Awọn vitamin ti o dara julọ fun awọn aboyun

Oyun jẹ laiseaniani igbesi aye ti o ṣe pataki julo fun eyikeyi obinrin. O dara lati ṣe itọju kii ṣe nikan fun igbesi aye ti a ti ṣe, ṣugbọn tun ti ara ti ara rẹ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun awọn vitamin ti o dara julọ fun awọn aboyun. Dajudaju, eyikeyi dokita yoo sọ pe ko si ohun ti o dara ju awọn ẹfọ ati awọn ẹfọ titun, ounjẹ iwontunwonsi ati igbesi aye ilera. Otito ni pe iye kekere ti awọn vitamin wa ni awọn ọja ti a pese si wa nipasẹ awọn ile itaja. Ati bakanna, apo ti vitamin yoo na, ni awọn ibiti, ti o din owo ju kilogram eso lọ.

Awọn vitamin wo ni o dara fun awọn aboyun?

Pelu wiwa alaye lori Intanẹẹti, o tun ni iṣeduro lati ṣawari pẹlu dokita kan nipa eyi. A ṣe fun ọ ipinnu kukuru ti awọn vitamin ti o dara julọ fun awọn aboyun.

1. Materna - ni gbogbo awọn vitamin pataki ati awọn ohun alumọni. Ni afikun, iwọ ko nilo lati ra ohunkohun. A ko rii awọn ipa ipa (pẹlu doseji to tọ). Mu ọkan tabulẹti ni ọjọ kan.
2. Iya didun ọmọ - tun ni ohun elo pataki fun awọn aboyun. Dara fun gbigba wọle nigba igbaradi fun oyun. Ko si ẹda ti o wa lailewu bikoṣe fun ifarabalẹ kan ni irú ibajẹ. Mu ọkan tabulẹti lẹẹkan lojojumọ. Awọn oriṣiriṣi wa, dipo tobẹẹ, awọn itọkasi: hypervitaminosis, urolithiasis, kii ṣe ipinnu fun awọn ọmọde.
3. Ṣaaju - ninu rẹ o yoo ri ohun gbogbo ti o ati ọmọ rẹ nilo. A ṣe ayẹwo iṣiro ni ibamu pẹlu awọn oriṣiriṣi ti oyun. Boya, eyi jẹ ọkan ninu awọn ile-iṣẹ ti o ṣe pataki julọ ati awọn ti o dara ju ti awọn vitamin fun awọn aboyun. Ko si awọn ipa ti o wa ni ẹgbẹ ti a ri.
4. Prenatal Vitrum - ni apapọ, eka naa dara ati iwontunwonsi, ṣugbọn laisi iodine. Ni akoko ko si ẹri ti ipilẹṣẹ. O jẹ ohun ti o ṣọwọn pupọ lati ni aleji kan ni irisi dida ati awọ-ara. Mu ọkan tabulẹti ni ọjọ kan.

Ṣugbọn awọn egboogi-ikede:

1. Paarẹ - ni awọn ipalara ti o ni ipalara ti o ti gbesele ni Germany. Igbawọ àìmọ àìrí pupọ.
2. Velvumen - laisi ilojọpọ lori awọn aaye ayelujara obirin, ti wa ni itọkasi lakoko oyun.

Ohun ti o dara julọ ti o dara lati mu si awọn aboyun, gbogbo eniyan yoo ni ipinnu fun ara wọn, ṣugbọn boya ọpọlọpọ awọn otitọ yoo ṣe iranlọwọ lati yan ipinnu naa.

Awọn ile-itaja ti Vitamin ni oṣuwọn iwontunwonsi gangan. Ti o ba ya awọn vitamin lọtọ, o le ṣawari hypervitaminosis, eyi ti ko dara pupọ. Ati tun iṣeeṣe jẹ giga pe abajade ti o fẹ ko ni ṣiṣe, nitori diẹ ninu awọn vitamin ati awọn ohun alumọni ko ṣiṣẹ laisi iwaju ẹnikan.

Ibi ti o dara julọ fun Vitamin fun awọn aboyun ni awọn oogun ti o ni iwontunwonsi ti o ni iwontunwọnwọn ati awọn ọja didara.