Adie jẹ ọja ti gbogbo agbaye. Bi o ṣe jẹ pe ko ṣe ounjẹ - ati ndin, ati sisun, ati boiled, ati ipẹtẹ. Ni idi eyi, o ni idapo pọ pẹlu awọn ọja miiran. Ni ohun ti kii ṣe pẹlu awọn ẹfọ ibile ati awọn ounjẹ ẹgbẹ. Adie gan daradara ni ibamu pẹlu ọdun oyinbo. A yoo sọ fun ọ diẹ awọn ilana fun adiye adie pẹlu ope oyinbo. Nipa ọna, iru asopọ ti awọn ọja jẹ wọpọ ni sise awọn orilẹ-ede Asia.
Adie, gbin pẹlu ọ oyin oyinbo ati ata didun
Eroja:
- adiye fillet - 0,5 kg;
- Pineapples - 220 g (1 ikoko);
- ata didun - 2 PC.
- alubosa - 1 nkan;
- Awọn eso cashew - 100 g;
- Soy obe - 40 g;
- ketchup - 4 tbsp. spoons;
- kikan - 1 tbsp. sibi;
- suga - 1 tbsp. sibi;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- obe obe dun - 1 tbsp. sibi;
- epo epo - 60 g.
Igbaradi
Ẹsẹ adie ge sinu cubes. Pineapples ti wa ni ge pẹlu awọn cubes, ata - eni, alubosa - oruka awọn idaji. Ni ipilẹ frying pẹlu epo-olopo fry alubosa, fi ata kun ati ki o din-din titi o fi ṣetan. Nisisiyi fi awọn ege fọọmu din, din-din fun iṣẹju 2-3, lẹhinna fi awọn eso ti a ti fọ ati awọn akara oyinbo. Riri ati ki o gbe awọn soy sauce, vinegar, sugar, ketchup and chili sauce. A dapọ gbogbo ohun daradara ati ipẹtẹ fun iṣẹju diẹ diẹ sii. Ni opin pupọ, a fi awọn ata ilẹ kun, kọja nipasẹ tẹtẹ, lati lenu. Fun ẹgbẹ kan si adie, a sin iresi.
Adie pẹlu ope oyinbo ni ipara - ohunelo
Eroja:
- adie fillet - awọn ege meji;
- awọn oyinbo ti a fi sinu akolo - 1 le;
- alubosa (alabọde-iwọn) - 1 nkan;
- ipara ti 11% sanra akoonu - 100 milimita;
- iyo, ata dudu, curry, paprika - lati lenu;
- bota;
- warankasi lile;
- soyi obe.
Igbaradi
Fillet ti agbọn fo, si dahùn o si ge sinu cubes, fi iyọ, ata, obe kekere sobe, mu ki o si yọ kuro ninu firiji fun ọgbọn iṣẹju 30. Alubosa ge sinu awọn oruka idaji ati fry ni bota, fi paprika ṣe. Nisisiyi fi adie si alubosa ki o si din o lori ooru giga, fi awọn curry naa kun. Aruwo, tú ipara ati idaji omikara lati ọ oyin oyinbo. Ipẹ fun iṣẹju 5-7 labẹ ideri, lẹhinna yọ ideri naa kuro. Omiiran yẹ ki o wa ni ilọpora nira. Fi awọn akara oyinbo kun, ge sinu awọn cubes ati omi ṣuga oyinbo ti o ku, diẹ diẹ sii. Ṣipa oyinbo ti o nipọn lori grater nla, lẹhinna - o le dapọ warankasi pẹlu adie, ati pe o le fi si ori oke. Ṣiṣẹ pẹlu spaghetti.
Adie pẹlu ọ oyin oyinbo ni apo frying
Eroja:
- adie - 1 nkan;
- Ope oyinbo - 1 nkan;
- bota - 120 g;
- lẹmọọn - 1 nkan;
- iyo, ata ilẹ ilẹ dudu - lati lenu.
Igbaradi
A ti pa adie kuro, ya eran kuro ninu egungun ati ki o ge wọn sinu awọn ege. Lẹhinna fry wọn ni pan-frying pẹlu bota. Ọdun oyinbo ti di mimọ ati ki o ge sinu awọn ege. Fi kun si adie fun iṣẹju 10 ṣaaju ṣiṣe. Tan awọn adie ti sisun pẹlu ope oyinbo lori kan ounjẹ ki o si wọn pẹlu lẹmọọn oje.
Adie pẹlu oyin oyinbo ati iresi
Eroja:
- adie fillet - awọn ege meji;
- Ope oyinbo - 1 nkan;
- iresi - 100 g;
- peanut ti salted - 100 g;
- alubosa - 1 nkan;
- Ata ata - 1/2 PC.
- ata ilẹ - 4 cloves;
- cilantro, Mint;
- oṣoo ewebe - 0,5 l;
- epo epo - 40 g;
- iyo, ata - lati lenu.
Igbaradi
Alubosa ati ata ilẹ finely gige ati ki o din-din ni pan pẹlu epo epo. Fillet ti ge sinu awọn ila kekere ati ki o fi ranṣẹ si ipade frying pẹlu alubosa ati ata ilẹ. Fẹ o fun iṣẹju 3. Nisisiyi fo wẹ iresi, iyọ, ata lati ṣe itọ ati fi awọn ewebẹ koriko. Bo pan ti frying pẹlu ideri kan ki o si simmer ni satelaiti fun iṣẹju 20. Ti a fi aworan pẹlu alabọde. Peanuts ni ilẹ. Ọdun oyinbo ge ni idaji, yọ ara rẹ kuro ki o si ge sinu awọn cubes, fi sii si adie pẹlu iresi. A fi awọn ami-ọfin oyinbo pamọ pẹlu fifẹ ati oke pẹlu ata, eso ati ṣe ọṣọ pẹlu awọn mint leaves ati cilantro.