Chocolate fun iya abojuto

O wa ero kan pe ninu akojọ awọn ọja ti a ko fun laaye fun awọn obinrin ti o nmu ọmu fun ọmọde, nibẹ ni o wa pẹlu chocolate, ṣugbọn o fẹ nigbagbogbo ohun ti o ko le ṣe. Ohun pataki kii ṣe lati gbagbe pe ni pataki yii fun iya ati akoko ọmọde o nilo lati ronu kii ṣe nipa awọn ifẹkufẹ rẹ nikan, ṣugbọn pẹlu nipa kii ṣe ipalara fun ọmọ rẹ. Ninu àpilẹkọ yii, a yoo ṣe ayẹwo boya o ṣee ṣe fun iya ọmọ ntọju lati ni chocolate.

Kilode ti awọn iya iya-ọmu ko ni chocolate?

Chocolate jẹ ọja ti o ni okun ti o ni awọn carbohydrates ti o rọrun ati ti o niiṣe ti o le fa ifarahan aiṣedede ninu ọmọ. Idi miran ti o ṣe yẹ fun chocolate fun iya abojuto ni itọju ni iwaju kan ti alkaloid ti caffeine ninu rẹ. Eyi ni nkan ti nṣiṣe lọwọ ti iṣelọpọ ni ipa ipa lori ọmọ ikoko, nfa idojukirẹ ihuwasi, ibanujẹ oorun ati aibalẹ. Ipa caffeine lori abajade ikun ati inu oyun ni a fi han nipasẹ awọn peristalsis ikun ti o pọ ati pọ si iṣiro gaasi, ti o fa ki awọn ọmọ inu irora ni irora.

Nigba ti iya kan ba nlo chocolate lakoko igbi-ọmọ, ọmọde le se agbekalẹ diathesis. Eyi jẹ nitori otitọ pe akopọ ti chocolate, paapa wara, pẹlu gbogbo wara. Fun aiṣedede ti inu ikun ti inu ọmọ inu oyun naa ati ailagbara lati ṣe ikaro awọn carbohydrates ti eka ati awọn amuaradagba wara ti malu (casein), ọmọ naa le ni idagbasoke diathesis, dyspepsia (bloating, constipation). Awọn itọju ni chocolate ti awọn preservatives, awọn ọrọ gigun ti ibi ipamọ ti ọja yi, ṣe chocolate ni lactation nipasẹ awọn ọja ti a fun ni aṣẹ.

Ṣe Mo le ṣe igbanimọ iya mi ni igbimọ bi Mo fẹ fẹ?

Kini o ṣe si awọn iya ti o jẹ ọdọ ti o ko ni irora aye wọn laisi chocolate? Ti iya kan ntọju, ti o kọ lati lo awọn ounjẹ igbadun ti o fẹ, iriri ailera ti o ni iriri, di aifọruba ati irritable, lẹhinna eleyi le ni ipa lori ọmọ rẹ. Nitorina, ti ọmọ ko ba ni itara si awọn ẹro-arara, o si tun ṣe deedee si awọn ọja ti obinrin ti gba tẹlẹ, lẹhinna o tọ lati gbiyanju lati ṣafihan awọn akara oyinbo sinu ounjẹ rẹ. Ni ibẹrẹ, o le gbiyanju lati jẹ ohun kekere kan ati ki o wo bi ọmọ ṣe ṣe atunṣe: on kii yoo di aifọkanbalẹ, yoo ni irora ninu ikun ati sisun lori ara rẹ. Ti eyi ko ba ṣẹlẹ, lẹhinna ni ọjọ diẹ o le ni awọn ege meji. Ayanfẹ ni yanyan chocolate nigba lactation yẹ ki o fun ni dudu choco chocolate laisi orisirisi awọn afikun. Rii daju pe, ṣaaju lilo, o nilo lati mọ ara rẹ pẹlu awọn akopọ ti awọn ọpa chocolate ati yan diẹ sii ayeye ati kukuru aye. Paapa ti ọmọ naa ba ṣe atunṣe daradara si chocolate ti o ti gba, o yẹ ki o ko ni ipa pupọ ninu rẹ, nitori ninu awọn abere nla ati pẹlu gbigba wọle nigbagbogbo, o le ni ipa buburu lori ọmọ naa. O ni imọran lati jẹ chocolate ṣaaju ki ounjẹ ọsan ati lẹhin igbadun akoko.

Njẹ Mo le jẹ ki awọn kikọ sii ọra-oyinbo funfun funfun?

Ṣiṣere pupa pẹlu fifẹ ọmọ ko ni ipa ti o ni ipa lori ilana aifọkanbalẹ ọmọ, niwon ko ni caffeine, ṣugbọn nitori awọn akoonu ti o ga julọ ti awọn carbohydrates rọrun le ni ipa buburu lori iṣẹ ti ifun ati ki o fa ikunkọ gaasi ti o pọ ninu awọn ifun ti ọmọ ati igbe (gbuuru ati àìrígbẹyà). Diẹ ninu awọn onjẹja ni gbogbo igba ni imọran lati fi ààyò si chocolate funfun ṣaaju ki o to dudu nigba ti o jẹun, bi wọn ṣe gbagbọ pe o dara ju digested ninu ifun ati ki o wọ inu ara.

Laiseaniani, o jẹ aifẹ lati lo chocolate fun iya ọmọ ntọju, ṣugbọn ti obirin ko ba mu ounjẹ rẹ laisi rẹ, ati ailati chocolate le mu ki ibanujẹ, nigbana ni ipalara diẹ yoo wa ti o ko ba bẹrẹ lilo rẹ.