Bawo ni lati mu àyà naa?

Ṣe o ranti igba akọkọ ti o mu ọmọ rẹ ni awọn ọwọ rẹ? Iru kekere ati alaabo. Bawo ni o ṣe nmu irun ori imu ati imu inu tutu nigbati o kọkọ lo si inu àyà?

Fifiyawo jẹ akoko pataki ati akoko pataki ninu igbesi-aye ti gbogbo obirin ati ọmọ rẹ. Ọmọ ikoko, ni afikun si awọn ounjẹ pataki, tun gba awọn ọlọjẹ aabo (awọn ti o ni idaamu fun ajesara). Obinrin naa, o ṣeun fun ọmọ-ọmu, o gba ifarahan ti awọn ẹmi mammary, eyi ti, ni ibamu si awọn onisegun-mammologists, jẹ pataki fun ilera awọn ọmu wa.

Bawo ni o ṣe pẹ to breastfeed ọmọ kan jẹ si ọ. Awọn ọmọ inu ilera ti WHO sọ pe wara wara yẹ ki o wa ni ounjẹ ọmọde titi o kere ọdun meji. Awọn ọjọgbọn ni mammologi tun sọ fun iṣakoso laipẹ pipẹ ati fifunni, biotilejepe awọn akoko ti a ṣe iṣeduro, fun diẹ ninu awọn, ti dinku si ọdun 1. Bẹẹni, ati awọn oludariran ọpọlọ sọ pe o dara lati da fifẹ ọmọ fun fifun ọdun, niwon lẹhinna o wa asomọ asomọ, eyi ti o le di iṣoro.

Ṣe Mo nilo lati na isan mi?

O ṣe pataki ko nikan lati da fifun ni akoko, ṣugbọn tun lati ṣe o tọ. Ati awọn akọṣẹmọ-ọmu-ọmu, awọn alamu mammologists, ati awọn ọlọmọ ọmọ wẹwẹ ṣe iṣeduro da duro ni kiakia. Diėdiė die die din nọmba awọn feedings fun ọjọ kan, pa wọn pọ pẹlu lure.

Lori akoko, o yẹ ki o jẹun ni alẹ ati ni alẹ. Ni ipo yii, awọn ẹmi mammary ara wọn yoo dinku iye ti wara ti a ṣe, ati pe iwọ yoo yago fun awọn iṣoro ti o ni ibatan pẹlu iyasoto ti ọmọ lati inu àyà. Mu omi diẹ kere ati ki o tẹ awọn ata ilẹ ninu ounjẹ rẹ, awọn eniyan sọ pe wara lati ọdọ rẹ "njade jade" ni kiakia.

Iru ipolowo yii jẹ apẹrẹ, ṣugbọn kii ṣe nigbagbogbo ati ko dara fun gbogbo eniyan. Ati lẹhinna iṣoro naa wa ni iwaju: "Bawo ni o ṣe le mu okun naa mu daradara?". Ọpọlọpọ awọn onisegun sọ pe ko ṣe dandan lati mu ọmu naa mu. Nigbati o ba dawọ fifun ọmọ, awọn ẹmi mammary duro lati mu wara. Iyẹn ni, igbaya ti dajudaju, akoko akọkọ ti kun, ṣugbọn ti o ba jẹ pe o ko ni ipalara eyikeyi, ko ṣe nkan ti o ṣe. Ofin naa "Ibere ​​ni o ni imọran" nṣe iṣẹ nihin ni ori gangan. Ti àyà ba dun, lẹhinna o gbọdọ wa ni lilọ, titi irora yoo fi duro. Ati bẹ nigbakugba. Lẹhin igba diẹ, wara yoo lọ kuro lori ara rẹ.

Bawo ni lati ṣe itọju okun naa daradara?

Ṣugbọn ti o ba tun ni ipinnu lati lo awọn atunṣe eniyan ti a fihan tẹlẹ - lati fa irun rẹ, lẹhinna o nilo lati ni oye bi a ṣe ṣe eyi ni otitọ.

Ṣaaju ki o to fa àyà ti o nilo lati fi sofo patapata. Fifun ọmọ naa tabi ṣalaye wara. Laisi awọn oluranlọwọ ninu ọrọ yii, tun, ko le ṣe, niwon o jẹ dandan lati mu ki ọmu mu ki o lagbara. Jẹ ki ọkọ tabi iya ṣe awo to fẹlẹnu wẹwẹ tabi apakan ki o si mu o daradara. Awọn keekeke ti awọn mammary yẹ ki o farapamọ lati axillae si awọn egungun kekere. Ti o ba wa ni irora ninu apo, o nilo lati yọ asomọ naa, fi ipara kekere kan silẹ, o kan to jẹ ki irora lọ kuro. Ati lẹẹkansi, fi kan bandage.

Bawo ni o ṣe le rin pẹlu ọmu rẹ?

Turingening the chest can be for several hours a day, bi awọn tug-ti-ogun jẹ ilana ti iṣan-aaya fun awọn awọ ti mammary. "Nitorina ọjọ meloo ni o nilo lati na isan àyà rẹ?" Iwọ beere. O le dawọ ṣiṣe eyi ni kete ti o ba woye pe kora naa ko tun wa bi agbara bi tẹlẹ, ati pe ko fa irora àyà.

Ṣiṣe awọn ọmu rẹ tabi ki o maṣe lo iru ọna ti o wa ni igbẹkẹle ti idaduro lactation, o wa si ọ ati pe o nikan. Sibẹsibẹ, ko si nkan ti o daabobo lati kọwo dokita rẹ lati yago fun awọn ipalara ti ko dara bi lactostasis ati mastitis.