Agbara ẹsẹ lati tẹ nigba rinrin, gbígbé "lori awọn ibọsẹ" jẹ nitori awọn iṣẹ ti tendoni Achilles, eyi ti o rọ mọ iṣan ọmọde si kalikanusi. Awọn ilana ibanujẹ ni agbegbe yii ni a ṣe nipasẹ iverexertion tabi apọju ti ara. Tendonitis ti tendoni Achilles tun nwaye lori awọn obirin nitori wọ awọn bata to gaju pupọ.
Kini tendonitis ati iredodo tendoni?
Gegebi abajade ti ikẹkọ idaraya ti o lagbara, awọn ayipada ori, wọ awọn bata to ni ailewu ati awọn ẹsẹ ẹsẹ , awọn idin-aporo ti awọn awọ tendoni ti wa ni akoso. Lẹhin iwosan wọn, awọn sẹẹli ti o wa deede ni a rọpo pẹlu cicatricial, pẹlu pẹlu ibajẹ tun, ilana ilana imun-ilọsiwaju ba waye.
Awọn aami akọkọ ti tendonitis Aṣelọnti Achilles jẹ irora, wiwu ati hyperemia ti awọ ara ni agbegbe loke igigirisẹ (2-4 cm) lati lẹhin. Awọn itọju ailopin tun wa nigba gbigbọn, idamu lakoko ti nrin. Awọn ipo iwaju ti ilọsiwaju aisan ni a maa n han nipasẹ ifarahan kan ti o nipọn, ti o dabi si nodule, o kan loke kalikanusi.
Bawo ni lati ṣe itọju tendoni tendonitis?
Ti o ba jẹ pe ajẹmọ-ara ti wa ni ibẹrẹ tete ti idagbasoke ati pe o jẹ aami ti o tobi, itọju ti tendonitis ti tendoni Achilles jẹ ohun ti o rọrun ati aisan: gbogbo awọn idiwọ ti o wa lori ẹsẹ ti a kà ni a ko kuro; Ní ọjọ iwájú, olúkúlùkù yàn àṣàyàn kan ti ara ẹni fún àwọn ìdárayá àdáni, tí a fẹ láti ṣe okunkun awọn iṣan, awọn ligaments, npọ si irapada wọn.
Itọju ti tendonitis Awọlulu tendoni ni awọn iwa iṣan ati àìdá ni imọran, ni afikun si awọn iṣẹ ti o loke:
- atunse isẹpo idosẹ nipasẹ bandage egbogi tabi bandage pilasita;
- ifọwọra akoko;
- Ẹmi-arara lati tun mu irora mu;
- wọ bata bata abẹrẹ ti o yẹ lati mu fifọ awọn tendoni jade;
- tẹ ni kia kia (gluing ni agbegbe ti a fọwọkan pẹlu teepu adiye ere idaraya ti a npe ni teipiti).
Leyin ti o ba ti mu ipo naa kuro ati didi ilana ilana ipalara naa, awọn adaṣe ati awọn itọnisọna ti o ni itọnisọna (ti o ṣeto awọn itọnisọna) ni a lo.
Ti ọna itọju aifọwọyi ko ṣe iranlọwọ, a pese itọju alaisan ni itọsẹ, ti o ni idaniloju excision ti tisọ sila ti tendoni.