Aisan ailera ẹsẹ alailopin jẹ arun ti ko ni ailera ti o farahan ararẹ ninu awọn itara ailabajẹ ninu awọn ẹsẹ nigba isinmi. Awọn ikunsinu wọnyi jẹ eyiti ko dun nitori pe wọn npa eniyan kan lati ṣe awọn iṣoro nigbagbogbo pẹlu awọn ẹsẹ rẹ ni alẹ ati ki o fa awọn alerujẹ .
Gẹgẹbi awọn iwadi, a ṣe akiyesi ibajẹ yii ni 10% ti awọn olugbe, idawo naa wa pẹlu ọjọ-ori, ẹgbẹ ti o ni julọ ti o ni awọn ọdun ti ọdun ifẹhinti, awọn obirin jẹ fere ni igba mẹta.
Awọn okunfa ti ailera aisan
Isẹlẹ ti Aisan ailopin Kolopin ni awọn idi kan. Ni igba akọkọ ti a darukọ arun na tun pada si ọdun 17, ati ni ọdun diẹ, awọn oluwadi ti mọ iyasọtọ idibajẹ awọn okunfa. Awọn wọnyi ni:
- ipele kekere ni ara;
- Arun aisan Parkinson;
- ailera ti o pọ pẹlu aisan;
- Awọn arun aisan oníro-inu ti o rọra;
- awọn arun autoimmune;
- ọgbẹ;
- awọn ailera ti ko ni ailera ni awọn aboyun.
Awọn idi ti o loke ti o tọka si ifarahan ti RLS Atẹle, eyini ni, o wa ni abajade ti aisan miiran tabi ipo. Fọọmù atẹle jẹ igba diẹ ninu awọn eniyan ti o dagba ju ọdun 45 lọ. Ṣugbọn tun wa ni iṣan akọkọ (idiopathic) iṣẹjẹ ẹsẹ ẹsẹ alaini. Ọlọhun yii nwaye diẹ sii ni igba ọmọde lẹhin ọdun 20, kii ṣe ipo ti o kẹhin ni awọn iṣẹlẹ rẹ ti a fun ni awọn idiyele ti o jẹ.
Awọn aami aiṣan ti aisan ailopin lailopin
Awọn aami aiyede ti awọn ailera ailera ti ko ni ailewu pẹlu awọn ẹdun ti awọn imọran ti ko ni alaafia ni isinmi. Wọn maa n han ni igba diẹ ni aṣalẹ ati pe a fi ara wọn han, fifọ, fifun, titẹ, "efa bumps", awọn itọlẹ ti o ni awọn ẹsẹ ati awọn irora lẹẹkan, nigbagbogbo ni isalẹ awọn ekun. Awọn gbigbọn oru jẹ ṣeeṣe. Ni idaji awọn ọran, awọn aami aisan han yatọ si ni awọn ẹsẹ - ni awọn ipo ti idasile ati ibajẹ, ati pe o le jẹ ẹgbẹ kan.
Bayi ni eniyan ni imọran pataki lati ṣe awọn iṣipopada pẹlu ẹsẹ rẹ - tẹ-tẹ silẹ, ifọwọra, tẹ, gbọn, duro tabi jọ. Lẹhin ṣiṣe iru awọn iyipo, awọn aami aisan dinku fun igba diẹ. Niwọn igba ti a ti fi wọn han ni igba pupọ ni alẹ, eyi n ṣe itupalẹ ilana ti sisun sisun ati ki o nyorisi ṣiṣan ni igba alẹ. Nitori aisan kan, ti a npe ni ailera Rakhat Lukum, eniyan ko ni oorun ti o ni pupọ ati pe o ni iyara lati isinmi ọjọ ọsan ati ikunra ti iṣaro.
Itoju ti Aisan Arun Kolopin
Lati mọ bi o ṣe le ṣe itọju awọn ailera ailera laiṣe atunṣe, dokita yoo beere lọwọ alaisan lati farahan awọn ọna idanwo. Awọn gbigba ti awọn ọna ṣiṣe, awọn itupalẹ ati awọn imọ-ẹrọ iwadi jẹ ki a pinnu idiyele akọkọ tabi keji ti ọna RLS, eyiti o ṣeto itọnisọna itọju. Ọkan iru iwadi bẹ jẹ polysomnography. Eyi jẹ ilana kan ninu eyi ti alaisan naa sùn ni alẹ kan ni ẹṣọ kan, o si yọ awọn ohun elo pataki lori fidio ati ki o ṣasilẹ EEG lori awọn ikanni 4.
Nigbati o ba ṣe ipinnu ipo-isẹri keji ti RLS lọwọlọwọ, akọkọ
Ni awọn oriṣiriṣi RLS mejeeji, eniyan ti ko ni aisan ni a ṣe iṣeduro lati mu ipele idaraya lọpọ ojoojumọ, rin lori afẹfẹ ṣaaju ki o to lọ si ibusun ati ki o ya iwe itansan. Tun ṣe iṣeduro onje pẹlu iyasọtọ awọn ọja miiwu - kofi, koko, chocolate, tea, oti. O ṣe pataki lati kọ ati siga.
Itoju ti ailera ẹsẹ alailẹgbẹ akọkọ ni awọn igba miiran ni lilo awọn ẹrọ iwosan. Dọkita naa bẹrẹ pẹlu ipinnu awọn onisẹ-ara ti awọn eweko. Pẹlu awọn iṣeduro isun oorun, awọn oniṣan kemikali ni ogun.