Lẹhin ibimọ ọmọ, o yoo nira lati yago fun awọn iṣoro diẹ pẹlu nọmba rẹ. Eyi kii ṣe yanilenu, nitori awọn ayipada ninu ara ti o fi opin si fun osu mẹsan, ko le lọ si aifọwọyi. Ọmu ti pọ si ilọsiwaju, awọn ibadi ti yika, awọn tuntun wa ni ikun - gbogbo eyi, jasi, iwọ ti woye tẹlẹ. Iranlọwọ lati pada nọmba rẹ si ipo ti o dara julọ lẹhin ibimọ yoo le fa aṣọ abẹ.
O ṣe akiyesi pe lilo aṣọ ọṣọ ti o tọ lẹhin ifijiṣẹ jẹ boya ọna kan ti o rọrun lati ṣe atunṣe awọn aṣiṣe ti nọmba naa, ni o kere oju. Otitọ ni pe awọn onisegun lodi si lilo si idaraya tabi iṣẹ-ṣiṣe miiran miiran lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibimọ ọmọ naa. Ati awọn ounjẹ naa yoo ni lati gbagbe ni ẹẹkan, nitoripe idinamọ ninu ounjẹ le ni ipa ni ipa lori ilera ilera ọmọ rẹ.
Awọn anfani ti nfa lẹhin ifijiṣẹ
Ni afikun si itọsi ti o dara julọ, lilo ti ọgbọ ti o tọ yoo mu diẹ ninu awọn anfani si ara rẹ. Labẹ itọkuro igbese ti abọpo, ile-ọmọ ati awọn isan inu pada si ipinle prenatal ni kiakia. Pẹlupẹlu, iwọ yoo yanju awọn iṣoro pẹlu ẹhin, niwon ifọṣọ ṣe iṣẹ gẹgẹbi iru atilẹyin fun ọpa ẹhin, bakannaa ko dẹkun idanileko ti hernia ati fifun awọn ohun ara pelv.
Ni eyikeyi idiyele, fifẹ abẹ awọ yoo pa awọn aiṣedede ti nọmba rẹ, oju ṣe awọn iṣagbeja naa mu ki o fun ọ ni igbekele. Lẹhinna, gbogbo obirin lẹhin ibimọ ọmọ naa fẹ lati wa ni wuni, ati ni kete bi o ti ṣee ṣe lati pada awọn fọọmu atijọ.
Awọn iṣeduro fun lilo ti ọṣọ ti o tọ
O le wọ abẹ asọkuro ni ọjọ keji lẹhin ibimọ, lẹhin ti o ba ni alagbawo pẹlu dokita ti nṣe abojuto rẹ. O jẹ ologun ti o wa deede ti o gbọdọ yan ifọṣọ fifọ, ṣe imọran iru kan ati paapaa yan iwọn ti o yẹ.
§ugb] n aw] n igba miiran ti o nlo ifilọ-ifọfa ni yoo ni ifilọra:
- wọnyi apakan. Ni idi eyi, a ṣe iṣeduro pipaṣọ pataki kan ti yoo ṣe igbiyanju imularada lẹhin abẹ-iṣẹ;
- awọn aati ailera ti inu ikun, pẹlu awọn ti awọn ohun elo ti ifọṣọ ṣe;
- ibanujẹ inu inu, awọn iṣoro ara ati ikun ọgbẹ pelvic;
- arun ti okan ati awọn kidinrin ti o fa ewiwu.
Awọn oriṣiriṣi ti nfa ọgbọ
- Beliti fun ipadanu pipadanu lẹhin ibimọ. Bọ aṣọ bẹẹ, gẹgẹbi ofin, jẹ bandage ni iru fọọmu kan, eyiti o fi opin si ikun si ibadi. Banda naa le ṣee lo lẹhin awọn wọnyi, bi o ṣe n se iwosan iwosan ti awọn isẹpo. Igbejade nikan ti igbanu naa ni pe o le ṣe iṣakoṣo lakoko awọn iṣoro lọwọ tabi nigba ti nrin.
- Awọn aṣoju ti o nyara. Aṣeṣe yii ṣe atunṣe ko nikan inu, ṣugbọn tun agbegbe awọn itan. Awọn ọmọ ọmu pẹlu mimu jẹ awọn ti o wọpọ julọ ti abọ aṣọ lẹhin ibimọ.
- Awọn panties tigun lẹhin ifijiṣẹ pẹlu isalẹ igun. Panties ni irun sokoto mu ikunkun mu, bakannaa ṣe atunse ila ti ibadi.
O ṣe akiyesi pe nigba ti o ba yan aṣọ ọṣọ ọtun, iwọn ọtun jẹ aṣayan ọtun. Lingerie yẹ ki o ṣẹda pato iṣeduro igbese, ati ki o ko compress ikun ati itan. Bibẹkọkọ, awọn iṣoro pẹlu awọn ara inu le šẹlẹ. Ti iwọn ti ifọṣọ jẹ diẹ sii ju dandan lọ, lẹhinna o yoo ko ni ipa.
O le ra awọn aṣọ fifọ ni ile-iwosan. Eyi ni aṣayan ti o dara julọ, niwon o yoo rii daju pe didara ati ailewu ọja naa, ati dọkita yoo ni anfani lati fun ọ ni imọran to wulo. Ni eyikeyi idiyele, ṣaaju ki o to yan ati ifẹ si aṣọ ọgbọ aladani gbọdọ ṣawari dọkita kan.