Òkun Òkun Iyọ

Iyọ iyọ jẹ ohun ti o ni ayika, atunṣe ti o dara julọ ni awọn ohun alumọni. Eyi ni ohun ti o jẹ ki iyọ wulo fun ara eniyan. Iyọ, ti a yọ jade lati omi okun, ti a lo ninu awọn egbogi, egbogi ati imudarasi imudarasi ilera. Mu omi wẹ pẹlu iyo iyọ jẹ ipilẹ gbogbo ilana igbasilẹ ti igbalode.

Bawo ni lati ṣe omi sinu iyọ?

Iwa ti sisọ iyọ lati inu awọn okun tun pada si awọn ọdun 4000 ati pe a lo ni gbogbo agbaye ni gbogbo agbaye. Awọn Pioneers ni agbegbe yii je awọn ilu Europe. Awọn olugbe ti Mẹditarenia ko ni di awọn oludasile awọn ibugbe isinmi. Ọna ti o wọpọ julọ lati yọ iyọ lati inu okun jẹ iyasọtọ ti ara. Fun idi eyi, awọn omi omi ti o jinna pataki. Wọn kún fun omi okun, ati labẹ isunmọ taara imọlẹ ti o wa ni isunmi ti omi, ni ibiti iyọ iyọ omi ti wa, ti a lo ni ojo iwaju fun awọn iwẹ ati awọn ilana pupọ.

Iyanu iyọda

Akọkọ nkan ti eyi ti iyọ omi jẹ oriṣi iṣuu soda. Ṣugbọn gbogbo eniyan ko mọ pe lẹhin iyọ yii jẹ ọlọrọ ninu awọn ohun alumọni bi magnẹsia, kalisiomu, potasiomu, iodine ati bromine. Jẹ ki a wo awọn anfani ti awọn ohun alumọni wọnyi fun ara eniyan:

1. Iṣuu soda ati potasiomu. Kopa ninu iṣelọpọ ti iṣelọpọ cellular, ṣetọju orisun-omi ati ifilelẹ omi.
2. Iṣuu magnẹsia. O ṣe iṣelọpọ agbara, n fa fifalẹ awọn ti ogbo ti awọn sẹẹli.
3. Calcium. Awọn alabaṣepọ ni gbigbe iṣan neuromuscular, awọn iṣẹ ẹjẹ.
4. Iodine. O jẹ apakan awọn homonu tairodu, lai si eyiti idagba deede ati idagbasoke ti ara ko ṣeeṣe.
5. Bromine. Yoo ni ipa lori awọn ilana ti ilana ti eto iṣan ti iṣan.

Gbigọ wẹwẹ pẹlu iyọ omi okun ni anfani ti o ni anfani ati ti o ṣe pataki si ara eniyan, eyiti o fi ara rẹ han ni awọn atẹle:

• mu awọn ohun-ini aabo ti ara;
• irora ninu isan ati awọn isẹpo dinku;
• isinmi ti ara, iṣoro ati irora rirẹ;
• mu okun iṣan lagbara;
• ilọsiwaju ti orun ati orun;
• imukuro ti omi pupọ;
• nkan ti o wa ni erupẹ nipasẹ awọ ara;
• mu irọra ti awọ ara, igbadun ati ṣiṣe itọju.

Bawo ni lati lo iyọ okun?

Wẹwẹ pẹlu iyọ okun ni a le mu bi episodic, fun isinmi ati igbadun, ati awọn ilana pataki ti a pinnu lati ṣe iyipada eyikeyi awọn iṣoro. Ninu ọran igbeyin, awọn imọran kan wa ti o yẹ ki o gbọ:

1. Omi ko yẹ ki o gbona, iwọn otutu ti o dara julọ yoo jẹ iwọn 35-37.
2. Iye akoko gbigba ko gbọdọ kọja iṣẹju 20. Ti beere isinmi idakẹjẹ lẹhin opin ilana naa, nitorina o dara julọ lati mu wẹ šaaju ki o to lọ si ibusun.
3. O dara lati mu wẹ, lẹhin fifọ ara, lati dẹrọ gbigbe awọn nkan ninu awọ ara.
4. Ilana ti awọn iwẹwẹ maa n ni awọn ilana 10. Ti wa ni waye pẹlu kan Bireki ti 1-2 ọjọ. Eyi ni aago ti aipe.

Ti o da lori idi naa, lilo iyọ pẹlu afikun awọn epo pataki julọ ni a gba laaye. Nitorina, fun apẹẹrẹ, iyọ okun pẹlu lafenda ti lo fun isinmi, normalization ti titẹ ẹjẹ. A ṣe iyọ iyọ omi pẹlu epo lo soke lati ṣe iyọda irora iṣan, mu igbesi awọ awọ naa ṣe daradara. Iyọ pẹlu abẹrẹ awọn abẹrẹ ni ipa ti o ni agbara, fun eniyan lẹhin awọn neuroses.

A ko le sọ pe sisẹ wẹ pẹlu iyo iyọ ni awọn itọkasi rẹ. Wọn pẹlu:

• ọjọ pataki ati awọn ẹjẹ miiran;
• iwọn otutu ti ara;
• exacerbation ti awọn aisan buburu;
• oncology;
• oyun (paapaa awọn ọdun mẹta ati mẹta);
• akoko igbimọ;
• orisirisi arun ẹjẹ.