Idaabobo ara ẹni jẹ ọrọ ajamulo fun ọpọlọpọ awọn ọmọbirin loni. Nitorina, awọn idaraya gẹgẹbi awọn kickboxing ati awọn ẹja Thai ti di imọran, bakannaa ni gbogbo agbaye. Lẹhinna, awọn iṣaaju iru iṣẹ bẹẹ ni a kà ni akokò ọkunrin. Loni, ọpọlọpọ awọn obirin ṣe awọn ilọsiwaju nla ni aaye ti awọn ọna ti ologun. Sibẹsibẹ, ikẹkọ yoo ko ni munadoko ti o ko ba pese ara rẹ pẹlu pipe itunu ati ilowo. Ati, dajudaju, awọn iwa wọnyi da lori awọn ipamọ ti a yàn. Ifilelẹ akọkọ ti fọọmu naa fun kickboxing jẹ kukuru. Ati pe akọọlẹ wa ni iyasọtọ si awọn ayanfẹ ti aṣọ yi.
Iwọn fun kickboxing ati Thai Boxing
Ni kickboxing, agbara ati, ni akoko kanna, irọra ti awọn kukun ti a yan yan ṣe ipa pataki. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki pe fọọmu naa ko ni ipa lori igbiyanju naa ati ki o ṣe alabapin si ominira gbogbo wọn. Nitorina, awọn ohun elo ti o dara julọ fun awọn awọ jẹ satin. Ni afikun si ailopin ati ailewu rẹ, aṣọ yii tun n gbe air daradara. Ṣugbọn ni ikẹkọ ati awọn idije, iṣeduro daradara jẹ pataki.
Idi pataki miiran ti o yan awọn awọ fun kickboxing ati Boxing Ilẹ jẹ iwọn idaraya. Ma še ra awoyọ ti o ni alaiwọn tabi idakeji kekere. Ranti, o yẹ ki o ni irọrun julọ itura. Ige ti o yẹ yoo ṣe iranlọwọ ni eyi. Awọn kukuru abo fun kickboxing jẹ nigbagbogbo free ati ni awọn gige lori ẹgbẹ ti sokoto. Eyi n gba ọ laaye lati gbe awọn ẹsẹ rẹ ni ndinku ati ni kiakia. Bakannaa, awọn ipamọ aṣọ ti a ti ni ipese pẹlu ẹgbẹ ti rirọpo ti o tobi ati ti o lagbara, eyiti o ṣe idaniloju ipada ti o dara lori ara.
Nigbati o ba yan awọn kukuru fun kickboxing, o ṣe pataki lati ranti pe idi pataki ti aṣọ yii kii ṣe ẹwa, ṣugbọn iloṣe ati ailewu. Nitorina, awọ ati ohun ọṣọ ti ipa ko ṣiṣẹ. Ayafi fun awọn ti o fẹ awọ-ara ajọ ati aami ẹgbẹ.
| | | |
| | | |
| | | |
