Lati padanu awọn ayanfẹ jẹ ẹru. O dabi pe ilẹkun wa ni lati ṣii, o yoo han lẹẹkansi lori ẹnu-ọna, ati bi nigbagbogbo ṣe mimẹrin, yoo bẹrẹ si sọ ohun kan fun ọ. Ọwọ naa maa n de ọdọ foonu naa, ṣugbọn nọmba ti ko mọ ko le de ọdọ. Idoti ti o ṣẹda ninu ọkàn, bii adojuru, eyi ti a fa jade kuro ninu aworan kan ati pe ko ni yoo dide si ibi ti o wọpọ. Ati awọn nikan ni ero pe nigbagbogbo pulsates ni ori rẹ ni bi o ko ba lọ si irikuri, ni gbogbo igba ti pada si kan ṣofo iyẹwu, ibi ti o ti ko si nibẹ nibẹ? Ipo yii le ṣiṣe ni igba pipẹ ati ki o fa ọpọlọpọ awọn arun ti ọkàn ati ara. Ṣugbọn igbesi aye lẹhin ikú ọkọ rẹ tẹsiwaju! O kan nilo lati mu o ati ki o wo aye pẹlu oju oriṣiriṣi.
Bawo ni o ṣe le laaye ninu ọkọ ọkọ ayanfẹ rẹ?
Awọn ọjọ diẹ akọkọ lati gbiyanju lati tunu ara rẹ jẹ ki o si gbiyanju lati jade kuro ninu omuro ko ni oye. A ti ṣetan ni imọran ni ọna bẹ pe "eyikeyi ihamọ" ti nfa fun eyikeyi wahala ti o nira. Eyi ti a ti ge asopọ lati ipinle ita gbangba jẹ pataki fun ara lati tọju awọn psyche ni ilera. Ṣugbọn awọn isinku ati isinku ti pari, gbogbo awọn iwe-ẹri iku ni a gba, ati pe opó bẹrẹ lati ronu ati siwaju sii bi o ṣe le gbe lẹhin ikú ọkọ rẹ. Awọn oogun ti a ṣe lati ṣagbe irora fun igba akọkọ maa di ipalara, ati obirin ti o padanu ọkọ ayanfẹ rẹ nilo lati ko bi a ṣe le tun ri ipinnu tirẹ lẹẹkansi. Maa ṣe eyi ṣe ọpẹ si atilẹyin ti awọn ọrẹ ati ẹbi. Ṣugbọn o ṣẹlẹ pe ko si ọkan ti o wa ni ayika ati pe ko si ẹnikan lati pin irora ti isonu. Bawo ni lati baju ọkọ ọkọ rẹ pẹlu? Fun eyi o dara lati tẹtisi awọn imọran diẹ:
- Ohun akọkọ ti o nilo lati ṣe ni lati fi ohun ti o ṣẹlẹ ṣẹlẹ. Iseda eniyan ni awọn ofin ti ara rẹ. Diẹ ninu awọn eniyan nlọ ni kutukutu, awọn miran nigbamii. Ko si bi o ṣe ṣoro lati mọ pe ẹni ti o fẹràn kii yoo ni ayika, o jẹ dandan lati ni agbara ki o bẹrẹ ni gbogbo ọjọ pẹlu awọn ọrọ: "Kini o le jẹ, ti kii yoo kọja. Ọkọ rẹ ko le pada. Ṣugbọn boya a yoo pade ni ọjọ kan ki a si tun wa pọ. "
- Iku ọkọ kan jẹ ẹri lati ronu nipa bi o ṣe le gbe "fun ararẹ." O jẹ dandan lati kun ohun kan pẹlu fifin ti a ti ṣẹda ninu aye. A gbọdọ mọ pe eyi ni igbesi aye rẹ ti ke kuro, ati pe gbogbo awọn ẹlomiran n tẹsiwaju. Lati lọ kuro ni iranti ti o nilo nikan igbasilẹ daradara ati ti o dara. Ati pẹlu wọn o ṣe pataki ni gbogbo ọjọ lati gbadun igbesi aye ti o wa lẹhin igbati ọkọ jade: awọn ẹrin ọrin, fifẹ ni oju afẹfẹ, iwe ti o wuni, bbl
- Ninu ibeere ti bi o ṣe le ṣe laaye ninu iku ọkọ, awọn onimọran ọpọlọ ni imọran pe a ni idamu nipasẹ ẹbun ati iṣẹ rere. O le wa awọn opo opo kanna ti o ti padanu ayanfẹ kan laipe, o si ran wọn lọwọ lati pada si ẹsẹ wọn lẹhin iyọnu. O le kọ awọn lẹta si awọn ti o salọ awọn ibanujẹ, awọn atilẹyin eniyan ti o wa ni ile iwosan tabi ṣinṣin ni iṣelọpọ. Ni awọn ọrọ miiran, eyikeyi iṣẹ yẹ ki o wa ni ifojusi lati ṣiṣẹda, ki o ma ṣe pa, ẹnikan ti o ni ero ti o ni igbagbogbo nipa pipadanu rẹ.
- Ofin akọkọ lẹhin ti o padanu ọkọ kan ko ni lati wọ inu ara rẹ. Irẹwẹsi jẹ wulo ti a ko ba ti ṣe ipalara wọn. Loni, ọpọlọpọ awọn aaye ibi ti o le gba awọn ọrẹ tuntun, laipẹjẹ "jade lọ si awọn eniyan" ati ki o ma bẹru ẹbi lati ita. Nini iriri ti ko ni aiṣe ti ẹbi, o le pin pẹlu awọn ọdọ ọdọ.
Support fun awọn ayanfẹ jẹ pataki fun awọn ti o ti kọ ibanujẹ ti sisọnu eniyan ayanfẹ. Ṣugbọn paapaa pẹlu iranlọwọ wọn, kii ṣe gbogbo obirin le yarayara kuro ninu iriri. Ni awọn igba miiran, awọn iyipada si igbesi aye titun gba o kere ju ọdun mẹrin. Ati ni asiko yii o ṣe pataki pupọ lati ma duro duro, ṣugbọn o kere ju lati gbiyanju lati lọ siwaju ni awọn igbesẹ kekere.