diglycerides ti awọn acids fatty ati silethyl silikoni. O wa jade pe awọn sprays jẹ adalu kemikali, ati awọn anfani ti awọn epo-ara ti ko ni imọran diẹ.
Ṣe o ṣee ṣe lati lo ipa ti o dara julọ ti ọna yii ti awọn lubricating awọn ounjẹ ati idinwo ararẹ ati ẹbi rẹ lati inu awọn kemikali? O le, ti o ba ṣetan ohun ti kii ṣe ọpa ti kii-laisi silikoni ati awọn ohun elo alaibawọn miiran pẹlu ọwọ ara rẹ.
Esoro Ọjẹẹjẹ
Ohunelo fun ohun ti a ko ni apani wiwa onjẹ-jinjẹ jẹ eyiti o rọrun. O nilo lati mu igo kan pẹlu olutọtọ kan, eyi ti, laisi a le, ko nilo eyikeyi gaasi fun spraying. Ki o si dà epo-epo ti o jẹ mimọ - sunflower, olifi, oka, aṣeyọri - ni oye rẹ.