Persimmon in diabetes mellitus

Awọn ti o koju awọn onibajẹ ni oju koju, mọ pe ounjẹ ounjẹ gbọdọ wa ni abojuto daradara. Ọpọlọpọ awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ ati awọn eso ni a di ewọ. Ṣugbọn persimmon kan ni igbẹgbẹ mii ti a ko le jẹun nikan, ṣugbọn o tun ṣe atunṣe daradara!

Persimmon in diabetes - iyasọtọ si awọn ofin

Ti o ni aiṣedede ti aisan inu-ọgbẹ ti a npe ni ibajẹ aisan diẹ, ṣugbọn ti o tobi pupọ, awọn alaisan pẹlu iru yii ni anfani ti o dara julọ ti njẹ awọn didun lete, nitori a le ṣe ilana iṣelọsi ẹjẹ ẹjẹ pẹlu iranlọwọ awọn oogun. Eyi ko tumọ si pe o le ṣe eyi ni igbagbogbo, ṣugbọn diẹ ninu awọn ohun elo ti o ni agbara ni anfani lati gba. Awọn ti o jiya lati inu abẹ-meji 2 yẹ ki o ṣe akiyesi ounjẹ diẹ sii daradara. Gbogbo awọn eso ti o gbẹ, awọn akara, awọn bun, awọn akara, chocolate ati ọpọlọpọ awọn ohun miiran ni labẹ awọn wiwọle. Ṣugbọn ohun ti o ṣe alaini pupọ ni pe iwọ yoo ni lati fi ọpọlọpọ awọn eso silẹ. Awọn wọnyi ni:

• ọpọtọ;
• ọjọ;
• awọn ẹri iyebiye;
• Ajara;
• Iyawo ati awọn eso miiran pẹlu itọka giga glycemic kan.

Ifarahan ni igbẹ-ara 2 ti ara 2 kii ṣe iranlọwọ nikan lati ni itẹlọrun ti o nilo lati ṣe ohun itọwo, ṣugbọn tun ṣe iṣeduro daradara:

• yoo ṣe alekun ara pẹlu awọn vitamin pataki ati awọn ohun alumọni;
• normalizes ẹjẹ san;
• alekun ajesara ;
• yoo mu iṣesi dara.

Idi ti o fi jẹ pe persimmon le ati pe o yẹ ki o run ni igbẹgbẹ-aisan?

Boya o jẹ ṣee ṣe ni diabetes kan persimmon, a ti tẹlẹ ri jade. Jẹ ki a ṣe apejuwe bayi bawo ni eso yi yoo ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ti o wa ni diabetics. Persimmon normalizes ti iṣelọpọ, eyi ti o ṣe pataki fun mimu iwuwo laarin awọn ifilelẹ ti awọn laaye. Pẹlupẹlu, eso yii ṣe okunkun awọn odi ti awọn ohun-elo, eyi ti o dinku o ṣeeṣe ti awọn didi ẹjẹ, awọn iṣọn varicose ati awọn iyalenu.

Nitori awọn akoonu giga ti iodine pẹlu iranlọwọ ti persimmons o ṣee ṣe lati ṣe iṣeduro iṣẹ iṣelọpọ ati lati ṣe ipele isanwo homonu. Eyi ni ipa ti o ni anfani lori ilera ati idunnu ti ẹmí. Sibẹsibẹ, nibi ti o ko le ṣe laisi ipa ipa-inu - kan lẹwa eso osan mu iṣesi tẹlẹ ni ipele wiwo, ati awọn itọwo didùn rẹ ṣe iranlọwọ si iṣelọpọ homonu ti idunnu.

Ṣugbọn ẹya-ara akọkọ ti awọn persimmons ni pe o tun ṣe ilana ti gaari ninu ẹjẹ. Ohun akọkọ kii ṣe lati jẹ eso ni titobi nla. Oṣuwọn ojoojumọ jẹ nipa 0,5 eso nla. A le jẹun diẹ ẹ sii diẹ sii. 70 g ti ọja bamu 1XE. Ṣe akiyesi yii nigba ṣiṣe akojọ aṣayan!