Yi kvass jẹun pẹlu idunnu nla. Eyi jẹ ilu abinibi Russian, o ti sọ ni ani ninu awọn ẹdun. Loni, a ṣe apẹrẹ kvass lori iṣẹ-ṣiṣe ile-iṣẹ ati gbigbe ni awọn agba ni ayika ilu naa. Ibẹwẹ le jẹ nipa boya kvass wulo lati inu itaja. Nitorina, o tọ lati beere lọwọ olupese naa. O dara kvass ti pese ko nikan lati akara, ni gbogbo awọn ọja wa.
Ṣe kvass wulo fun ilera?
Bẹẹni, ti o ba:
- akara;
- beetroot;
- iru eso didun kan;
- ìfẹnukò;
- barberry;
- Cranberry;
- Currant;
- apple.
Ati eyi kii ṣe akojọ pipe ni gbogbo igba. Fun kvass lo awọn leaves ti awọn meji, diẹ ninu awọn ewebe, nigbati o ba ngbaradi ohun mimu lo Mint ati kekere eso igi gbigbẹ oloorun . Nigba miiran kvass funfun tabi pupa, ati fun okroshki, lojojumo.
Awọn agbara ti o wulo ti kvass
- Agbekale pataki ti kvass ṣe o wulo fun awọn agbalagba ati awọn ọmọde.
- Mimu naa nmu ara jẹ ati mu awọn ilana iṣelọpọ naa ṣiṣẹ.
- Ṣiṣe igbadun, n ṣe iṣeduro tito nkan lẹsẹsẹ.
- Ṣatunṣe iwọn iyọ-omi ni ara.
- Ni kvass akoonu ti awọn akoonu vitamin (paapaa ẹgbẹ B) ati ọpọlọpọ awọn ẹgbẹ ti microelements, eyi ti o ṣe alabapin si ilọsiwaju ti iyọda inu.
- Bakannaa ni akoonu kvass ti Vitamin C , bẹ paapaa ni Russia o ti lo bi atunṣe fun scurvy ati exhaustion.
- Kvass jẹ iru si kefir nipa ọna bakuta. O njẹ microflora ipalara ti o ni ihamọ ati ki o ṣe itọju. Nitorina eyi jẹ atunṣe to dara julọ fun awọn iṣọn-ara inu.
- O gbagbọ pe ohun mimu naa dara fun ilera eniyan.
- Ni kvass pupo ti kalisiomu, eyi ti o jẹ wulo fun atunse ti enamel ehin.
- Iwukara Kvaswa ṣe iranlọwọ fun itọju irorẹ ati ọgbẹ lori awọ ara.
Ni iṣaaju, yi mimu ti mu yó gbogbo odun yika ati ko ronu boya o wulo lati mu kvass. Kọọkan kọọkan pa awọn ilana ti ara wọn fun inu didun ti o wuyi ati gidigidi. O ṣe idiwọ ajesara, n fun agbara ati agbara fun gbogbo ọjọ. Loni o jẹ ohun mimu ooru ibile kan.
Ṣe ilera ile kvass ni ilera?
Dajudaju, o dara ju, nitoripe o ṣe lati awọn ọja ti o ni agbara.
O yanilenu, o le lo ohun mimu kiki inu nikan. Fun apẹẹrẹ, awọn italologo fun abojuto abo pẹlu kvass ni a mọ. Wọn ṣe irun irun lẹhin fifọ lati fun imọlẹ ati itanna. O le mu kvass si gbogbo eniyan, ti ko ba si awọn itọkasi. Ṣugbọn awọn eniyan pẹlu gastritis ati peptic ulcer ohun mimu yii le fa wahala, ati awọn eniyan ti ko ni ailera.