Tẹ bọtini ni apa kan

Lati igba de igba o le tẹ ni apa kan ti egungun lati gbogbo eniyan. Lati ita, isoro yii n ṣe ohun amusing. Ṣugbọn ti o ba gbiyanju lati roye idi ti o fi le han, ariwo rẹ loju oju yoo parun. Paapa ninu awọn ti o ni ipalara lati ipalara pẹlu ailọju ainisi.

Kini idi ti agbọn naa tẹ lori apa ọtun tabi apa osi?

Awọn crunch waye ni awọn isẹpo wa laarin awọn oke ati isalẹ egungun, pese wọn arinbo. Ẹri yii jẹ ni iṣipopada išipopada, nitorina nigbamiran ti o ntẹriba tẹ awọn ohun kan ninu rẹ o le jẹ ẹda ti ẹkọ-ara. O jẹ ọrọ miiran ti o ba jẹ pe o ti fẹrẹ sẹhin ko da duro, ati pe, ni afikun, a ti tẹle pẹlu awọn imọran ti ko dara. Ni ibere lati koju wahala, ti bakan naa ni ẹgbẹ kan ba tẹ ati ibanujẹ, o nilo lati kan si olukọ kan ni kete bi o ti ṣee.

Lara awọn idi pataki fun ifarahan ti crunch, Mo fẹ lati ṣe afihan awọn wọnyi:

  1. Nigba miiran n ṣe afẹfẹ lẹhin ẹhin ti ko tọ . Iṣoro naa le ni idagbasoke lati ibimọ, ṣugbọn awọn ẹlẹṣẹ miiran ti ko ni iriri ti o ṣe alabapin si irisi rẹ. Awọn iṣẹlẹ ti wa ni igba ti a ti fa aisan naa nitori abajade aiṣedede ti eyin tabi awọn alaisan ti ko dara.
  2. Ni diẹ ninu awọn alaisan, agbọn ti o wa ni apa osi ni ilọlẹ nitori igungun aisan. Nigba ti arun naa ba n yọ simẹnti cartilaginous ati fifọ awọn okun inu rẹ. Ṣiṣe awọn iṣẹ wọn ni ọna ti o tọ pẹlu iru ayipada naa asopọpo ko le, ati nitorina nibẹ ni crunch.
  3. O jẹ iyanu, ṣugbọn ti o bere lati tẹ ẹrẹkẹ ni apa kan le ati lodi si isẹlẹ ti ipọnju pupọ. Gbogbo nitori imolara iriri miiran ma n ṣamọna si awọn spasms iṣan.
  4. O tun ṣẹlẹ pe crunch waye bi abajade ipalara tabi lẹhin igbiyanju lati ṣe itọju pupọ nkan kan ti ounje lile.
  5. Awọn ijinna pipin le ja si awọn lile ni apapọ. Gegebi awọn iṣiro, julọ igba iṣoro naa waye laarin awọn akọrin, awọn olukopa, awọn olukọ.
  6. Itoju ti tite bakan naa ni apa osi ni a nilo ni awọn iṣẹlẹ ti bruxism , aisan ti o fa ki awọn eniyan maa ta awọn eyin wọn gidigidi ni alẹ.

Kini ti ọrun naa ba tẹ ni ẹgbẹ kan?

Nipa atọwọdọwọ, akọkọ ti o nilo lati pinnu idi ti ifarahan ti crunch. Ti ẹbi naa ba jẹ nitori aṣiṣe ti ko tọ, iwọ yoo ni igba diẹ lati ṣafihan awọn ọna iṣelọpọ ti àmúró tabi kapyoti pataki.

Awọn isẹ ti wa ni yan laipẹ. Ṣugbọn ni awọn ipo ti o nira julọ, kii yoo ṣee ṣe lati ṣe laisi abojuto alaisan.