Ọpọlọpọ awọn eniyan nkùn pe wọn ko le ranti ọjọ ibi ti ọrẹ, nọmba foonu ati awọn alaye pataki miiran. Ni idi eyi, awọn ọna ti idagbasoke idagbasoke iranti yoo jẹ gidigidi wulo. Gẹgẹbi iriri ti fihan, lati se agbekale iranti jẹ awọn ọna ti o dara julọ, fun apẹẹrẹ, lilo imolara tabi ero.
Bawo ni lati se agbekale iranti nla?
Iranti eniyan jẹ ohun kan bi iṣan, eyi ti o gbọdọ wa ni deedea bibẹkọ ti wọn di alailera ko si le ṣe iṣẹ wọn patapata. Awọn ofin ti o rọrun yoo wa fun ọ lati se agbekale iranti, ohun akọkọ ni lati ṣe akoso ni gbogbo ọjọ.
Awọn italolobo fun idagbasoke iranti nla:
- Gbiyanju lati ṣe awọn iṣẹ-ṣiṣe deede pẹlu ọwọ osi rẹ, ti o ba wa ọwọ ọtun ati, ni ọna miiran. Fun apẹẹrẹ, fẹlẹfẹlẹ awọn eyin rẹ, jẹun, gbera, ati bebẹ lo.
- Lo iranti rẹ ni kikun, fun apẹẹrẹ, ranti akojọ iṣowo, awọn ilana ti awọn n ṣe awopọ ati alaye miiran.
- San ifojusi si orisirisi awọn ere idaraya, fun apẹẹrẹ, gba awọn isiro. Oludasile ti o dara julọ ati idaniloju - iṣawari awọn iṣaro ọrọ-ọrọ. Nigba ti eniyan ba n wa awọn idahun si awọn ibeere, o kọ imọran, ifọmọpọ, ati imọran.
- Iboju awọn amoye wa, bi o ṣe le ṣawari iranti nla - kika deede ti alaye titun. Ni ọpọlọpọ awọn ile-iwe giga monastic, awọn ọmọ ile-iwe gbọdọ ka awọn ohun elo tuntun nipasẹ ọkàn fun wakati kan. Dajudaju, ko si ẹniti o nilo irufẹ bẹ lati ọdọ rẹ, ṣugbọn ọsẹ kan ti o yẹ lati ka iwe jẹ iwe kan ti awọn agbekalẹ to sese ndagbasoke. O tun ṣe iṣeduro lati kọni ni o kere ju orin titun kan ni ọsẹ kan.
- Ọpọlọpọ awọn eniyan nigbagbogbo wo awọn fiimu ati iru awọn iṣẹ aṣenọju le ṣee lo fun ara wọn ti o dara. Lẹhin opin fiimu, pa oju rẹ ki o si gbiyanju lati tun ṣe apejuwe gbogbo itan ni awọn ero rẹ. Ni igbesi-aye ojoojumọ, a ni iṣeduro lati sọ awọn gbolohun winged, lakoko didaṣe ọna ibaraẹnisọrọ ati ihuwasi awọn ojuṣe ti awọn olukopa. Bayi, iranti iranti ati ero yoo wa.