Lori ilera awọn obinrin, iṣẹ ti awọn ilana endocrine le ṣee ṣe idajọ nipa ṣe ipinnu wiwọn ti iwọn otutu kekere. Awọn itọkasi ti iṣeto yii yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe idaniloju endometritis , eyi ti yoo jẹ itọkasi nipasẹ idaduro diẹ ninu awọn iwọn basal ti obinrin ni awọn giga elevations lakoko iṣe oṣuwọn. Ni afikun, ni ibamu si iṣeto naa, o ṣee ṣe lati ṣe idanimọ ni akoko ti o ni akoko ti o ṣeese ti ọmọ inu.
Awọn iwọn otutu ti ara obinrin ni isinmi, ti won ko to ju wakati mẹfa lẹhin ijidide, ni a npe ni basal. Awọn iṣeduro wiwọn ati ṣiṣe iṣeduro ti ni imọran ti o ba jẹ:
- oyun ko ni aṣeyọri fun diẹ ẹ sii ju ọdun kalẹnda lọ;
- nibẹ ni ifura kan pe alabaṣepọ jẹ alailẹkọ;
- ninu awọn ikuna hormonal ara jẹ ṣee ṣe.
Onisegun le fihan nipasẹ awọn esi ti awọn iwe kika kika:
- awọn iṣoro ninu eto endocrine;
- akoko ti maturation ti ẹyin;
- aseyori ti ẹyin maturation;
- nigba ti o ba reti iru oṣooṣu wọnyi;
- Boya oyun naa ti de, tabi idaduro ti o waye nipasẹ awọn aisan.
Bakannaa, dokita kan le fa awọn arun ti awọn ara ti ibalopo ti obirin ati ilana endocrin. Sibẹsibẹ, iru awọn imọran, ti o da lori awọn kika kika ila-ipilẹ, gbọdọ ni atilẹyin nipasẹ awọn itupalẹ ati awọn idanwo ti o yẹ.
Iwọn ipo Basal fun oju-ọna
Awọn iwọn otutu igbagbogbo ni a ṣewọn lati ṣe ayẹwo oju-ọna - awọn ọmọbirin ni o wa ni iṣakoso fun imọran aseyori. Lati wa akoko ti o dara ju fun aseyori ti o ṣeeṣe nitori ṣiṣe itọju yii ti awọn iwọn otutu basal. Awọn iwọn otutu basal yẹ ki o wa ni lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti ijidide ni rectum, obo tabi igbọran bura, ṣugbọn kii ṣe labẹ awọn abọ. Awọn thermometer le ṣee lo mejeeji oni ati Makiuri. Obinrin yẹ ki o wa ni isinmi, ko si si awọn opo ita ti ko yẹ ki o ni ipa lori rẹ.
Awọn aworan ti a ṣe ni o yẹ ki o ni iru awọn aworan wọnyi: ọjọ gigun, iwọn otutu basal, ati aworan ti awọn ifosiwewe miiran ti o le ni ipa lori ayipada ninu iwọn ara ẹni ti obinrin - mu awọn oogun, orisirisi awọn arun aisan, mimu otiro, iṣepọṣepọ ati awọn miiran. Awọn iṣeto bẹrẹ lati kọ lati ọjọ akọkọ ti awọn ọmọde, ojoojumọ lati gba data, ati laarin awọn iṣẹju mẹta mẹta, o le fi idi kan elo.
Ọpọlọpọ awọn obirin bawọn iwọn otutu ti o ni iwọn otutu nigba lilo ọna-ara, lati mu ki o rọrun lati loyun - ẹri chart pẹlu iwọn otutu ti o ga julọ yoo ranwa lọwọ lati wa nipa oyun ti o ti de.
Kini ni iwọn otutu kekere fun lilo-ẹyin?
Lati ṣe agbekalẹ iṣeto kan, o wọpọ lati ṣe iyatọ awọn ifarahan awọn akoko ti akoko oriṣe rẹ fun awọn akoko - ṣaaju ki o to di ọmọ-ara, nigba lilo-ara ati lẹhin ikẹhin ti oṣuwọn. Gẹgẹbi awọn onisegun, iyatọ iyatọ ti o wa laarin awọn ipele mẹta ko yẹ ki o kere ju 0.4-0.5 iwọn Celsius. Ipilẹ kekere ni ọjọ oju-aye yoo jẹ ga ju ibùgbé lọ.
Ti o ba wa ni arin ti oṣuwọn, iwọn otutu fẹrẹ silẹ kan - to 36.6 - eyi yoo jẹ iwọn otutu bulu kekere fun lilo ẹyin, ati lẹhin awọn wakati diẹ, thermometer yoo fihan iwọn ti o kere ju iwọn 37 lọ, pẹlu itọju homonu deede ti iwọn otutu yii yoo ṣiṣe titi di ibẹrẹ ti iṣe oṣuwọn. Ti eyi ba ṣẹlẹ, o le sọ pe oṣuwọn ni aṣeyọri ati pe o le gbiyanju lati tun loyun, o ṣeese, ero yoo jẹ aṣeyọri. Ni eyikeyi idiyele, o dara lati ṣe itupalẹ awọn esi ti abajade ti o wa pẹlu pọ pẹlu onisegun kan.