Bawo ni lati ṣefẹ ifarahan rẹ ninu digi?

Awọn obirin diẹ ti o wo ara wọn ni digi yoo ni inu didun pẹlu ohun ti wọn ri, ṣugbọn ni asan. Lẹhinna, iṣaju akọkọ ti ẹmi-ọkan, isotericism ati awọn itọnisọna miiran - akọkọ ti gbogbo awọn ti o nilo lati nifẹ ara rẹ. Dajudaju, lati da ọrọ yii han ti ailera wọn ati awọn ailera wọn, eyun ni afikun iwuwo, irun ori ati awọ-ẹgàn - jẹ aṣiṣe.

Kini idi naa?

Ni ọpọlọpọ igba, awọn idi pataki fun iru aibalẹ iru bẹ jẹ ailera ara ẹni ati ailewu. Bẹẹni, ọpọlọpọ awọn obirin jẹ omugo pupọ lati ṣe abojuto ara wọn ki o si fi ara wọn si ipilẹ. Gbogbo eniyan jẹ alailẹgbẹ, ọpọlọpọ awọn obinrin gbagbọ pe ẹwa inu inu jẹ pataki ju irisi tabi pe wọn ko bikita ohun ti wọn dabi. Ṣugbọn gbogbo ohun gbogbo ni ayipada nigba ti ọkunrin kan ti o dara julọ farahan ni ayika, lẹhinna obinrin naa ti šetan fun ohunkohun.

Kini o yẹ ki n ṣe?

Lati ni anfani lati bori ko nikan iṣọn rẹ, ṣugbọn tun ṣe igbadun ara ẹni, tẹle awọn iṣeduro wọnyi:

  1. Lọ lati idakeji - wo ara rẹ ni digi diẹ sii igba. Awọn ọlọlẹmọlẹ ni o ni idaniloju pe diẹ sii ni ẹ wo ohun idaniloju, lẹhinna lọgan tabi nigbamii o bẹrẹ lati akiyesi gbogbo awọn ẹya ara ẹrọ ti o dara.
  2. Ma ṣe sọ ni gbangba ati pe ko paapaa ro pe iwọ ko dara, ọra ati bẹbẹ lọ. Paapaa o jẹ ifarahan ti o yẹ - "Ti a ba sọ fun eniyan pe ẹlẹdẹ ni, nigbana ni yio pẹ tabi nigbamii o yoo grunt." Ti o dara julọ, ṣe idaniloju ara rẹ pe o jẹ ẹwà ati pe ohun gbogbo yoo dara pẹlu rẹ.
  3. Dajudaju, ọkan -hypnosis ko to ati akoko ti o ni lati yipada ni ita. Ti o ba ni itọju ju, o jẹ akoko lati yi ayun ati idaraya rẹ pada. Fipẹlọ kuro lati ounjẹ ounjẹ ti o ni ọpọlọpọ awọn carbohydrates ti o lagbara ati ti o rọrun. Bayi, o wẹ ara rẹ mọ ki o si yọ awọn owo-ori diẹ sii. Lati fikun abajade ati mu awọ rẹ mọ, lọ si idaraya. O le yan eyikeyi itọnisọna ere, fun apẹẹrẹ, odo omi, ohun elo ti o yẹ, ijun ati bẹ bẹẹ lọ. Ṣeun si eyi, ara rẹ yoo jẹ tẹẹrẹ ati ki o lẹwa.
  4. Lati ṣe ọṣọ ati ki o fi rinlẹ pe nọmba titun rẹ lọ lori iṣowo. Ra awọn ohun ti o fẹ pẹ, ṣugbọn nitori afikun pauna ko le mu u. Ilana ti yan awọn aṣọ yoo mu igberaga rẹ dara sii ati ki o gbe igbega ara rẹ soke, nitori bayi ohun ti o wiwọn iwọn meji diẹ ju ti tẹlẹ lọ, ko yẹ ki eyi jẹ igberaga fun.
  5. Bayi o nilo lati ni ifojusi oju. Nitori iyipada ninu ounjẹ, iwọ yoo ṣe atunṣe ipo ara, yoo di mimọ, atilẹyin ati rirọ. Nisisiyi o to akoko lati lọ si oniṣere olorin-ọjọ kan ti yoo kọ pẹlu fifi-ṣe-ipamọ lati tọju awọn aiṣedeede rẹ ati tẹju iṣaju.
  6. Ti o ba ni awọn iṣoro pẹlu irun, fun apẹẹrẹ, wọn yarayara zhirneyut, pipin tabi adehun, lẹhinna o nilo lati gbe ibobo daradara ati ṣe awọn iparada pataki. O le ra tẹlẹ setan tabi ṣe ara rẹ lati orisirisi awọn irinše.
  7. Nibẹ ni, dajudaju, ọna ti o dara julọ, eyi ti o yẹ ki a koju nikan gẹgẹbi ohun asegbeyin - iṣẹ abẹ-oṣu. Fun apẹẹrẹ, ti o ba ni imu to gun pupọ, lẹhinna ko si agbejade yoo ṣatunṣe, ni idi eyi nikan abẹ yoo ran.

Eyi ni awọn italolobo ti o rọrun ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati bori awọn eka ati awọn iṣoro rẹ, nisisiyi ohun gbogbo wa ni ọwọ rẹ.

Ṣe iṣiro awọn esi

Nikẹhin, o to akoko lati tun ṣe ayẹwo rẹ ni digi, o ṣeese o ko fẹ ohun ti o fẹran, iwọ yoo jẹ igbadun pẹlu ohun ti o ri. Nisisiyi o le daadaa ronu ara rẹ lẹwa ati wuni. O jẹ akoko lati jade, yan aṣọ ti o dara ju, ṣe apẹrẹ, irun oriṣa daradara ati ilosiwaju aye, eyiti o yẹ ki o ṣubu si ẹsẹ rẹ nikan.