Awọn ohun elo ti o wulo fun awọn tomati
Tomati jẹ aṣoju-Iṣirọ lati ọna ti o jina America. Ṣaaju ki o to farabalẹ lori awọn ibusun ti awọn ile ile ooru wa ati awọn tabili, awọn tomati aṣeyọri ṣe iṣẹ ti o dara, ti a ṣe akojọ ninu akojọ awọn eweko ti o loro, ati pe o ṣeun si awọn iṣẹ ti onimọ ijinle sayensi Bolotov AT. gba gbogbo iyasilẹ.
Gbogbo eniyan ni o mọ nipa awọn anfani ti o jẹ anfani ti tomati kan . O ṣe okunkun imunibini, mu igbega, idilọwọ hihan ti awọn egbò aarun, fa fifalẹ ilana ilana ti ogbologbo, kopa ninu ilana hematopoiesis. Ati gbogbo eyi jẹ nitori awọn ohun elo ti o dara, eyiti o ni awọn iru nkan gẹgẹbi leukopin, choline, tyramine, ati gbogbo ẹgbẹ ti awọn vitamin ati awọn eroja ti o wa.
Ti o ba ni imọran ti o ti sọ tẹlẹ, o jẹ dandan lati ni oye daradara, boya o ṣee ṣe lati jẹ tomati ni ounjẹ ti o wa ni erupẹ (GV).
Awọn tomati pẹlu lactation
Idi pataki ti a fi gba awọn obirin niyanju lati fi fun tomati kan nigbati o ba jẹ ọmọ ti o ni wara ọmu jẹ allergenicity ti o ga julọ ti ewebe. Nitorina, lati le gba ọmọ naa lọwọ lati awọn irora aisan ati awọn iṣoro ikun, awọn ọmọ ilera ko ṣe iṣeduro awọn ọmọ ẹmi tuntun lati jẹ awọn tomati ti o fẹran ni akọkọ 2-3 osu lẹhin ifijiṣẹ.
Ni gbolohun miran, awọn onisegun ko ni ijin lati jẹ tomati nigba lactation. Nikan ṣe iṣeduro lati tẹ wọn sinu onje ni akoko ati ki o ṣọra pupọ.
Lati bẹrẹ pẹlu, o dara lati ṣakoso awọn awọ ofeefee. Fun apẹẹrẹ, jẹ mẹẹdogun kan ti ewebe ni owurọ ki o si wo ipo ọmọ. Nipa ọna, awọn tomati titun tomati ti wa ni kà lati jẹ hypoallergenic ati ailewu fun igbanimọ. Ti iṣoro ti ko dara ni irisi sisun ati colic ti o wa ni apa ẹrún naa ko tẹle, o le mu iwọn naa pọ sii si awọn tomati meji ni ọjọ kan. Ati lẹhin igba diẹ, gbiyanju ẹja pupa kan.
Nitorina, jẹ ki a pejọ, nigbati o le jẹ tomati nigba igbanimọ-ọmu:
- Ko ṣaaju ju osu 2-3 lẹhin ifijiṣẹ.
O le, dajudaju, ṣaaju ki o to, ṣugbọn eyi jẹ ni lakaye iya mi. - Nigbati o ba wa ni ọja tabi ni ile itaja o le ra awọn ẹfọ alawọ igba lai lakaa ati awọn GMOs.
- Ti lẹhin ti o ba jẹun kekere kan ti tomati, ọmọ ati iya ko ni idagbasoke ailera kan.
Pẹlupẹlu o jẹ akiyesi pe awọn obinrin ti o nmu ọmu yẹ ki o dara fun idaduro wọn pẹlu awọn ẹfọ titun, bi salọ ati awọn tomati ti a ti yan ni o le jẹ ipalara fun tito nkan lẹsẹsẹ ti awọn iṣiro lakoko ti o nmu ọmu, ati tun ṣe iyọda wara.