Ẹgbin ara ẹlẹgbẹ ni oyun

Fun obirin, oyun jẹ iṣẹlẹ ayọ kan. Awọn iya-ojo iwaju wa ngbaradi fun ipo titun wọn. Ṣugbọn awọn osu wọnyi ko nigbagbogbo lọ laisiyonu ati irọrun. Laanu, nigbami o ni lati ni iṣoro pẹlu awọn iṣoro oriṣiriṣi, iṣọn-ara ti aila-ẹni. Ọpọlọpọ awọn obirin n kerora ti gynecologist fun irora irohin. Ni awọn ẹlomiran, awọn idi ti malaise ninu awọn aboyun loyun jẹ ẹyọ ti awọn ara ailera sciatic. Iṣoro yii n fara han ni igba pupọ ni idaji keji ti akoko idari. O wulo lati mọ idi ti wahala yii.

Kilode ti egungun sciatic ni oyun?

Iṣoro naa ni orukọ egbogi - sciatica. Ni awọn iya ti o wa ni iwaju, o jẹ ibẹrẹ ti ile-ile ti ndagba lori egungun ati egungun egungun. Aami pataki ti ailera naa jẹ irora ni isalẹ. O le fun ni ẹsẹ, itan. Nmu ibanujẹ sii nigba awọn iṣoro. Awọn ikunra yii jẹ lile fun awọn obirin. Nigba miiran irora naa nfa pẹlu oorun sisun.

Bawo ni irọra sciatic ṣe dun nigba oyun nira lati dahun laiparu. Diẹ ninu awọn obirin gba malaise ni ọjọ diẹ. Awọn ẹlomiran n jiya ni pipẹ.

Itoju ti sciatica ni awọn abo abo

Ti a ba dina aifọwọyi sciatic nigba oyun, lẹhinna dokita yoo nilo iranlọwọ. Pẹlu iru ipalara kan yẹ ki o kan si alamọran kan. Gbogbo awọn oogun yẹ ki o wa ni yan nipasẹ dokita. O le ṣe iṣeduro ikunra Diclofenac. Oogun naa le jẹ ninu awọn tabulẹti, ṣugbọn lilo igba pipẹ le fa awọn iṣoro pẹlu abajade ikun ati inu ara. Bakanna aboyun le lo Menovazine. Eyi ni fifi pa ọti-lile, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ lati yọ irọrun.

Ti ipalara ti aifọwọyi sciatic nigba oyun, awọn italolobo wọnyi yoo ṣe iranlọwọ:

• O ṣe pataki lati sùn nikan lori dada lile;
• ṣe awọn adaṣe ti ara ti o ṣe iranlọwọ fun okunkun awọn ẹhin ti afẹyinti, o le lọ fun yoga tabi odo;
• yan bata pẹlu igigirisẹ ko ju 3 cm lọ;
• ṣetọju ipo.