Ọpọlọpọ awọn ọmọbirin ti o ti ni ipa ninu ere idaraya fun igba pipẹ wá si ipinnu pe wọn ko ni aniyan lati jẹ olukọni ti o dara. O dabi pe ohun gbogbo ni o rọrun: o wa si igbimọ, ẹrin ki o si fun ẹrù! Ni otitọ, iṣẹ ti oluko olutọju dara julọ ti o pọju ati multifaceted.
Awọn iṣẹ ti oluko ti o dara
Olukọ ni ile-iwosan ti o ṣe pataki ni akọkọ akọkọ iṣẹ-ṣiṣe akọkọ: ndagba imudarasi-ilera tabi awọn idibo ti awọn adaṣe ti awọn adaṣe ati ṣiṣe wọn ni ile-igbimọ. Lojukanna lakoko ẹkọ naa, olukọ naa gbọdọ fi idaraya han, ṣafihan gbogbo awọn ọna-ṣiṣe, ati rii daju wipe gbogbo eniyan ni o ṣe. Pẹlupẹlu, nigba ti ẹnikan ba di ẹrù tabi rọrun ju, o le dabaa aṣayan aṣayan iṣẹ - imole tabi idakeji, ti o nfi agbara ti o lagbara sii.
Pẹlupẹlu, olukọ ti o ni atunṣe ti o ni oye ti o mọ pe o gbọdọ jẹ alakikanju, ni mimẹrin, fetísílẹ, ayẹyẹ ati olufẹ - ni apapọ, iru ti awọn eniyan yoo fa. Oluko ti o ni atunṣe ko ni ẹtọ lati ko ni ẹrin tabi fi irritation - nikan ni itọnisọna, rere ati igbekele!
Bawo ni lati di olukọni olutọju?
Ninu iṣẹ ti oluko ti o ni agbara, o ṣe pataki kii ṣe ẹya ara ti o dara nikan ati ẹniti o ni oye, ṣugbọn agbara tun. Ti o ko ba "imọlẹ", tẹ eniyan ni, lẹhinna wọn kì yio rin si ọ nikan - kii ṣe ohun asiri ti olukọran rere kan maa n sọ apejọ kan ni kikun gẹgẹbi olorin to dara julọ. Sibẹsibẹ, paapaa ti o ba ṣe iyipada agbara ati mọ bi o ṣe le gbagbe nipa gbogbo awọn iṣoro, kii ṣe gbogbo.
Ṣaaju ki o to bẹrẹ iṣẹ, o nilo lati kere awọn akẹkọ ti awọn oluko ti o dara julọ, ati pe dara - ni ẹkọ ẹkọ ti ara tabi ẹkọ giga giga. Ati pe ti o ba ni gbogbo rẹ, awọn aami ti a ṣe akosile ati awọn aṣeyọri idaraya - iwọ yoo ni ayọ ni ọya eyikeyi ikoko ti o ṣe pataki.
Ikẹkọ awọn oluko ti o ni ilera ni a nṣe lori ọpọlọpọ awọn kọngi ati, boya, paapaa ninu ọgba ti o lọ si. Ikẹkọ ti sanwo ati gba iwọn laarin 1 si 3 osu. Ti o ba ni orire, lẹhinna ni ẹtọ lori awọn oluko ile-iwe ti ile-iwe rẹ yoo fun ọ ni anfaani lati ṣe pẹlu awọn eniyan ni alabagbepo.
Ni opin igbadun o yoo fun ọ ni ijẹrisi kan (tabi iwe-ẹkọ giga) ti oluko ti o dara, eyi ti yoo fun ọ ni ẹtọ lati ṣe ohun ti o nifẹ. O ṣee ṣe nigbagbogbo lati gba iriri akọkọ rẹ lori ipilẹ amọdaju kanna. Ni ojo iwaju, nigbati o ba ni iwe-ẹri ti o yẹ ati iriri lẹhin awọn ejika rẹ, iwọ yoo gba awọn iṣọrọ si eyikeyi ile idaraya miiran.
Elo ni olukọ olutọju ni?
Ti o da lori boya o ṣiṣẹ tabi ṣiṣẹ akoko akoko ni awọn aṣalẹ, ati, dajudaju, lati ọdọ ologba ara rẹ, iwọ yoo ni iye kan, nigbagbogbo lati $ 300 si $ 1700. Ni afikun, iwọ yoo gba lati 30 si 50% awọn owo ti o jẹ
Lapapọ ti a gba: o kere kan oluko ti o ni agbara ti n gba nipa $ 300, bi iwọn to pọju - $ 3700. Dajudaju, lati gba owo ti o tobi julọ ti o ni awọn iṣoro diẹ sii, ti o ba ti pari kikọ ni Ẹka ti Ẹkọ Ara ati ti pari awọn iṣẹ, ati pe o ni awọn ami ere idaraya kan lori awọn ejika rẹ.
O ṣe pataki lati ni oye pe awọn olukọ imudarasi ṣiṣẹ nigbati awọn eniyan ba simi: awọn ipele ti o ṣaju julọ ti bẹrẹ ni wakati 5-6 ati opin ni wakati 21-22. Ni afikun, awọn oluko ti o ni ilera n ṣiṣẹ lori awọn ọsẹ ati paapaa ni awọn isinmi, ti o da lori eto imulo ti ogba.