Ṣe o ṣee ṣe lati mu koko ni akoko igbimọ?

Wara wara jẹ ounjẹ ti o dara julọ fun awọn ọmọ. Ati gbogbo iya mọ pe nigba ti lactation jẹ pataki, ati ounjẹ ounjẹ. Awọn obirin ni lati ni ibamu pẹlu awọn ihamọ diẹ ninu onje, ṣugbọn ni akoko kanna lati rii daju pe o kun. Ọpọlọpọ awọn ọja fa awọn obi ni ibeere nipa awọn anfani wọn ati ipalara si awọn ikun. Ni igba pupọ, awọn mummies tuntun wa ni iyalẹnu boya o ṣee ṣe lati mu koko nigba igbimọ. Ṣugbọn nitoripe ko si ero ti ko ni idaniloju nipa ohun mimu yii, yoo wulo lati ṣe akiyesi alaye naa daradara.

Awọn anfani ati awọn ipalara ti koko lakoko lactation

Akọkọ, gbogbo ohun mimu yii fẹran pupọ fun itọwo didùn rẹ. Sugbon o tun jẹ pe o ni awọn nọmba- ini ti o wulo:

• yoo ni ipa didun kan;
• ninu akopọ rẹ ni awọn irawọ owurọ, potasiomu, ati awọn antioxidants;
• ntokasi awọn ọja ti o le fa iṣelọpọ ti awọn ẹdọmọto, ati ni otitọ wọn pe awọn homonu ti idunu.

Lati ye boya o ṣee ṣe fun koko nigbati o ba ni igbimọ ọmọ, o tọ lati wa boya inu mimu yii ko ni ipalara.

Awọn ewa oyin ni caffeine, eyi ti o wọ inu wara ati ti o nmu igbesi aye ọmọde. Mama le dojuko awọn ibanujẹ ti awọn ipara, tearfulness. Pẹlupẹlu ninu mimu wa alkaloid kan wa, eyiti o tun mu ki iṣan naa pọ, o tun nyorisi imukuro ti kalisiomu lati ara.

Ewu miiran ti koko jẹ pe o le fa ẹhun. Awọn amoye ṣe ipalara si awọn ọja ti ara korira. Nitorina, diẹ ninu awọn onisegun ni imọran nigbagbogbo ko ma mu nigbati o ba n jẹun, paapa ti ọmọ tabi iya ba jẹ ohun ti o ni ailera. Awọn onisegun miiran wa ti o ṣe alabapin fun ero pe koko pẹlu GV le jẹ mimu, ṣugbọn pẹlu iṣọra.

Gbogbogbo iṣeduro

Ti pinnu lati ṣe iyatọ awọn ounjẹ ti koko, obirin gbọdọ tẹle awọn ofin ti yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn abajade ti ko dara:

• O ko le mu ohun mimu ni titobi nla, o dara lati pa ara rẹ pọ pẹlu rẹ to 3 ni igba ọsẹ;
• tẹ ọja ni awọn akojọ iṣowo naa ni igba diẹ, bẹrẹ ni 50-100 milimita, ti ọmọ ko ba ni awọn aami aisan allergy, lẹhinna o le mu igberiko naa pọ si i;
• o dara lati mu koko ni owurọ, ki a le ni akiyesi bi organin ṣe n ṣe atunṣe si awọn ikunku;
• yan ọja ti o dara;
• mu o yẹ ki o jẹ lẹhin ti ono.

Awọn ti o fẹ lati mọ boya o ṣee ṣe lati mu koko pẹlu GW, o jẹ pataki lati ranti pe ni eyikeyi idiyele, o dara lati kọ lati mu titi ikẹrin naa yoo di 3 osu atijọ.