Awọn pharaohu ti nmu, ohun mimu ọba, tii tii ti pupa - gbogbo nkan ti o niyi - tii, ti akọkọ lati India. Otitọ, o ṣe pataki lati ṣe pe tii, ti o jẹ ohun elo ti a ṣe lati awọn ododo ti hibiscus.
Awọn ohun-elo ti o wulo ti ẹran
Lilo ti tii ti ara fun ara jẹ tobi. Yi mimu "idan" yi ni imuduro ti o dara ati ipa-pada. Tii wẹ ati ki o ṣe okunkun awọn ohun elo ẹjẹ, njẹ irora ati aibajẹ awọn ara ipọnju, ti nyọ ara ti awọn oṣuwọn free free. Awọn ohun elo iwosan ti tii tii ti wa ni alaye nipasẹ awọn akoonu inu rẹ ti nọmba ti o pọju ti awọn acids miiran, microelements, vitamin:
- Awọn Anthocyanins ati Vitamin P, ti a mọ ni rutin, ma ṣe ayẹwo titẹ ẹjẹ.
- Flavonoids mu iṣẹ iṣelọpọ ti iṣelọpọ ati yọ awọn ọja ti iṣelọpọ ti o ga julọ, ni afikun, awọn flavonoids ran ja microbes ati paapa kokoro.
- Omi Citric, ti o wa ninu awọn ododo ti hibiscus, ṣe iranlọwọ fun ara lati ṣetọju ajesara, lati jagun otutu.
- Linoleic acid jẹ lodidi fun ilera ti awọn ohun-ẹjẹ ati ki o ṣe idaniloju pe ara ko ni akojopo sanra pupọ.
- Awọn ohun-ini ti a mọye ti ara, dẹrọ pipadanu iwuwo . Fun idahun pectin ati awọn polysaccharides. Ara wa yarayara sọ pe o dabọ si awọn fifun omi, pẹlu awọn apọn ti wọn ti yọ kuro, awọn iyọ ti ko ni dandan, awọn ohun ti irin ati awọn majele ti o lagbara.
- Vitamin C ati awọn acids fatty n gbe igbega, ohun orin, ja pẹlu rirẹ ati awọn blues. O wa ero kan pe awọn ẹya-ara ti o wulo fun tii tii ti wa ni afihan ni ija lodi si awọn iṣeduro ti oti oti.
Awọn ohun elo ti itọju ti ijẹran iranlọwọ ati ni aaye aifọwọyi, paapaa wọpọ yi ni atunṣe laarin awọn ọkunrin.
Red tii tabi igbasilẹ kii ṣe ni asan lọdọ awọn iran oriṣiriṣi awọn eniyan, kii ṣe fun igbona rẹ nikan, itọwo itura, ṣugbọn fun awọn ohun-ini ti o wulo.
Awọn iṣeduro si lilo ti ẹjẹ
Sibẹsibẹ, irọlẹ, ti o ni awọn ohun elo ti o wulo, ni awọn itọkasi:
- A ko ṣe iṣeduro lati mu tii si awọn eniyan ti o ni irọra tabi awọn arun miiran ti aisan nitori ilopọ acidity;
- kii ṣe wuni lati mu mimu pẹlu cholelithiasis tabi urolithiasis;
- Ifarabalẹ yẹ ki o fi fun awọn eroja ti ara;
- Idanilenu ni ohun ini ti titẹ titẹ silẹ silẹ, nitorina tii tii yẹ ki o ya pẹlu iṣọra nipasẹ hypotension.
Bawo ni lati lo ohun mimu bi o ti tọ?
Lilo imo nipa awọn anfani ti awọn irọra ati irọmọlẹ, o le ṣetan ọpọlọpọ awọn teas ati awọn ohun mimu ti awọn ibatan ati awọn ọrẹ rẹ yoo ni imọran.
Imọlẹ imọlẹ pẹlu tii tii ni ooru tabi gbigbona, ti a fi ọṣọ, oyin ti o ni itọri diẹ ni igba otutu ko ni fi ẹnikẹni silẹ. Ni aṣa, tii ti wa ni ti wa ni ti o wa ninu awọn ohun elo ti amufin ti inu ati ti a mu pẹlu gaari ati lẹmọọn. O le fi awọn cloves, Mint, Atalẹ tabi awọn turari miiran si mimu ati pe yoo mu adun ti o yatọ patapata. Oye ọba yii yẹ ki o mu ọti-waini, lẹhinna o yoo ni anfani nikan, o si tun mu iṣẹju pupọ lọpọlọpọ.
Ara Egipti
Ti o ba fẹ ṣe ori tiiṣi gẹgẹbi ohunelo Egipti,
- Akọkọ, sọ awọn petals ni omi tutu. Gigun akoko gigun, ti o dara julọ: akoko ti o dara julọ yoo wa ni wakati 12, nitorina o ṣee ṣe lati dinku ni alẹ ati ki o jẹunjẹ lọ si ibusun.
- Lẹhinna awọn ohun elo ti a fi kun yẹ ki o wa ni boiled fun iṣẹju 5 si, lẹhin eyi ti a ti ṣajọ tii ti a ti pari-pari.
- Fi suga kun, iwọ yoo gba ohun mimu Ọlọhun. Petals, nipasẹ ọna, ko le yọ kuro, ṣugbọn o lo ninu awọn ounjẹ pupọ tabi jẹ, ti o jẹun pẹlu ounjẹ lẹmọọn ati oyin. Gbadun tii ati ilera ti o dara!