Awọn ere okun fun awọn ọmọde
O jẹ igbadun nigbagbogbo lati dubulẹ lori iyanrin iyanrin tabi fifun ni omi omi tutu ati ki o wo bi awọn ọmọ rẹ ṣe dun. Si awọn ọmọde ko ni ipalara, o le ṣe iyatọ oriṣere akoko ati pese awọn ọmọde orisirisi awọn ere:
- Lori omi ti o le ṣii pẹlu iyanrin, ṣe awọn ile-okuta ọlọ. Awọn ọmọde fẹràn iyanrin, nitorina awọn ọmọde nilo lati mu awọn nkan isere fun eti okun: eto ti o ni fifa, iyanrin iyanrin, awọn irun ọmọ, awọn ẹja, awọn buckets ati awọn mimu - pẹlu wọn o le ṣe oriṣiriṣi "pasochki", tabi mu ṣiṣẹ ninu ọgba, fun apẹẹrẹ.
- Pẹlu awọn ọmọde dagba, o tun le lo akoko pẹlu anfaani: tan awọn lẹta ati awọn nọmba lati awọn okuta ati awọn agbogidi, nitorina tun ṣe awọn ohun elo ti o kọja ati kọ ẹkọ tuntun kan.
- Ni omi, o dara lati mu awọn ere idaraya ti o nilo ifojusi. Nigbati awọn ọmọ ba nlọ, wọn yoo wa ni isinmi ati ki o dubulẹ labẹ ile igbala, ni iru awọn akoko ti wọn ba ṣojumọ daradara ati pe o le mu "awọn ọrọ" tabi awọn ere miiran ti o funni.
- O le gba awọn pebbles, agbọn ati awọn seashells, fi ara wọn sinu apẹrẹ kan ki o jẹ ki ọmọ naa ṣaapọ wọn ni awọn oriṣiriṣi ikọkọ, eyi naa n ṣalaye awọn ogbon imọ-ika ti awọn ika ọwọ. Ati lẹhinna o le fi awọn ẹri ti awọn eranko yatọ si ati awọn eniyan lati wọn, eyi ti o ṣe ayanfẹ irokuro ati imọran.
Aabo lori eti okun
Nigbati o ba pinnu lati lọ si okun pẹlu ọmọ ikoko, o nilo lati kan si dọkita kan ki o ba ṣeduro fun ọ ni awọn ipilẹṣẹ akọkọ ati awọn itọju awọn awọ ara fun awọn awọ ẹlẹwà ninu oorun. Rii daju lati mu ohun elo iranlowo akọkọ pẹlu awọn oogun kii ṣe fun ọmọ nikan, ṣugbọn fun awọn agbalagba. O yẹ ki o ni awọn iru oògùn bi: sunscreen pẹlu giga giga ti Idaabobo, antipyretic, antiseptic, disinfectant, analgesic; lati gbuuru ati ti oloro, panthenol, ati pilasita adhesive, bandage ati owu irun.
Lati dabobo awọn ọmọde lati igun-ooru , sunburn ati hypothermia, maṣe jẹ ọjọ akọkọ fun igba pipẹ lati wa lori eti okun ati ninu omi. Akoko ti o dara julọ lati wa lori eti okun jẹ ṣaaju ki o to 11:00 tabi lẹhin wakati 16:00. Rii daju lati lubricate ọmọ pẹlu sunscreen. Iyokuro le šẹlẹ ti ọmọ ba wa ninu omi fun igba pipẹ, tabi gbalaye ni eti okun ni awọn aṣọ tutu. Diẹ ninu awọn ọmọde ni o ni wakati kan lati ba wọn ni omi omi tutu tabi awọn ogbo odo lati gba nini ẹmi-ara, nitori wọn ko ni iyẹfun ti o ni abẹ awọn ọna abẹ, ati pe ara ọmọ naa yarayara.
Bakannaa, awọn ọmọde nilo bata ati awọn aṣọ pataki fun eti okun. Mu awọn ti o ni irun papọ pẹlu rẹ, ki ẹsẹ ọmọ naa ko ba gbona nipa iyanrin tabi okuta, dajudaju, awọn ogbo-omi (swimsuit) ati awọn panties ti o gbẹ kuro, bii ẹwu ideri tabi toweli ati panama pataki fun awọn ere lori eti okun.
Ṣayẹwo iyanrin ni ayika ibi ti ọmọde n ṣiṣẹ - pupọ gilasi, waya ati awọn miiran idoti ti o lewu ti ko ri ni iyanrin eti okun.
Aabo ni omi
Nigbati awọn ọmọde ba ndun lori eti okun tabi wẹ ninu omi, ko si ọran ti o yẹ ki wọn fi wọn silẹ laibẹru nipasẹ awọn agbalagba. Nigbati ọmọ ba lọ si sisun ni okun, o jẹ dandan lati fi aṣọ ibọwọ ọmọde ti awọn ọmọde ti o ni fifun tabi iwo kan wa lori rẹ. Maa ṣe gba awọn ọmọde laaye lati rin si ibú. Ati ni kete ti ọmọ naa ba fi omi silẹ, lẹsẹkẹsẹ gbe e ni aṣọ toweli ati iyipada sinu awọn aṣọ ti o gbẹ.
Awọn ounjẹ lori isinmi
Ohun pataki kan ni isinmi ni ounjẹ awọn ọmọde. Ti o ba jẹ
Da lori awọn italolobo rọrun wọnyi, iwọ yoo ni isinmi iyanu pẹlu awọn ọmọ rẹ, ati pe eyikeyi yoo ko bò o mọlẹ.