Gbogbo eniyan mọ nipa awọn anfani ti ifọwọra. O tun kii ṣe ikọkọ pe ifọwọra ẹsẹ ṣe iranlọwọ fun ọmọ naa kọ ẹkọ lati duro ki o si rin, ko sọ pe eyi jẹ ohun ti o wulo. Sisẹ ifọwọra ẹsẹ fun awọn ọmọde yoo ṣe iranlọwọ lati yọ ohun orin ti o pọ sii, ti o nmu ẹda idakeji, yoo mu awọn ẹsẹ jẹ.
Ifọwọra ẹsẹ fun awọn ọmọ ikoko
Ti ṣe itọju fun gbogbo awọn ọmọde ifọwọra fun idiyele idena. Ki o má si ṣe bẹru lati ṣe ara rẹ, awọn masseuses ọjọgbọn le ṣee lo nikan ni awọn igba pataki ti o ṣe pataki - nigbati ifọnọda ti paṣẹ nipasẹ dokita kan.
Oju itọju ojoojumọ le bẹrẹ lati ṣee ṣe ni oṣu keji ti igbesi-ọmọ ọmọ, lẹhin ti ọmọ okun ti nmu dagba.
Eyi ni diẹ ninu awọn ofin ti o nilo lati ṣe itọju nigbati o ṣe ifọwọra ẹsẹ fun awọn ọmọde:
- Yara ti o wa ni ifọwọra yoo jẹ ventilated, ṣugbọn kii tutu. Ọmọde yẹ ki o wa ni itura ti o dubulẹ ni ihoho.
- Awọn ọwọ iya jẹ ki o gbona, laisi gun eekanna, oruka ati awọn egbaowo.
- Aago lati yan eyi nigbati ọmọ ba wa ninu iṣesi ti o dara.
- Nigbati o ba ṣe ifọwọra, maṣe gbagbe lati ba ọmọ naa sọrọ.
- Ni gbogbo ọjọ, ṣaaju ki o to wẹwẹ, gbiyanju lati ṣe ifọwọra ti o ni idakẹjẹ - yoo wulo fun eto aifọwọyi ti awọn ipara.
Bawo ni lati ṣe ifọwọra ẹsẹ fun ọmọ?
1. Bẹrẹ ifọwọra pẹlu awọn iṣọn-aisan atẹgun.
2. Gbé ẹsẹ ọmọ naa duro ni idakeji si oju. Pẹlu ọwọ ọtún rẹ, gba awọ itan ọmọ naa ki o wa ni iwọn laarin atanpako ati gbogbo ika ika miiran. Bẹrẹ lati ṣe iṣẹ-ṣiṣe ti o rọrun lati ori oke (ie lati ibadi si ẹsẹ), maa n pọ si iyara ti ronu ati agbara titẹ. Gigun ẹsẹ, pada si ipo akọkọ, ẹsẹ titi ti o fi fọwọkan. Ṣe idaraya ọdun 5-6 fun ẹsẹ.
3. Gbe ọwọ ọtún rẹ si itan ẹsẹ ọmọ ati ekeji lori ọmọ malu ti ẹsẹ kanna. Ṣiṣẹlẹ jẹẹẹrẹ ati bẹrẹ bi ẹnipe lati "fi fun" ẹsẹ naa. Ṣe awọn igba 3-4.
4. Mu ẹsẹ ọmọ naa ni ọwọ ọtún, osi yoo ṣe awọn iṣipo wọnyi, bẹrẹ pẹlu igigirisẹ, gbigbe soke:
- awọn iṣirọ kukuru ti o lagbara, reminiscent of clean carrot;
- Mu awọn ika ika ọwọ wa lori gbogbo ẹsẹ ẹsẹ, nigbagbogbo yi iyipada agbara pada.
Awọn adaṣe mejeeji ṣe awọn igba 3-4.
5. Awọn ika ọwọ ọwọ ọtún ṣiṣe awọn ika ọwọ ọmọ naa, rọra lọra, lẹhinna lọ si awọn igbiyanju pẹlu awọn ika mẹta - nla, alabọde ati itọka.
6. Awọn adaṣe wọnyi yoo ṣe awọn isẹpo ẹsẹ ati ikun, ṣugbọn wọn nilo lati ṣe daradara.
- Mu ẹsẹ ọmọ naa ni ọwọ ọtún ki awọn ika rẹ mu ika ọwọ ọmọ naa. Gbe ọwọ osi rẹ si apapo. Bẹrẹ lati ṣe awọn agbeka ipin lẹta ti ẹsẹ si apa ọtun, lẹhinna si apa osi;
- ọwọ kan mu ọmọ naa ni igigirisẹ, ekeji nipasẹ irọkẹhin orokun.
Lo ọbẹ lati ṣe awọn agbeka ipin lẹta deede ni awọn itọnisọna mejeeji.
7. Lati le ṣe isinmi awọn isan ti o ni okun lẹhin lẹhin ifọwọra, fi ọwọ mejeji rẹ si ori kẹtẹkẹtẹ ọmọ. Pa a. Lẹhinna, tẹ ọwọ rẹ ni titiipa ati ki o ra kọja awọn ẹsẹ, bẹrẹ, bi o ti ye, pẹlu awọn alufa ati ipari pẹlu awọn iduro.
8. A pari akoko ifọwọra bakannaa bi a ti bẹrẹ - pẹlu awọn iṣọn-aisan atẹgun.
Ma ṣe gbagbe nipa gbigba agbara: awọn ipin lẹta ti o ni ẹsẹ mejeeji ni akoko kanna, ẹṣọ "keke" ti a ti ṣajọ atijọ - gbogbo wọnyi ni awọn ohun imunni, ti a gbekalẹ nikan ni fọọmu ere kan.