Ọpọlọpọ awọn idile ni ireti si ooru lati lọ si etikun. Lehin ti o ti de ibi isimi, ọpọlọpọ awọn obi ni iru iru nkan ti ko dara julọ bi imudarasi ọmọde ni okun. Eyi ni orukọ ilana ilana ti ibi ni ara, nigbati eniyan ba ni ibamu si awọn ipo otutu ti a yipada ati ipo ti agbegbe. Iyipada ayipada ni ayika jẹ wahala ti o lagbara pupọ fun ọmọde naa. Ati pe o nira sii lati fa awọn ọmọde labẹ awọn ọjọ ori mẹta. Nitorina, fun isinmi kan lati jẹ ayo, awọn obi yẹ ki wọn mọ ara wọn pẹlu bi imudarayọ ṣe waye ninu awọn ọmọde, bi a ṣe le ṣe iranlọwọ fun ọmọ to ni ijiya.
Imudarasi ninu awọn ọmọde: awọn aami aisan
Awọn ifihan ti acclimatization maa n bẹrẹ ni ọjọ lẹhin ti ọmọ ti farahan ni orilẹ-ede tuntun. Ni ọpọlọpọ igba, awọn obi ma akiyesi awọn ayipada ti o wa ninu ihuwasi, bi daradara bi ilera ọmọ:
- ibanujẹ, irritability, isinmi;
- efori;
- awọn isun oorun, insomnia;
- ailera gbogbogbo;
- idalọwọduro ti iṣẹ-ṣiṣe ti apa ti ngbe ounjẹ (ìgbagbogbo, ọgban, gbuuru);
- iba, ọfun ọfun;
- Fifi ara ọmọ, eyi ti o jẹ aṣoju fun acclimatization ni awọn ọmọde labẹ ọdun kan.
Nipa ọna, nitori ibajọpọ awọn aami aisan, imudatisation jẹ nigbagbogbo aṣiṣe fun oloro ti inu tabi ARVI . Iye akoko yii le ṣiṣe to ọjọ 7-10. Ati ni ọna ti o jina ju lati ilẹ-ilẹ rẹ lọ si isinmi rẹ, diẹ sii ni irọrun ni yoo jẹ.
Bawo ni lati yago fun acclimatization ninu ọmọ kan?
Ninu agbara rẹ lati dinku awọn ifarahan alailẹgbẹ ti iyipada ti organism si awọn ipo titun:
- Gbiyanju lati yan orilẹ-ede kan, agbegbe aago kan ti o yatọ si kekere bi o ti ṣee ṣe lati igbasilẹ ti ilẹ-ile.
- Ti o ba wa ni anfani lati lọ si ibi isimi lori ọna, fi oju ofurufu silẹ. Nitori iyipada to lagbara ni oju-afefe, awọn iparajẹ yoo nira lati jẹri imudarasi.
- Lati ṣe idaniloju ni awọn ọmọde kan oṣu kan ṣaaju ki o to isinmi isinmi ti o wa ni odi, o le mu awọn ohun ọgbin Vitamin, lẹhinna ara yoo jẹ diẹ si itara si wahala.
- Ti o ba ṣeeṣe, gbero isinmi rẹ pẹlu ọmọde ni okun fun iye akoko o kere ju meji, ati ni deede ọsẹ mẹta si mẹrin.
- Lori awọn isinmi, ra nikan omi igofun lati mu lati yago fun awọn iṣọn-ẹjẹ.
- Ṣe idinku lilo lilo awọn ohun elo kekere ti a ko mọ diẹ ati awọn ounjẹ ti o lo.
- Gbiyanju ati isinmi lori ibùgbé fun ọmọ akoko ijọba naa.
A nireti pe awọn iṣeduro ti o loke yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ba awọn imudatilẹ jẹ pẹlu awọn ọmọde, ati awọn isinmi rẹ yoo jẹgbegbe.