Pulse jẹ ibamu si awọn contractions cardiac ati pe a ṣe ayẹwo ọkan ninu awọn imọran pataki fun eto inu ọkan inu ẹjẹ. Agbara ati ariwo ti awọn igbi agbara pulun gba wa laaye lati ṣe idajọ ipo ti iṣan okan ati awọn ohun elo ẹjẹ.
Ṣaaju ki o to dahun ibeere nipa ohun ti pulse deede ni ọdọ eniyan agbalagba ni ọdun 40, o jẹ dandan lati ni oye eyi ti itọka bi gbogbo jẹ ibamu pẹlu iwuwasi, ati lori ohun ti iwọn rẹ da lori.
Oṣuwọn pulse wa ni ibiti 60-90 lu fun iṣẹju kọọkan, ṣugbọn labẹ agbara ti nọmba nọmba kan ti awọn okunfa awọn iyipada iṣan pulusi. Awọn iyasọtọ ati ariwo ti pulse ti ni ipa nipasẹ:
- awọn ifosiwewe ita;
- a majemu ti ẹya organism;
- pakà;
- ọjọ ori.
Ni afikun, ipa kan lori pulse ni akoko ti ọjọ: ni alẹ o ti fa fifalẹ, ati lati 1500. titi di 20.00. o ṣe akiyesi awọn oṣuwọn ti o ga julọ.
Iwọn deede ninu isun agbalagba ni 40 ọdun
Iyatọ wa laarin awọn iwuwasi ti pulse ninu obirin ati ọkunrin kan, eyi ti o ṣe alaye nipasẹ otitọ pe akọ okunrin naa tobi. Ni afikun, ọkunrin kan gba, gẹgẹbi ofin, ipa ti o pọju pataki nitori pipin iṣẹ ti a gba ni awujọ, nitorina ni akọkọ "motor" rẹ jẹ diẹ sii. Nitori awọn idi wọnyi, iwuwasi okan ninu irọra ti o ni okun sii jẹ kere ju igba diẹ ninu awọn obinrin ti o ni iṣẹju 5-10. Aṣiṣe deede fun eniyan ti o wa ni ọdun 20-40 jẹ 60-70 lu fun iṣẹju kọọkan. Ni ogoji ọdun 40, iye oṣuwọn ninu awọn ọkunrin n pọ si 70-75.
Isu iṣakoso deede ti obirin ni ọdun 40
Ni awọn obirin, iwọn okan jẹ kere, nitorina lati rii daju pe ẹkọ iwulo ẹya ara ẹni, o fi agbara mu lati ṣiṣẹ diẹ sii. O tun wa ilosoke ninu irọye ọkan ninu apapọ pẹlu ilosoke ninu ọjọ ori. Ni ọdun 20-40, awọn igba ti awọn ikọlu lati 65 si 75 ni a kà ni iwuwasi, ni ọjọ lẹhin ọdun 40 ni iwuwasi yoo jẹ 75-80 lu fun iṣẹju kan. Ati awọn agbalagba obinrin naa di, diẹ sii ni ọpọlọ maa n di.
Kilode ti idibajẹ titẹ sii?
Imọ iṣe iṣe nipa ti ara jẹ ilosoke igbadun ni igbohunsafẹfẹ ti awọn iyatọ inu ọkan ninu iriri ti ibanujẹ ẹdun, aṣayan iṣẹ-ara ati jije ni ayika aibanujẹ, fun apẹẹrẹ,
- arun okan;
- ibajẹ si eto aifọwọyi autonomic ati aringbungbun;
- awọn ailera endocrine;
- ikolu;
- awọn èèmọ buburu.
Nitorina, ti o ba wa awọn ohun ajeji ninu pulse lati iwuwasi, o jẹ dandan lati kan si alamọran fun imọran.