Iru eso le ṣe ọmọ ni osu 11?

Awọn ẹfọ ati awọn eso jẹ apakan ara ti onje ọmọ. Wọn ni ọpọlọpọ awọn vitamin ti o wulo ati awọn ohun alumọni, bii okun, ti o ni ipa ti o ni anfani lori iṣẹ awọn ifun.

Gbogbo iya mọ pe awọn eso, sibẹsibẹ, bi gbogbo ounjẹ, ni a ṣe agbekalẹ sinu ounjẹ ọmọde kekere naa, ni ibamu si ọjọ ori rẹ. Lati mọ ọmọ naa ti o ni awọn eso atẹgun ti o tẹle, bẹrẹ lati osu mẹfa ọjọ ori, ati lẹhin opin ọdun naa karapuz yoo jẹun fere gbogbo awọn eso ti a le ri lori awọn abẹpọn ti awọn fifuyẹ.

Irisi eso wo ni awọn ọmọ inu?

Fun osu marun, ti o bere ni osu mẹfa ọjọ ori, ọmọ naa gbọdọ ni imọran pẹlu ọpọlọpọ awọn eso, akojọ ti eyi yoo dabi eleyi:

• alawọ ewe apple;
• pear;
• apricot;
• Epa;
• ogede;
• pupa;
• kiwi eso;
• ope oyinbo.

Nitorina, lati ṣe asọtẹlẹ idahun si ibeere iru iru eso ti ọmọde le ni ni osu 11, ko ni nira: awọn eso citrus ati pomegranate, ṣugbọn nikan ni pe o ti ṣafihan awọn eerun oke mẹjọ mẹjọ.

Bawo ni a ṣe le tẹ osan ati pomegranate ninu akojọ ọmọ ọmọ?

Ni ẹẹkan Mo fẹ lati ṣe ifiṣura kan pe awọn eso wọnyi fun awọn ọmọde titi di ọdun kan ti a nṣe funni ni kiiṣe ni fọọmu bii tabi bi o ti sọ awọn didun ti ko ni idasilẹ nikan, ṣugbọn gẹgẹbi ohun mimu ti a ti mu pẹlu ooru: compotes ati kissels.

Awọn Tangerines, awọn oranges ati eso-igi dara julọ ti di mimọ lati awọn fiimu ati lati fun ọmọ ni kekere ti iwọn teaspoon kan. Nipa ọna, o ṣe pataki lati ranti pe awọn eso wọnyi jẹ awọn ara koriko ti o lagbara, nitorina nigbati o ba kọkọ pade awọn egungun pẹlu wọn o nilo lati ṣakiyesi atako ti ara naa.

Iru iru eso citrus ni a le fi fun ọmọde ni osu 11 bi awọn ọti ti a ṣe ni ile ṣe tuntun? Eyikeyi, ṣugbọn pelu ko ni ekikan. Lati mọ wọn, mandarin ti o dara ni pipe, ṣugbọn eso-ajara dara julọ fun akoko ti a fi si ita. Fun mimu, o to lati dilute oje, fun apẹẹrẹ, idaji osan, omi ti a ṣan ni ipin ti 1: 3 (fun apakan 1 oje ti o mu awọn ẹya mẹta ti omi) ki o fun ọmọ naa ni ipin ti ko ju 100 milimita lọ. Ni afikun, maṣe gbagbe pe o nilo lati bẹrẹ sii ṣafihan yi lure, bi eyikeyi miiran, pẹlu 1 teaspoon.

Awọn ohun itọwo ti ohun mimu yii jina si gbogbo awọn ọmọde yoo fẹran, nitorina ni o ṣe lewu si o ni oje lati ọ oyin oyinbo, eso pia tabi didun apple.

Ni afikun, maṣe gbagbe nipa awọn eso ti o jẹ eso, eyi ti a le yatọ pẹlu diẹ silė ti oṣan osan tabi mandarin osan.

Aṣoju miiran ti eso ti ndagba lori igi, pẹlu eyi ti a fi ṣe ikẹrin ni osu 12 ti aye, jẹ grenade. Awọn eso tuntun yii ni a nṣe fun awọn ọmọde nikan ni irisi oje. A fun ni ni awọn ikunku, bakanna bi oje osan: nigbagbogbo ninu fọọmu ti a fipọ, bẹrẹ pẹlu 1 teaspoon.

Nitorina, idahun si ibeere iru iru eso ti ọmọ kan le wa ni osu 11 yoo dalele lori iru awọn eso ti ọmọ rẹ ti mọ pẹlu. Maṣe gbe akoko naa wọ ati tẹ onje, fun apẹẹrẹ, awọn tangerines, ti o ba jẹ ko jẹ bananas. Daradara, ti o ba wọle si aaye yii, nigba ti o ba nilo lati tẹ osan ati awọn pomegranate, lẹhinna ṣe itọju wọn pẹlu abojuto nla, nitori pe akọkọ ati keji jẹ awọn nkan ti ara korira.