Ti o ba ṣe yoga, o le mọ ohun ti muladhara jẹ - chakra, eyi ti o jẹ afihan igbesi aye. Ọpọlọpọ ko mọ ibiti mqdhara chakra jẹ. Nitorina: o wa ni opin ti ọpa ẹhin ki o fọwọkan anus, testicles, cervix.
Muladhara chakra jẹ lotus pupa ti o ni ẹẹrin mẹrin pẹlu itọ pupa kan, ni aarin jẹ square wura kan. Awọn petalẹmu jẹ apẹrẹ ti idunnu to ga julọ, ayọ alaafia. O jẹ alaafia isokan ti agbara ati igboya. Imọye ti aifọwọyi ti o ṣe afihan itan itan Bibeli ti Adamu ati Efa lẹhin ti wọn ti gbiyanju eso ti a ti ko ni Ọgbà Edeni jẹ chakra akọkọ. O jẹ bi ibẹrẹ fun iyipada nipasẹ iṣe ti yoga.
Kini 1 muladhara chakra tumọ si?
Ọrọ mula tumo si gbongbo tabi ipile, ati adhara ni ipilẹ tabi atilẹyin. Ipilẹ akọkọ. Muladhara chakra ni idagbasoke, atunṣe ti ẹni kọọkan. Eyi ni ibẹrẹ, orisun omi lati le de awọn ipele giga ti oye.
Ni muladhara chakra nibẹ ni kundalini, agbara ti o wọpọ ti gbogbo eniyan. O lọ soke nipasẹ awọn chakras pẹlu ikanni ifihan - sushumna.
Awọn eniyan ni awọn ipa-ipa ọtọtọ ti imọ-ara-ẹni ati oye, ṣugbọn diẹ sii ju igba ti wọn ko ni ipalara, aikuro. Paapa abala agbara rẹ jẹ eyiti eniyan ko lo.
Muladhara chakra jẹ aṣiṣe fun iranti ati idiyele ẹdun. Eyi ni ibẹrẹ ti ikanni ti o ni apa osi - o wa nibi pe ẹni kọọkan ati igbimọ ti o kọja ti o ni idojukọ si imolara ti eniyan ndapọ.
Pataki julọ ni sisọpọ ti chakra muladhara. Eyi ni ipa rere lori aifọwọyi opolo ati ipinle ara. Ọpọlọpọ awọn aisan han lodi si isale ti iṣoro ati iṣiro. Muladhara chakra ti jiji mu eniyan ni ayọ ati ọgbọn, àìmọ ati mimọ. Iru awọn eniyan bẹẹ ni o ni ọla.
Jẹ ki a wa ohun ti o nilo lati ṣe lati ṣi Mqdhara chakra.
O ṣeun si eyi, eniyan yoo gba agbara ti ṣiṣe, agbara fun iṣẹ ni aye-elo. Ni afikun, iru awọn eniyan gba ilera ati agbara lati ṣe owo, lati gba awọn ohun elo ti ara wọn. Ni gbogbogbo, chakra yi jẹ lodidi fun imọran eniyan ni aye ti ara.
Ti o ba ṣe akiyesi awọn ilana ti ẹmí ti muladhara, nigbana ni muladhara chakra yoo ṣii. Ti wọn ba ṣẹ, lẹhinna iparun, aini agbara ati agbara yoo waye, chakra yoo pa a ati pipa, eyi ti yoo yorisi iparun eto eto egungun.
Awọn ẹkọ ti emi mimọ ti chakra
- O ko le ṣe ipalara tabi iwa-ipa si awọn ẹlomiran ati funrararẹ.
- ni eyikeyi idiyele, ma ṣe fi elomiran ranṣẹ.
- otitọ si ara ẹni ati awọn eniyan miiran jẹ pataki.
- ọpẹ si ominira ti o le ṣii ati ki o mu agbara.
- ma gba nikan ọna otitọ.
Bawo ni a ṣe le ṣe agbekalẹ alakoso muladhara?
- O ṣe pataki lati ṣe akiyesi awọn ilana ipilẹ ti Muladhara, eyi ti a ti salaye loke.
- Ṣẹda awọn chakra nipasẹ awọn adaṣe ti ara. Ipo aye rẹ yẹ ki o jẹ ifẹ fun agbara ara ati idurogede.
- Ni igbesi aye rẹ, o gbọdọ jẹ ipinnu lati ṣe owo. O ṣe pataki lati ṣe awọn iṣẹ ti o ni ifojusi lati ṣe iyọrisi ati isodipupo awọn iye ohun elo.
- Ṣe awọn imọ-iṣaro meditative - irufẹ ti chakra, ara-hypnosis ati ifihan ti agbara Kundalini.
Bayi o mọ bi a ṣe le ṣii Mqdhara chakra. Jẹ ilera, gbe igbadun ni igbadun lẹhin lẹhin. Gbagbọ ninu ara rẹ, agbara rẹ. Ṣe gbogbo aye rẹ ni kikun pẹlu ifarahan. Ṣiṣẹ pẹlu chakra muladhara yoo ran ọ lọwọ ninu eyi.