Gegebi awọn iṣiro, lati 1 si 2% ti awọn olugbe n ṣe asopọ awọn ibasepọ (mejeeji ore ati ibaramu), nṣe atunṣe alabaṣepọ wọn. Ni ọpọlọpọ igba, awọn nkan ti ifọwọyi ko paapaa fura pe wọn ti ṣe alabapin si ifẹ ti eniyan miran ki o si ṣe gẹgẹ bi awọn ifẹkufẹ rẹ, gbagbe nipa ara wọn, nipa awọn ifẹ ati aini wọn. Pẹlupẹlu, paapaa lẹhin isinmi, ohun idaniloju ko ni iderun. Dipo, ni idakeji, awọn eniyan bẹ fẹràn alabaṣepọ wọn pẹlu pupọ ati fun ọpọlọpọ awọn osu ati paapaa ọdun ni o ni igbadun ti ko ni iyaniloju fun ẹni ti n dari wọn.
Awọn ewu ti ibasepo kan ti o da lori ifọwọyi ni pe ọkan ninu awọn alabaṣepọ wa ni agadi lati ro pe oun ni ẹniti o jẹ ẹsun fun awọn iṣoro ti o dide ni ilọsiwaju ibaraẹnisọrọ. O ni ibanujẹ pupọ, o ni iriri awọn ero ailera, ṣugbọn ko ṣe ani idiyele awọn idi gidi ti ohun ti n ṣẹlẹ. Nínú àpilẹkọ yìí, a ṣe àtòjọ àwọn àmì gbogbo ìwà ihuwasi, eyi ti a nireti yoo ran o lọwọ lati ṣe idanimọ awọn ipo odi ni ibẹrẹ akoko ti ibasepọ, ati awọn ilana aabo lati daabobo iriri ibanuje. O yẹ ki o ṣe akiyesi pe nigbami awọn ti ko ni iṣakoso nipasẹ iṣakoso àkóbá le ṣe awọn ilana ti ifọwọyi. Nibiyii yoo jẹ pataki nipa ikolu ti imọran imọran, nigbati koko-ọrọ, bii ayọkẹlẹ kaadi kirẹditi kan, n ṣe ipinnu lati pari ipinnu pataki kan.
Ọkan ninu awọn ọna deede ti awọn olutọju ti a lo nipasẹ awọn olumulo ni iyipada tabi iparun ti alaye: "Ohun gbogbo ti ko tọ ...", "Ṣe o wa ni inu rẹ ... ...". Manipulator kọ awọn otitọ ti alabaṣepọ rẹ ṣe apejuwe, nitorina ni o ṣe mu ki awọn ẹlomiran ṣe iyaniyan ara rẹ, ninu ailera rẹ, o nyọ aworan ti ohun ti n ṣẹlẹ. Lati koju ọna yii ti iṣakoso àkóbá, o jẹ dandan lati tọju iwe-iranti kan ati lati ṣe apejuwe awọn apejuwe gbogbo awọn iṣẹlẹ ti o waye. A tun ṣe iṣeduro lati jiroro ohun ti n ṣẹlẹ pẹlu awọn ibatan tabi onisẹpọ ọkan.
Fun olufọwọyi jẹ inherent ni irọ ẹṣẹ wọn. Ko si jẹwọ pe oun ko tọ. Awọn iru eniyan bẹẹ yoo fi ẹsùn kan han ọ pe ki o le sọ ọran kuro. Fun apẹrẹ, awọn ẹlẹgbẹ iṣẹ yoo beere ṣiṣe iṣẹ rẹ nigbati awọn ifihan ara wọn jẹ alaiwọn kekere. Ni ibere ki o ma ṣe isanku akoko rẹ, a ṣe iṣeduro ki o má ba wọ inu ija pẹlu iru eniyan bẹẹ.
Ni ipo ti ifarabalẹ ti aṣa, koko-ọrọ naa ma nmu awọn ero inu rẹ han nigbagbogbo. Idi ti ihuwasi yii jẹ lati fi ara han ni ẹmi buburu, lati mu ki o dabi eniyan buburu. Fun apẹrẹ, ni ipo kan ti o gbiyanju lati ṣe akiyesi pe o ko fẹran nkan kan, iṣelọfa olufaamujẹ naa le jẹ: "Nitorina, eniyan buburu ni mi. Nitorina o ro? ". Ni igba pupọ iru awọn ọrọ bẹ le ṣe afihan ni irufẹ ibinu, ki o má ba fun ohun idaniloju ni anfani lati ṣe alaye eyikeyi si alakoso.
Ranti pe o rọrun pupọ lati ṣe alabapin ọkunrin kan si ifẹ rẹ, eyi ti o gbẹkẹle patapata lori alabaṣepọ. Nitorina, ọkan ninu awọn iṣẹ-ṣiṣe akọkọ ti iru awọn eniyan ni lati ṣakoso akoko, ayika ati paapaa awọn ero ti eniyan ti o fọwọ si. Nigbakugba, koko-ọrọ naa yoo tẹnu si ifojusi rẹ nikan lori rẹ, fi ọ si igbẹkẹle akoko iṣeto rẹ, gbiyanju lati rii daju pe o lọ kuro ni ẹbi tabi ọrẹ to sunmọ. Awọn iṣẹ aṣenọju rẹ, ohun ti o ti fun ọ ni igbadun ni yoo pe ni ibeere. Ni ipari, iwọ yoo lo akoko bi olutọju naa nilo. Lẹẹkansi, iwọ yoo beere ohun ti o fun ọ ni ayọ ati awọn ero ti o dara ati pin ifarahan ti olufọwọyi.
O ṣe pataki lati mọ pe ifọwọyi ti iṣan inu ọkan, bi o tilẹ jẹ pe o ko sọ awọn ifihan ita gbangba, le ni ipa lori ilera rẹ. O rọrun pupọ lati ṣe idanimọ ibasepo ti ko ni ilera nigbati awọn ibanuje ti iseda ti ara wa ni a gba. San ifojusi si ara rẹ, awọn ero ati iriri rẹ. Mọ awọn ilana ti o ṣe pataki ti imunibinu ati iṣakoso, yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa awọn eniyan ti o gbẹkẹle ki o dẹkun wọn lati wọ inu aye rẹ.