Flat - ẹsẹ jẹ kii kan aarun ti ko gba sinu ogun. Flattening jẹ arun ti o ni idaniloju-aye, ti o wa ninu ibajẹ awọn abẹ ẹsẹ. Kini platypodia ti o lewu julọ ni awọn agbalagba? Ti o daju pe pẹlu ẹsẹ atẹgun n jiya lati inu ikun ti o pọju ti ọpa ẹhin ati diẹ ninu awọn ara inu. Nitorina ni orisirisi awọn ayipada ati awọn aisan ti wa, ni akọkọ iṣan, patapata ti ko ni ibatan si ẹsẹ.
Awọn okunfa ti bata ẹsẹ
Awọn ọna pataki akọkọ ti ẹsẹ bata - asiko ati ila-ila. Itoju ti awọn ila ifa ati awọn ẹsẹ pẹtiginal ni awọn agbalagba jẹ ohun ti o munadoko, o le le ṣe itọju paapaa ni ile. Bi o ṣe le ṣatunṣe ẹsẹ ni agbalagba tabi ọmọde kan yoo jẹ atilẹyin nipasẹ dokita kan, yoo tun ṣe ilana awọn ilana ti o yẹ, fun apẹẹrẹ, nigbagbogbo pẹlu awọn ẹsẹ ti ẹsẹ ni awọn agbalagba, paṣẹ awọn akoko LPC. O tun dara fun awọn ẹsẹ ẹsẹ ni awọn agbalagba ṣe iranlọwọ ifọwọra.
Ṣugbọn ki o le mọ bi o ṣe le ṣe itọju awọn ẹsẹ ẹsẹ ni awọn agbalagba, o nilo lati mọ idi ti ifarahan ti aisan yii. Ati pe ọpọlọpọ awọn ti wọn le wa:
- bata bata ati korọrun;
- apọju iwọn;
- "Ṣiṣe" iṣẹ (awọn onibara, awọn onija itaja, awọn onísègùn);
- ọjọ ori;
- heredity (3%);
- ibajẹ si ẹsẹ;
- paralysis ti awọn isan ti ẹsẹ ati isalẹ ẹsẹ;
- awọn rickets;
- ailera ati awọn iṣan.
Awọn ami akọkọ ti bata ẹsẹ
Awọn aami aiṣan ti awọn ẹsẹ ẹsẹ ni awọn agbalagba:
- pẹlu awọn ẹsẹ ẹsẹ atẹgun, atẹgun nla ni a ti fi oju si oju ẹgbẹ, awọn ika ti o ku ni a ṣeto ni irisi afẹfẹ;
- pẹlu ẹsẹ ẹsẹ pẹtiginal, ẹsẹ jẹ idibajẹ ati gbogbo oju wa sinu olubasọrọ pẹlu pakà.
Nipa ọna, awọn ẹsẹ ẹsẹ pẹtiginal ni ilọsiwaju ninu awọn ọdọ sii ni igba pupọ ju awọn agbalagba lọ, fun awọn agbalagba awọn apẹrẹ ẹsẹ ti o wa ni oju jẹ ti iwa.
Awọn aami aisan ti ẹsẹ ẹsẹ ni irora ni ẹsẹ, npọ si pẹlu fifi si bata, idibajẹ ẹsẹ.
Itọju ti ẹsẹ ẹsẹ ni awọn agbalagba
Bi a ṣe le ṣe iwosan ẹsẹ kan ninu agbalagba, aṣogun yoo sọ fun, nitoripe yoo ni anfani lati pinnu iru igbasẹ, idi rẹ. Dokita, o ṣeese, yoo firanṣẹ lori ọkọ ayọkẹlẹ kan lati le fi ayẹwo to tọ sii.
Itoju ti awọn ẹsẹ ẹsẹ ni a gbe jade, julọ igba, ni ile. Ni platypodia ni awọn gymnastics awọn agbalagba, ifọwọra , lilo awọn bata abọ itọju ti a ṣe iṣeduro. Gymnastics jẹ ninu yiyi ẹsẹ, fifun ati itẹsiwaju ẹsẹ, yiyi ohun kan sẹsẹ.
Atẹgun ẹsẹ ẹsẹ ni agbalagba
Ki o ko ni arun yii, o to lati ṣe ilana imuduro ti ko beere fun ọ ni ọpọlọpọ akoko ati igbiyanju:
- Rii daju lati ra ori iboju ifọwọra, eyiti o tun le ṣe nipasẹ ara rẹ. Rin lori iru apọn ni iṣẹju diẹ ni ọjọ kan. O le gbe o sunmọ ibusun ati, jiji soke, tẹ lori rẹ - ni apapo pẹlu idena ti bata ẹsẹ iwọ yoo gba agbara fun ara pẹlu ailagbara, nitoripe o wa lori ẹsẹ ni ọpọlọpọ
aifọwọyi endings. - Maṣe ṣe ọlẹ ati ṣe ifọwọra - fun eyi, a gbọdọ waye ẹsẹ ni ihamọ pẹlu ika ika mẹrin, ati atanpako yẹ ki o ṣe ifọwọra awọn ẹsẹ. Apere, ilana yii ni owurọ ati aṣalẹ. Lẹẹkansi, iwọ kii yoo yago nikan fun arun na, ṣugbọn tun le ni isinmi ẹsẹ rẹ lẹhin ọjọ sisọ ati ṣeto wọn fun atẹle.
- Ṣọra fun ounjẹ - awọn eniyan ti o sanra ni awọn iṣoro diẹ sii lati gba ẹsẹ ẹsẹ. Je eja, ẹfọ, awọn ounjẹ ounjẹ. Amọradagba gbọdọ wa ni ounjẹ ti eniyan ti ọjọ ori.
Mase ṣe aibalẹ si ilera rẹ - o dabi enipe, awọn ẹsẹ ẹsẹ ti ko ni ipalara le mu ipalara pupọ si ara rẹ. Ti a ba ayẹwo ayẹwo platypodia ni ọmọde, rii daju lati ri dokita - ni pẹtẹlẹ itọju bẹrẹ, awọn isoro ti o tobi julọ le ṣee yee.